Масаж шиї та плечей...
Масаж
Нижче наведено короткий опис поширених типів ефірних олій та їх ефектів, особливо підходящих для використання з масажем спини за допомогою ефірних олій (масаж спини, розблокування меридіанів, розслаблення м'язів). Ефірні олії зазвичай потрібно розбавляти базовою олією (наприклад, олією солодкого мигдалю, олією жожоба, олією виноградних кісточок) до концентрації 1-31 TP3T (приблизно 2-6 крапель ефірної олії на 10 мл базової олії) перед нанесенням на шкіру. Використання чистих ефірних олій безпосередньо може легко викликати подразнення або алергію. 1...
Рефлексологія стоп (також відома як акупресура стоп) є важливою концепцією в традиційній китайській медицині та рефлексології стоп. Підошви стоп вважаються «мініатюрними» органами тіла; масаж певних акупунктурних точок або рефлексних зон може покращити кровообіг, зняти втому, сприяти детоксикації та регулювати функції організму. Основні переваги масажу стоп включають поширені та важливі акупунктурні точки та рефлексні зони: 1. Юнцюань (найважливіша та найуніверсальніша акупунктурна точка) 2. Тайбай (меридіан селезінки) 3....
...