درحقیقت، رسمی نفسیات کی نصابی کتابوں میں "جرک ہونے کی نفسیات" نامی کوئی نظم نہیں ہے۔ یہ اصطلاح عام طور پر مذاق میں استعمال ہوتی ہے، خود کو ناپسندیدہ طور پر، یا بول چال میں استعمال کیا جاتا ہے۔نفسیاتمصنف نے یہ جملہ ان مختلف طریقوں کا خلاصہ کرنے کے لیے استعمال کیا ہے جن میں "انسان، یہ جانتے ہوئے کہ انہیں تکلیف پہنچے گی، یہ جانتے ہوئے کہ کوئی نتیجہ نہیں نکلے گا، یہ جانتے ہوئے کہ یہ غیر اخلاقی ہے، پھر بھی غلطی کرنے سے خود پر قابو نہیں رکھ سکتا۔"تضادرویہ۔
اگر ہم اسے نفسیات، رویے کی معاشیات، اور دماغی سائنس کی بنیادی منطق پر توڑ دیتے ہیں، تو یہ نام نہاد "ایک جھٹکے کی طرح کام کرنا" درحقیقت درج ذیل معروف انسانی نفسیاتی میکانزم سے جوڑا جاتا ہے:
مندرجات کا جدول
زیگرنک اثر - جتنی زیادہ ناقابل حصول چیز ہوگی، لوگ اتنے ہی بے چین ہوتے جاتے ہیں۔
"نامکمل چیزوں" پر انسانی دماغ کا ردعملیا"ناقابل حصول اہداف" ایک انتہائی مستقل یادداشت اور جنونی مجبوری کی خرابی کے ساتھ ہوتے ہیں۔
آرتھوڈوکس کی تشریح: انسانوں کو مکمل شدہ کاموں کے مقابلے میں رکاوٹ یا نامکمل کاموں کو یاد رکھنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
شرارتی ایپس: جو آپ کے مکمل فرمانبردار ہیں وہ "مکمل کاموں" کی طرح ہیں اور آپ کا دماغ ان میں تیزی سے دلچسپی کھو دیتا ہے۔ اس کے برعکس، وہ جھٹکا جو آپ کو نظر انداز کرتا ہے، یا "کسی اور کا آدھا حصہ" جو آپ کے پاس نہیں ہو سکتا، وہ ایک "گیم جو کبھی مکمل نہیں ہو سکتا" کی طرح ہے، آپ کے دماغ کو دن رات اس کے بارے میں سوچنے پر مجبور کرتا ہے اور رکنے سے قاصر رہتا ہے۔
جرک ہونے کی نفسیات
نقصان سے گریز اور ڈوبی لاگت کی غلط فہمی۔
یہ اصل میں رویے کی اقتصادیات سے ایک نظریہ تھا، لیکن یہ بالکل واضح کرتا ہے کہ لوگ تعلقات میں زیادہ سے زیادہ گہرائی سے کیوں شامل ہوتے ہیں.
نقصان سے بچنا: نقصان کا درد فائدے کی خوشی سے کہیں زیادہ ہے (عام طور پر دو گنا سے زیادہ)۔
ڈوبے ہوئے اخراجات: آپ نے پہلے ہی تین سال، بہت سارے پیسے، اور غلط شخص میں آنسو لگائے ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ آپ کو چھوڑ دینا چاہئے، لیکن یہ سوچ، "میں نے بہت کچھ دیا ہے، کیا اب جانے دینے کا مطلب سب کچھ کھو دینا نہیں ہوگا؟" آپ کو مزید سرمایہ کاری کرنے اور ضد کے ساتھ جاری رکھنے کا انتخاب کرتا ہے۔
جرک ہونے کی نفسیات
وقفے وقفے سے کمک - جواری کی ذہنیت۔ حقیقت میں اسے کہتے ہیں... "جرک بننے کے لیے پیدا ہوا"
یہ دماغ کا سب سے مہلک "خود کو تباہ کرنے کے لیے اتپریرک" ہے۔ (ماہر نفسیات سکنر)بی ایف سکنرایک مشہور چوہا تجربہ کیا گیا تھا:
موڈ A: جب بھی ماؤس بٹن دباتا ہے، کھانا نیچے گر جاتا ہے (ایک مقررہ انعام)۔ بٹن بھر جانے کے بعد ماؤس اسے دبانا بند کر دیتا ہے۔
موڈ B: ماؤس بٹن دباتا ہے۔کبھی کھانا ہوتا ہے، کبھی نہیں ہوتا۔(بے ترتیب انعام)۔ نتیجے کے طور پر، ماؤس مکمل طور پر پاگل ہو گیا اور بٹن کو بار بار دبانے لگا۔
ایک جھٹکے کی طرح کام کرنا: یہ جھٹکا عام طور پر میرے پیغامات کا جواب نہیں دیتا، لیکن اچانک مجھے صبح 3 بجے پیغام بھیجتا ہے:
"تم ایک ڈک ہو، کیا تم گزر نہیں سکتے؟"یہ بدمعاشوں کا حربہ ہے: وہ آپ کے ساتھ گرم اور سرد سلوک کرتے ہیں۔ ایک دن وہ آپ پر بہت مہربان ہیں (آپ کو کھانا چھوڑتے ہیں)، اگلے ہفتے وہ آپ کو خاموش سلوک دیتے ہیں (کھانا نہیں)۔ آپ کا دماغ، اس "جیتنے والے" سنسنی کی تلاش میں، ایک پاگل چوہے کی طرح ان کے ہینڈ آؤٹ کا انتظار کر رہا ہے۔
نفسیاتی وضاحت: کسی چیز کو پکڑنا جتنا مشکل ہوتا ہے، آخر کار جب آپ اسے پکڑ لیتے ہیں تو آپ دنیا کے بادشاہ کی طرح محسوس کرتے ہیں۔
جرک ہونے کی نفسیات
باغی نفسیات - منع شدہ پھل کا اثر
جب لوگ محسوس کرتے ہیں کہ ان کی "انتخاب کی آزادی" کو چھین لیا جا رہا ہے یا محدود کیا جا رہا ہے، تو وہ مزاحمت کا ایک زبردست احساس محسوس کریں گے اور اس طرح جو پابندیاں ہیں اس کے برعکس کریں گے۔
کلاسیکی رجحان: جتنا زیادہ والدین کسی رشتے کی مخالفت کرتے ہیں، اتنا ہی زیادہ جوڑے کو یقین ہوتا ہے کہ وہ واقعی محبت میں ہیں، اور وہ بھاگنے پر بھی غور کر سکتے ہیں (رومیو اور جولیٹ کا اثر)۔ اسی طرح زیادہ لوگ ممنوعہ فلم دیکھنا چاہتے ہیں۔
جرک ہونے کی نفسیات
ڈوبے ہوئے اخراجات - "کیلا / ابالون بہت اچھا ہے، میں جانے نہیں دے سکتا۔"
آپ اچھی طرح جانتے ہیں کہ دوسرا شخص ردی کی ٹوکری میں ہے: وہ پیسے ادھار لیتے ہیں اور اسے واپس نہیں کرتے، وہ جھوٹ بولتے ہیں، اور وہ بیک وقت تین لوگوں کے ساتھ سوتے ہیں۔ لیکن جب بھی آپ ٹوٹنا چاہیں گے، Qu کرے گا:
آپ کو دیوار کے ساتھ دھکیلیں → اپنے کپڑے پھاڑ دیں → ڈرین کور کا استعمال کریں۔ "کائناتی سطح کے بیڈروم کی مہارتیں" فرانسیسی بوسہ، زبانی جنسی، 69، ٹرین بینٹو، ساسیج سینڈوچ، ڈریگن ڈرل...
اس کے ختم ہونے کے بعد، میں نے اس کے ننگے جسم کو دیکھا اور اپنے آپ سے سوچا:
"وہ ایک کمینے ہے، لیکن اس کا عضو تناسل واقعی عالمی معیار کا ہے... اگر میں ہار مان دوں، تو مجھے کہاں ملے گا؟"
نتیجہ: اس 20 منٹ کے کلائمکس کے لیے، آپ اپنی ہی روح کو نیچا دکھاتے رہتے ہیں۔ یہاں تک کہ اس نے اپنے دوستوں سے کہا، "دراصل، وہ میرے لیے بہت اچھا ہے..."
جرک ہونے کی نفسیات
ایک جدول جس میں "جھٹکا لگنے کی نفسیات" کی تین بنیادی علامات کا موازنہ کیا گیا ہے۔
علامت
اندرونی یک زبان
بنیادی سائنسی اصول
فعال طور پر بے شرم ہونا
"میں جانتا ہوں کہ وہ ایک گھٹیا ہے، لیکن مجھے لگتا ہے کہ میں اسے بدل سکتا ہوں۔"
مسیحا کمپلیکس + نرگسیت(غلطی سے یہ ماننا کہ وہ خاص ہیں)۔
masochistic اور حقیر
"وہ میرے لیے بہت برا ہے، اسے میرا بہت خیال رکھنا چاہیے۔"
علمی اختلاف(درپیش نقصان کو معقول بنانے کے لیے، حقائق کو زبردستی مسخ کیا جاتا ہے)۔
پیچھے ہٹنا بے شرم ہونا
"بریک اپ کے بعد، میں نے محسوس کیا کہ میرا سابق بہترین تھا اور میں ایک ساتھ واپس آنا چاہتا ہوں۔"
جذباتی کمزوری کا اثر(وقت خود بخود دردناک یادوں کو فلٹر کر دے گا، صرف خوبصورت یادوں کو چھوڑ کر۔)
جرک ہونے کی نفسیات
ناگوار رویے کے "اشاریہ جات" کا تجزیہ ٹیبل
حقارت آمیز رویہ
اس وقت، میں نے ایک جسمانی orgasm کا تجربہ کیا۔
اس کے بعد نفسیاتی خرابی۔
طبی تشخیص کے نتائج
جنسی کھلونا بننے کے لیے رات کے وسط میں کسی بھی وقت دستیاب ہے۔
عام orgasm
لوگوں کو گھر واپس بلانا
خود اعتمادی کی شدید کمی
یہ جانتے ہوئے کہ دوسرا شخص شادی شدہ ہے، وہ پھر بھی سیکس کرنے کے لیے ہوٹل گیا۔
جیٹ سطح کا کلائمکس
وہ شخص زنا کرتے ہوئے پکڑا گیا۔
بارڈر لائن شخصیتی عارضہ
بستر پر اپنے سابقہ اور اس کے نئے پریمی کی تصاویر دیکھتے ہوئے مشت زنی کرنا۔
بمشکل ہنگامہ کیا۔
روح کی موت
ٹرمینل خود کو تباہ کرنے والی ٹرمینل بیماری
بال کٹوانے کے بعد بھی آپ کو بھتہ ادا کرنا ہوگا۔
اس کے بعد سے، مزید کلائمکس نہیں تھے۔
پرس کی موت
جسمانی اور معاشی ڈبل کاسٹریشن
جرک ہونے کی نفسیات
بیوقوف ہونے کا خلاصہ:
"جھٹکا ہونا" دراصل ہمارا وہ حصہ ہے...قدیم دماغ، جو لاکھوں سالوں میں تیار ہوا، جدید اخلاقیات اور عقل کے خلاف اپنی جدوجہد میں شکست کھا گیا۔.
دماغ محرک، غیر یقینی صورتحال اور نامعلوم کے چیلنج پر پروان چڑھتا ہے۔ جب وجہ آپ کو "نہیں" بتاتی ہے تو ڈوپامائن نے عام طور پر پہلے ہی پرجوش انداز میں "امپلس" بٹن دبایا ہوتا ہے۔
