مردوں میں پروسٹیٹ غدود کا اصل کام کیا ہے؟

---

پروسٹیٹ کی جسمانی ساخت اور بنیادی افعال

پروسٹیٹپروسٹیٹ غدود، جسے مثانے کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ایک مردانہ تولیدی عضو ہے جو مثانے اور مثانے کے درمیان شرونیی گہا میں واقع ہے۔یوروجینیٹل ڈایافرامملاشی اور ملاشی کی پچھلی دیوار کے درمیان واقع، پروسٹیٹ غدود ایک الٹی شاہ بلوط کی شکل کا ہوتا ہے، اس کا وزن تقریباً 20 گرام ہوتا ہے، اس کا طول بلد قطر 3 سینٹی میٹر، قاطع قطر 4 سینٹی میٹر، اور 2 سینٹی میٹر کا انتروپوسٹیریئر قطر ہوتا ہے۔ پروسٹیٹ پیشاب کی نالی کے آغاز کو گھیرتا ہے، جس کے ذریعے پیشاب کی نالی گزرتی ہے۔ یہ منفرد جسمانی مقام تولیدی اور پیشاب کے نظام دونوں سے اس کے قریبی تعلق کا تعین کرتا ہے۔

پروسٹیٹ غدود غدود کے بافتوں، ہموار پٹھوں اور مربوط بافتوں پر مشتمل ہوتا ہے۔ اس کی ہسٹولوجیکل ساخت کی بنیاد پر، اسے پیریفرل زون، سنٹرل زون اور ٹرانزیشن زون میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ پیریفرل زون پروسٹیٹ کینسر کے لیے ایک عام جگہ ہے، جبکہ ٹرانزیشن زون سومی پروسٹیٹک ہائپرپلاسیا (BPH) کا بنیادی علاقہ ہے۔

---

اہم افعال:

• پروسٹیٹک سیال پیدا ہوتا ہے۔پروسٹیٹ غدود کا بنیادی کام ایک الکلائن سیال خارج کرنا ہے، جو منی کے حجم کا 20-30٪ بنتا ہے۔ اس سیال میں انزائمز (جیسے پروسٹیٹ کے لیے مخصوص اینٹیجن PSA)، زنک، سائٹرک ایسڈ، اور فرکٹوز ہوتے ہیں، جو نطفہ کی پرورش اور حفاظت کرتے ہیں، ان کو خواتین کی تولیدی نالی میں زندہ رہنے اور حرکت پذیری میں مدد دیتے ہیں۔ جب مرد کا انزال ہوتا ہے تو پروسٹیٹ کے پٹھے سکڑ جاتے ہیں، منی کو جسم سے باہر نکالتے ہیں۔ یہ تولیدی عمل میں پروسٹیٹ غدود کا بنیادی تعاون ہے، جو سپرم کی حرکت پذیری اور فرٹلائجیشن کی کامیابی کو یقینی بناتا ہے۔
• معاون پیشاب کی نالی کنٹرولپروسٹیٹ غدود پیشاب کی نالی کو گھیرتا ہے اور پیشاب کے معمول کے بہاؤ کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے، لیکن جب یہ بڑا ہوتا ہے، تو یہ پیشاب کی نالی کو سکیڑ سکتا ہے اور پیشاب کی نالی کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔
• ہارمون ریگولیشنپروسٹیٹ غدود ٹیسٹوسٹیرون اور ڈائی ہائیڈروٹیسٹوسٹیرون (DHT) سے متاثر ہوتا ہے، جو اس کی نشوونما اور کام کو فروغ دیتا ہے۔

وجہ: ارتقائی طور پر، پروسٹیٹ غدود کو تولیدی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا تھا۔ ستنداریوں میں، پروسٹیٹک سیال اندام نہانی کے تیزابی ماحول کو بے اثر کرتا ہے، سپرم کو موت سے بچاتا ہے اور اس طرح تولیدی کامیابی میں اضافہ کرتا ہے۔

---

پروسٹیٹ کے جسمانی افعال

پروسٹیٹ غدود کے اہم کاموں میں سے ایک پروسٹیٹک سیال کو خارج کرنا ہے، جو منی کا ایک اہم جزو ہے، جو کہ اس کے کل حجم کا تقریباً 30 فیصد ہوتا ہے۔ پروسٹیٹک سیال مختلف اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے، ہر ایک کلیدی کردار ادا کرتا ہے:

• سائٹرک ایسڈ: سپرم کے لیے توانائی کا ذریعہ فراہم کرتا ہے اور سپرم میٹابولک سرگرمی کو برقرار رکھتا ہے۔
• ایسڈ فاسفیٹیس: اس کا سپرم کی حرکت پذیری اور فرٹلائجیشن کی صلاحیت سے گہرا تعلق ہے اور یہ پروسٹیٹ فنکشن کا اندازہ لگانے کے لیے ایک اہم اشارہ ہے۔
• زنک آئن: اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں، سپرم کو آزاد ریڈیکل نقصان سے بچا سکتے ہیں، اور سپرم کی حرکت پذیری کو بڑھا سکتے ہیں۔
• پروٹولیٹک انزائمز اور پلاسمینوجن ایکٹیویٹر منی مائع کو فروغ دے سکتے ہیں۔ تازہ انزال شدہ منی منجمد حالت میں ہے، جو اسے اندام نہانی میں رہنے میں مدد دیتی ہے۔ تاہم، پروسٹیٹک سیال میں ان انزائمز کی کارروائی کے تحت، منی منٹوں سے دسیوں منٹوں میں مائع ہوجاتی ہے، جس سے نطفہ آزادانہ طور پر حرکت کرتا ہے، سروائیکل بلغم کے ذریعے آسانی سے گزرتا ہے، اور انڈے کو کھاد ڈالنے کے لیے فیلوپین ٹیوب تک پہنچ جاتا ہے۔

اگرچہ پروسٹیٹ چھوٹا ہے، لیکن اس کے مردوں کی صحت کے لیے اہم فوائد ہیں، خاص طور پر تولید اور مجموعی جسمانیات کے لحاظ سے۔

---

پیشاب کو کنٹرول کرنا اور پیشاب کے نظام کے معمول کے کام کو برقرار رکھنا

پروسٹیٹ غدود پیشاب کی نالی کے آغاز کو گھیرے ہوئے ہے، اور اس کا سرکلر ہموار عضلات پیشاب کی نالی کے اسفنکٹر کا حصہ بناتا ہے۔ پیشاب کے دوران، پروسٹیٹ ہموار عضلات آرام کرتا ہے، پیشاب کے بہاؤ کو آسان بنانے کے لیے پیشاب کی نالی کو کھولتا ہے۔ پیشاب نہ کرنے کی حالت میں، ہموار پٹھے سکڑ جاتے ہیں، پیشاب کی نالی کو بند کرتے ہیں اور پیشاب کے اخراج کو روکتے ہیں۔ یہ ریگولیٹری میکانزم پیشاب کے کنٹرول اور تسلسل کو یقینی بناتا ہے۔

---

ہارمون کے پیشرو کو خفیہ کرنا اور اینڈوکرائن ریگولیشن میں حصہ لینا

پروسٹیٹ غدود ہارمون کے پیشرو کو خارج کرتا ہے، جیسے کہ 5α-reductase، جو ٹیسٹوسٹیرون کو زیادہ طاقتور ڈائی ہائیڈروٹیسٹوسٹیرون (DHT) میں تبدیل کرتا ہے۔ ڈی ایچ ٹی پروسٹیٹ کی نشوونما اور نشوونما کے ساتھ ساتھ سپرم کی پختگی میں ایک اہم ریگولیٹری کردار ادا کرتا ہے، اور مردانہ ثانوی جنسی خصوصیات کی دیکھ بھال میں بھی حصہ لیتا ہے۔

تولیدی صحت کی معاونت:

• حاملہ سیال منی کے لیے ضروری اجزاء فراہم کرتا ہے: یہ منی کو الکلائن بناتا ہے (تقریباً 7.2-8.0 پی ایچ)، سپرم کو تیزابی ماحول کی وجہ سے ہونے والے نقصان سے بچاتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پروسٹیٹک سیال کی کمی والے مردوں میں سپرم کی بقا کی شرح 30-50٪ کم ہوتی ہے، جس سے زرخیزی متاثر ہوتی ہے۔
• انزائم کا کام: PSA انزائمز منی کو مائع کر سکتے ہیں، نطفہ کو آزادانہ طور پر حرکت کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔

ہارمون بیلنس:

• پروسٹیٹ غدود اینڈروجن میٹابولزم میں شامل ہے، مردانہ ہارمون کی مستحکم سطح کو برقرار رکھتا ہے اور پٹھوں کی نشوونما، ہڈیوں کی کثافت، اور لبیڈو میں حصہ ڈالتا ہے۔

انفیکشن کی روک تھام:

• پروسٹیٹک سیال میں اینٹی بیکٹیریل مادے ہوتے ہیں، جیسے زنک اور امیونوگلوبلینز، جو بیکٹیریا کی نشوونما کو روک سکتے ہیں اور یوروجنیٹل نظام کی حفاظت کر سکتے ہیں۔

مجموعی صحت کے فوائد:

• ایک صحت مند پروسٹیٹ پیشاب کی نالی کے کام کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے اور پیشاب کی بے ضابطگی کے خطرے کو کم کرتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ باقاعدگی سے ورزش اور صحت مند غذا پروسٹیٹ کے مسائل کے خطرے کو 20-30٪ تک کم کر سکتی ہے، بالواسطہ طور پر معیار زندگی کو بہتر بناتی ہے۔

وجہ: یہ فوائد پروسٹیٹ غدود کی ساخت اور خفیہ فعل سے پیدا ہوتے ہیں، جو انسانی تولیدی ضروریات کے مطابق تیار ہوئے ہیں۔ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ صحت مند پروسٹیٹ والے مردوں کی زرخیزی کی کامیابی کی شرح تقریباً 151 TP3T زیادہ ہوتی ہے جو مسائل میں مبتلا ہیں۔

---

پروسٹیٹ کی عام بیماریاں

اگرچہ پروسٹیٹ غدود ایک اہم جسمانی کردار ادا کرتا ہے، لیکن یہ مختلف عوامل کے لیے بھی حساس ہے جو بیماری کا باعث بن سکتے ہیں اور مردوں کی صحت کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ یہاں کچھ عام پروسٹیٹ بیماریاں ہیں:

---

1. پروسٹیٹائٹس

پروسٹیٹائٹس پروسٹیٹ غدود کا ایک سوزشی رد عمل ہے جو پیتھوجینز جیسے مائکروجنزموں کے انفیکشن یا بعض غیر متعدی عوامل کے محرک کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ نوجوان اور درمیانی عمر کے مردوں میں ایک عام بیماری ہے۔

شروع ہونے کا وقت

• شدید بیکٹیریل پروسٹیٹائٹس: یہ کسی بھی عمر کے مردوں میں ہو سکتا ہے، لیکن 20-40 سال کی عمر کے جنسی طور پر فعال مردوں میں زیادہ عام ہے۔ کوئی واضح موسمی فرق نہیں ہے، اور یہ اکثر اچانک شروع ہوتا ہے۔
• دائمی پروسٹیٹائٹس: یہ 20-50 سال کی عمر کے مردوں میں زیادہ عام ہے، اس کا کورس لمبا ہے، اور دوبارہ ہو سکتا ہے۔

(2) ایٹولوجی

• شدید بیکٹیریل پروسٹیٹائٹس: بنیادی طور پر بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے، جس میں Escherichia coli سب سے زیادہ عام وجہ ہے، اس کے بعد Staphylococcus اور Streptococcus۔ انفیکشن کے اہم راستے پیشاب کی نالی کے ذریعے ریٹروگریڈ انفیکشن ہیں، جیسے یوریتھرائٹس یا سیسٹائٹس سے، جو پروسٹیٹ تک پھیل سکتا ہے۔ اور خون کے دھارے کے ذریعے انفیکشن، جیسے جسم کے دوسرے حصوں میں ہونے والے انفیکشن (مثلاً، ٹنسلائٹس، دانتوں کی بیماری)، جو خون کے ذریعے پروسٹیٹ تک پہنچ سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، iatrogenic عوامل جیسے indwelling catheters اور urethral instrumentation بھی انفیکشن کا باعث بن سکتے ہیں۔
• دائمی پروسٹیٹائٹس: اسباب پیچیدہ ہیں اور ان کا تعلق درج ذیل عوامل سے ہوسکتا ہے۔
• پیتھوجین انفیکشن: اگرچہ بیکٹیریل انفیکشن دائمی پروسٹیٹائٹس کی واحد وجہ نہیں ہے، لیکن کچھ مریض پیتھوجینز (جیسے کلیمائڈیا، مائکوپلاسما، بیکٹیریا وغیرہ) سے متاثر ہوسکتے ہیں، اور ان میں سے زیادہ تر انفیکشن ریٹروگریڈ انفیکشن ہوتے ہیں۔
• مدافعتی عوامل: جب جسم کا مدافعتی فعل کم ہو یا مدافعتی نظام خراب ہو تو پروسٹیٹائٹس ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے، اور یہ حالت دوبارہ ہونے کا خطرہ ہے۔
• پیشاب کا ریفلوکس: پروسٹیٹ میں پیشاب کا ریفلوکس پروسٹیٹ ٹشو کو خارش کر سکتا ہے اور کیمیائی سوزش کا سبب بن سکتا ہے۔
• نفسیاتی عوامل: طویل مدتی ذہنی تناؤ، اضطراب، ڈپریشن اور دیگر منفی جذبات پروسٹیٹائٹس کی علامات کا سبب بن سکتے ہیں یا بڑھ سکتے ہیں۔
• طرز زندگی کی عادات: طویل بیٹھنا، لمبی دوری کی سائیکل چلانا، فاسد جنسی سرگرمی (زیادہ تعدد یا طویل مدتی پرہیز)، بہت زیادہ الکحل کا استعمال، اور زیادہ مقدار میں مسالہ دار اور چڑچڑا کھانے والی اشیاء کا استعمال دائمی پروسٹیٹائٹس کو متاثر یا بڑھا سکتا ہے۔

(3) علامات اور اثرات

• شدید بیکٹیریل پروسٹیٹائٹس: یہ اچانک شروع ہوتا ہے، مریضوں کو نظامی علامات جیسے تیز بخار، سردی لگنا اور تھکاوٹ کا سامنا ہوتا ہے، اس کے ساتھ پیٹ کے نچلے حصے میں درد اور تناؤ، پیشاب کے دوران جلن، جلدی اور تعدد کا احساس ہوتا ہے۔ شدید حالتوں میں، پیشاب کی روک تھام ہو سکتی ہے. اگر علاج بروقت یا مکمل نہ ہو تو یہ دائمی پروسٹیٹائٹس میں ترقی کر سکتا ہے یا یہاں تک کہ پھوڑے جیسی سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔
• دائمی پروسٹیٹائٹس بنیادی طور پر پیشاب کے نچلے حصے، پیٹ کے نچلے حصے اور لمبوساکرل علاقے میں سست درد یا تکلیف کے ساتھ ساتھ پیشاب کی غیر معمولی علامات جیسے بار بار پیشاب آنا، جلدی، نامکمل پیشاب، اور پوسٹ مائکچریشن ڈرائبلنگ کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔ کچھ مریضوں کو جنسی کمزوری (جیسے عضو تناسل، قبل از وقت انزال، اور دردناک انزال) اور نفسیاتی علامات (جیسے بے چینی، ڈپریشن، اور بے خوابی) کا بھی تجربہ ہو سکتا ہے۔ دائمی پروسٹیٹائٹس کا ایک طویل کورس ہوتا ہے اور مریض کے معیار زندگی کو سنجیدگی سے متاثر کرتا ہے۔

---

2. سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (BPH)

سومی پروسٹیٹک ہائپرپلاسیا (BPH) درمیانی عمر اور بوڑھے مردوں میں ایک عام سومی بیماری ہے۔ یہ بنیادی طور پر پروسٹیٹ خلیوں کے پھیلاؤ کی طرف سے خصوصیت رکھتا ہے، جو پروسٹیٹ کو بڑھاتا ہے، پیشاب کی نالی کو سکیڑتا ہے، اور پیشاب کرنے میں دشواری جیسی علامات کا سبب بنتا ہے۔

(1) شروع ہونے کا وقت

سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (BPH) کی موجودگی کا عمر سے گہرا تعلق ہے۔ عام طور پر، پروسٹیٹ ٹشو ہائپرپلسیا 40 سال کی عمر کے بعد شروع ہوتا ہے، اور واضح طبی علامات 50 سال کی عمر کے بعد ظاہر ہوتی ہیں۔ اعدادوشمار بتاتے ہیں کہ 50 سال سے زیادہ عمر کے مردوں میں BPH کا پھیلاؤ تقریباً 50% ہے، جو 60 سال سے زیادہ عمر والوں میں 60% تک پہنچ جاتا ہے، اور 70 سال سے زیادہ عمر والوں میں 80% سے زیادہ ہوتا ہے۔

(2) ایٹولوجی

فی الحال، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (BPH) کی موجودگی بنیادی طور پر عمر بڑھنے اور اینڈروجن کی سطح میں تبدیلی سے متعلق ہے۔

• عمر کا عنصر: جیسے جیسے لوگوں کی عمر ہوتی ہے، پروسٹیٹ ٹشو آہستہ آہستہ انحطاط پذیر تبدیلیوں سے گزرتا ہے، اور خلیے کے پھیلاؤ اور اپوپٹوس کے درمیان عدم توازن پروسٹیٹ کے حجم میں اضافے کا باعث بنتا ہے۔
• ہارمونل عوامل: اینڈروجن (بنیادی طور پر ٹیسٹوسٹیرون) سومی پروسٹیٹک ہائپرپلاسیا (BPH) کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ ٹیسٹوسٹیرون کو 5α-reductase کے ذریعے dihydrotestosterone (DHT) میں تبدیل کیا جاتا ہے، اور DHT پروسٹیٹ سیل کے پھیلاؤ کو متحرک کر سکتا ہے، اس طرح BPH کی طرف جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، ایسٹروجن اور اینڈروجن کی سطح کے درمیان عدم توازن بھی BPH کی نشوونما میں شامل ہو سکتا ہے۔

(3) علامات اور اثرات

سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (بی پی ایچ) کی اہم علامات میں پیشاب کرنے میں دشواری، پیشاب کی فریکوئنسی، عجلت، کمزور پیشاب کا بہاؤ، پیشاب میں رکاوٹ، اور مثانے کا نامکمل خالی ہونا شامل ہیں۔ جیسے جیسے حالت ترقی کرتی ہے، پیشاب کی روک تھام، مثانے کی پتھری، اور ہائیڈرونفروسس جیسی پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں، اور سنگین صورتوں میں، گردے کا کام خراب ہو سکتا ہے۔ یہ علامات نہ صرف مریضوں کی نیند اور روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرتی ہیں بلکہ نفسیاتی دباؤ کا باعث بھی بن سکتی ہیں۔

---

3. پروسٹیٹ کینسر

پروسٹیٹ کینسر ایک مہلک ٹیومر ہے جو پروسٹیٹ غدود کے اپکلا خلیوں میں پایا جاتا ہے اور یہ مردانہ جینیٹورینری نظام کے سب سے عام مہلک ٹیومر میں سے ایک ہے۔

(1) شروع ہونے کا وقت

پروسٹیٹ کینسر کے واقعات عمر کے ساتھ بڑھتے ہیں، اور یہ 50 سال سے زیادہ عمر کے مردوں میں سب سے زیادہ عام ہے، عمر کے ساتھ واقعات میں اضافہ ہوتا ہے۔ چین میں پروسٹیٹ کینسر کے شروع ہونے کی اوسط عمر تقریباً 72 سال ہے۔

(2) ایٹولوجی

پروسٹیٹ کینسر کی صحیح وجہ پوری طرح سے سمجھ میں نہیں آئی ہے، لیکن فی الحال یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کا تعلق درج ذیل عوامل سے ہے:

• جینیاتی عوامل: خاندانی تاریخ پروسٹیٹ کینسر کے لیے ایک اہم خطرے کا عنصر ہے۔ اگر کسی خاندان میں پروسٹیٹ کینسر کی تاریخ ہے تو رشتہ داروں میں پروسٹیٹ کینسر ہونے کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے۔
• ہارمونل عوامل: پروسٹیٹ کینسر کی موجودگی اور نشوونما میں اینڈروجن اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ پروسٹیٹ کینسر کے خلیوں کی نشوونما کا انحصار اینڈروجن پر ہوتا ہے، اور اینڈروجن کی سطح کو کم کرنا پروسٹیٹ کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو روک سکتا ہے۔
• غذائی عوامل: ایک طویل مدتی زیادہ چکنائی والی، زیادہ پروٹین والی خوراک، خاص طور پر جانوروں کی چربی کا زیادہ استعمال، پروسٹیٹ کینسر کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ جبکہ وٹامن ای، سیلینیم اور لائکوپین جیسے اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور غذائیں کھانے سے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• ماحولیاتی عوامل: بعض کیمیکلز (جیسے کیڈمیم، بینزین، وغیرہ) اور تابکاری کا طویل مدتی نمائش پروسٹیٹ کینسر کی نشوونما سے بھی منسلک ہو سکتا ہے۔

(3) علامات اور اثرات

ابتدائی مرحلے کا پروسٹیٹ کینسر اکثر ظاہری علامات کے بغیر پیش کرتا ہے۔ جیسے جیسے ٹیومر بڑھتا ہے اور پیشاب کی نالی کو سکیڑتا ہے، سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (BPH) جیسی علامات ظاہر ہو سکتی ہیں، جیسے پیشاب کی فریکوئنسی، عجلت، اور پیشاب کا کمزور بہاؤ۔ دیر سے پروسٹیٹ کینسر میٹاسٹیسائز کر سکتا ہے۔ ہڈیوں میں میٹاسٹیسیس ہڈیوں میں درد اور پیتھولوجیکل فریکچر کا سبب بن سکتا ہے۔ لمف نوڈس میں میٹاسٹیسیس لمف نوڈ کی توسیع کا سبب بن سکتا ہے۔ اور اندرونی اعضاء میں میٹاسٹیسیس ان اعضاء کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر پروسٹیٹ کینسر کا جلد پتہ چل جائے اور اس کا فوری علاج کیا جائے تو، تشخیص نسبتاً بہتر ہے۔ تاہم، پروسٹیٹ کینسر کے آخری مرحلے کے علاج کا نتیجہ ناقص ہے، جس سے مریض کی زندگی اور صحت کو شدید خطرات لاحق ہیں۔

---

چہارم پروسٹیٹ کے مختلف امراض کا تقابلی تجزیہ (ٹیبل پریزنٹیشن)

بیماری کی قسم	آغاز کی چوٹی کی عمر	اہم وجوہات	عام علامات	شدت
شدید بیکٹیریل پروسٹیٹائٹس	20-40 سال کی عمر	بیکٹیریل انفیکشن (ای کولی، وغیرہ)	تیز بخار، سردی لگنا، پیشاب میں درد، بار بار پیشاب، عجلت، اور دردناک پیشاب۔	سوجن زیادہ ہے، اور اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ پھوڑے وغیرہ کا باعث بن سکتا ہے۔
دائمی پروسٹیٹائٹس	20-50 سال کی عمر	پیتھوجین انفیکشن، مدافعتی عوامل، یورین ریفلوکس، وغیرہ۔	پیشاب میں تکلیف، بار بار پیشاب، عجلت، نامکمل پیشاب، جنسی کمزوری	اعتدال پسند بیماری، طویل کورس، زندگی کے معیار کو متاثر کرتا ہے۔
سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا	50 سال اور اس سے زیادہ	عمر اور اینڈروجن کی سطح میں تبدیلیاں	پیشاب کرنے میں دشواری، بار بار پیشاب آنا، پیشاب کی کمزوری، مثانے کا نامکمل خالی ہونا	جیسے جیسے مرض بڑھتا اور بگڑتا ہے، یہ گردے کے کام کو خراب کر سکتا ہے۔
پروسٹیٹ کینسر	یہ 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں سب سے زیادہ عام ہے، 70 سال کے لگ بھگ۔	جینیات، ہارمونز، خوراک، ماحولیات وغیرہ۔	ابتدائی مراحل غیر علامتی ہوتے ہیں، جبکہ بعد کے مراحل میں پیشاب کرنے میں دشواری اور ہڈیوں میں درد جیسی علامات ہوتی ہیں۔	سنگین، بعد کے مراحل میں جان لیوا

---

وقت کی مدت اور ڈیٹا ڈسپلے

• بلوغت (10-20 سال کی عمر): پروسٹیٹ کی نشوونما، ٹیسٹوسٹیرون سے متاثر۔
• درمیانی عمر (20-50 سال کی عمر): پروسٹیٹائٹس عام ہے اور کئی مہینوں تک رہتا ہے۔
• بوڑھے بالغ (50 سال کی عمر کے بعد): BPH اور کینسر کا خطرہ تیزی سے بڑھ جاتا ہے۔ BPH کی علامات 5-10 سالوں میں بتدریج خراب ہوتی جاتی ہیں، اور کینسر کو غیر علامتی ہونے سے میٹاسٹاسائز کرنے تک 10-20 سال لگتے ہیں۔

شماریاتی رجحانات1975 سے 2023 تک، پروسٹیٹ کینسر کی شرح اموات اپنے عروج سے گر گئی (2023 میں 18.7 فی 100,000)۔ 2001 سے 2021 تک، واقعات کی شرح 70 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں سب سے زیادہ تھی (586 فی 100,000)۔

---

وقت کے ساتھ پروسٹیٹ کینسر کے واقعات اور اموات میں تبدیلیاں (فی 100,000 مرد)

سال	واقعات کی شرح	شرح اموات	وجوہات کی وضاحت
1975	تقریباً 100	تقریباً 30	ناکافی اسکریننگ، دیر سے تشخیص
1993	تقریباً 150	تقریباً 38	PSA اسکریننگ بڑے پیمانے پر ہے، جس کے نتیجے میں واقعات میں اضافہ ہوتا ہے۔
2000	140	28	علاج میں پیشرفت اموات میں کمی کا باعث بنتی ہے۔
2010	130	22	جلد پتہ لگانے سے شرح اموات نصف ہو جاتی ہے۔
2022	120.2	19.2	طرز زندگی میں بہتری، ویکسین کی تحقیق
2023	118	18.7	مسلسل کمی، روک تھام کے بارے میں شعور میں اضافہ

ڈیٹا ماخذ: SEER اور Statista۔ رجحان: PSA کا ابتدائی پتہ لگانے اور علاج جیسے سرجری/ریڈیو تھراپی کی وجہ سے 1993-2022 کے دوران شرح اموات میں 501 TP3T کی کمی واقع ہوئی۔

---

BPH علامات اور خطرے کے عوامل کا وقت

عمر گروپ	واقعات (%)	عام علامات	ایٹولوجی
<40 سال کی عمر	<5	نایاب	انفیکشن یا صدمہ
40-50 سال کی عمر	20-30	ہلکا بار بار پیشاب کرنا	ابتدائی ہارمون تبدیلیاں
50-60 سال کی عمر	50	نوکٹوریا، پیشاب کا کمزور بہاؤ	ڈی ایچ ٹی جمع، خاندانی تاریخ
60-70 سال کی عمر	70	پیشاب کی فوری ضرورت، بقایا پیشاب	عمر سے متعلق سوزش
>70 سال کی عمر	90	شدید رکاوٹ گردے کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔	فائبروسس اور طرز زندگی کے عوامل کا جمع ہونا

ڈیٹا ماخذ: میو کلینک۔ وجہ: عمر بڑھنے سے خلیوں کے پھیلاؤ کا سبب بنتا ہے، جس کے نتیجے میں وقت کے ساتھ ساتھ خطرات بڑھ جاتے ہیں۔

پروسٹیٹ بیماری کے خطرے والے عوامل کا موازنہ

بیماری	اہم خطرے والے عوامل	فوائد (روک تھام)	نقصانات (پیچیدگیاں)
پروسٹیٹائٹس	انفیکشن، ذیابیطس	اینٹی بائیوٹکس تیزی سے ریلیف فراہم کرتے ہیں۔	دائمی درد جنسی زندگی کو متاثر کرتا ہے۔
بی پی ایچ	عمر، ہارمونز	فائنسٹرائیڈ جیسی دوائیں موثر ہیں۔	پیشاب کی نالی میں رکاوٹ، جراحی کی ضرورت
کینسر	خاندانی تاریخ، موٹاپا	ابتدائی اسکریننگ ایک اعلی علاج کی شرح کی طرف جاتا ہے	منتقلی، موت کا خطرہ

وجہ: خطرے کے عوامل باہمی تعامل کرتے ہیں اور منفی اثرات کو بڑھاتے ہیں، جیسے کہ موٹاپا بڑھتا ہے کینسر کی تکرار (20%)۔

---

تجویز

پروسٹیٹ غدود بنیادی طور پر تولیدی افعال کو سپورٹ کرتا ہے، لیکن اس کے منفی اثرات، جیسے کہ بیماری کا خطرہ، کو نظر انداز نہیں کیا جانا چاہیے۔ صحت مند طرز زندگی (جیسے ورزش اور پھلوں اور سبزیوں سے بھرپور غذا) ان عوامل کے اثرات کو کم کر سکتی ہے۔ باقاعدہ PSA ٹیسٹنگ (50 سال سے زیادہ عمر والوں کے لیے) جلد پتہ لگانے میں مدد کرتا ہے۔ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ روک تھام کے اقدامات سے اموات میں 10-20 فیصد مزید کمی آسکتی ہے۔ اگر علامات ظاہر ہوتے ہیں تو، فوری طور پر طبی توجہ حاصل کریں.

پروسٹیٹ صحت کے لیے سفارشات

پروسٹیٹ کی صحت کو برقرار رکھنے اور پروسٹیٹ کی بیماریوں سے بچنے کے لیے مردوں کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں درج ذیل نکات پر توجہ دینی چاہیے۔

1. طرز زندگی کی اچھی عادات کو برقرار رکھیں: طویل بیٹھنے سے گریز کریں، پروسٹیٹ میں خون کی گردش کو فروغ دینے کے لیے مناسب جسمانی ورزش جیسے چہل قدمی، جاگنگ اور تیراکی میں مشغول رہیں۔ باقاعدگی سے جنسی سرگرمی کو برقرار رکھیں اور ضرورت سے زیادہ تعدد یا طویل پرہیز سے بچیں؛ ضرورت سے زیادہ شراب نوشی اور مسالہ دار اور پریشان کن کھانوں کے زیادہ استعمال سے پرہیز کریں۔
2. ذاتی حفظان صحت پر دھیان دیں: پیشاب کی نالی کے انفیکشن سے بچنے کے لیے پیشاب کے علاقے کو صاف رکھیں، اس طرح پروسٹیٹ انفیکشن کا امکان کم ہوتا ہے۔
3. متوازن غذا میں کافی مقدار میں تازہ سبزیاں، پھل، سارا اناج، اور فائبر اور وٹامنز سے بھرپور دیگر غذائیں شامل ہیں۔ زنک اور سیلینیم جیسے ٹریس عناصر سے بھرپور غذاؤں کا معتدل استعمال، جیسے سیپ، دبلا گوشت اور گری دار میوے؛ اور زیادہ چکنائی اور زیادہ پروٹین والی غذاؤں کی مقدار میں کمی۔
4. باقاعدہ جسمانی معائنے: مردوں کو، خاص طور پر 50 سال سے زیادہ عمر کے افراد کو پروسٹیٹ کے امراض کا جلد پتہ لگانے اور ان کا بروقت علاج کرنے کے لیے باقاعدگی سے پروسٹیٹ کے معائنے، جیسے پروسٹیٹ مخصوص اینٹیجن (PSA) ٹیسٹنگ، ڈیجیٹل ملاشی معائنہ، اور الٹراساؤنڈ معائنہ کروانا چاہیے۔

پروسٹیٹ غدود، مردوں کے لیے منفرد ایک اہم عضو، تولیدی اور پیشاب کے نظام میں ایک ناگزیر کردار ادا کرتا ہے۔ اس کا چھپا ہوا پروسٹیٹک سیال منی کے معمول کے کام کو یقینی بناتا ہے اور پیشاب کے ضابطے میں بھی حصہ لیتا ہے۔ تاہم، پروسٹیٹ غدود مختلف بیماریوں کے لیے حساس ہے، جیسے پروسٹیٹائٹس، سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (BPH)، اور پروسٹیٹ کینسر۔ یہ بیماریاں نہ صرف مریضوں کے معیار زندگی کو متاثر کرتی ہیں بلکہ سنگین صورتوں میں جان لیوا بھی ہو سکتی ہیں۔

پروسٹیٹ کے جسمانی افعال، اسباب، شروع ہونے کے اوقات، اور عام پروسٹیٹ بیماریوں کی علامات کو سمجھنے سے مردوں کو ان کے پروسٹیٹ کو بہتر طور پر سمجھنے اور ان کی حفاظت کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ صحت مند طرز زندگی کی عادات کو برقرار رکھنا، متوازن غذا، اور باقاعدگی سے چیک اپ پروسٹیٹ کی بیماریوں کو مؤثر طریقے سے روک سکتے ہیں اور پروسٹیٹ کی صحت کی حفاظت کر سکتے ہیں۔ اگر پروسٹیٹ سے متعلق تکلیف ہوتی ہے تو، جلد تشخیص اور علاج، علاج کے نتائج اور تشخیص کو بہتر بنانے کے لیے فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔

مزید پڑھنا:

• خواتین کے orgasm کے دوران خارج ہونے والا جسمانی سیال کیا ہے؟
• خواتین جی اسپاٹ
• کچھ خواتین کے زیر ناف بال کیوں نہیں ہوتے؟
• منی نگلنا