گردے کی ٹنیفیکیشن اور افروڈیسیاک

گردوں کو ٹونیفائی کرنا اور مردانہ صلاحیتوں کو بڑھانا "اندرونی گرمی" اور "بے خوابی" کا باعث کیوں بنتا ہے؟ "اوور ٹونیفائینگ" کی مخصوص علامات کیا ہیں؟ گردے کو صحیح طریقے سے ٹونیفائی کرنے اور مردانہ صلاحیت کو کیسے بڑھایا جائے؟ ضمنی اثرات سے کیسے بچا جائے؟ اگر مجھے پہلے ہی اندرونی گرمی اور بے خوابی ہو تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟ "3-3-3" طریقہ استعمال کرکے اوور ٹونیفکیشن کو کیسے روکا جائے...

20 گردے کی پرورش کرنے والے سٹوز کا مکمل موازنہ جدول 1: سرفہرست 5 افروڈیزیاک سوپ "افادیت کا چارٹ" فوری سوپ کے انتخاب کا نقشہ عام کھانا پکانے کا عمل (تمام 20 ترکیبوں پر لاگو ہوتا ہے) پینے کی تجاویز اشاریہ کی وضاحت فوری حوالہ جدول کھانا پکانے کے طریقہ کار 2 درج ذیل ہیں۔ "گردوں کی پرورش اور افروڈیزیاک" کے لیے 2-4 فی برتن، 180-240 منٹ کے لیے 80-85℃ اوسط مقدار میں سوپ (±SD, n=120...