![[有片]把與生俱來的「好色」，用以點燃事業的雄心](https://findgirl.org/storage/2025/11/有片把與生俱來的「好色」，用以點燃事業的雄心-300x225.webp)
নয়টি অগভীর এবং একটি গভীর
বিষয়বস্তুর সারণী
প্রাচীন চীনা সংস্কৃতিতে,যৌনতার শিল্পতাওবাদী স্বাস্থ্য সংরক্ষণের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসেবে, এটি যৌন মিলনের মাধ্যমে [স্বাস্থ্য সুবিধা] অর্জনের উপর জোর দেয়।ইয়িন এবং ইয়াংউদ্দেশ্য হলো জীবনকে সুসংগত করা এবং দীর্ঘায়িত করা। এই অনুশীলনগুলির মধ্যে, "নয়টি অগভীর, একটি গভীর" কৌশল, একটি ধ্রুপদী যৌন কৌশল, প্রাচীন গ্রন্থগুলিতে ব্যাপকভাবে লিপিবদ্ধ রয়েছে, যা কেবল প্রাচীনদের মানব শারীরবিদ্যার গভীর বোধগম্যতাই নয় বরং গভীর দার্শনিক তাৎপর্যও ধারণ করে। এই শব্দটির উৎপত্তি ... থেকে।প্লেইন গার্লের ক্লাসিকযৌন ক্লাসিক যেমন [লেখাটি হঠাৎ করেই ভিন্ন বিষয়ে চলে যায়], যদিও নড়াচড়ার সহজ বর্ণনা আপাতদৃষ্টিতে সহজ, আসলে ছন্দ নিয়ন্ত্রণ, শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ এবং অংশীদারদের মধ্যে মিথস্ক্রিয়ার জটিলতাগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে। প্রাচীন গ্রন্থ অনুসারে, "নয়টি অগভীর থ্রাস্ট এবং একটি গভীর থ্রাস্ট" কেবল পুরুষদের সহনশীলতা বৃদ্ধি করে না বরং মহিলাদের প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনে সহায়তা করে, এইভাবে উভয় অংশীদারের জন্য শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ভারসাম্য অর্জন করে।
প্লেইন গার্লের ক্লাসিকের উৎপত্তি এবং কিংবদন্তি
*সু নু জিং* হল যৌনবিদ্যার উপর প্রাচীন চীনা রচনাগুলির মধ্যে একটি, যা ঐতিহ্যগতভাবে বিশ্বাস করা হয় যে এটি খ্রিস্টপূর্ব কয়েক শতাব্দী আগে হলুদ সম্রাটের রাজত্বকালে লেখা হয়েছিল। চীনা সভ্যতার পূর্বপুরুষ হিসাবে হলুদ সম্রাটকে তাওবাদী চিন্তাধারার অন্যতম প্রতিষ্ঠাতা হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
এই বইটি "ভালোবাসা এবং আনন্দ"-এর উপর জোর দেয়, যার অর্থ হল যৌন কার্যকলাপে লিপ্ত হওয়ার আগে পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই অবশ্যই সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং একমত হতে হবে; অন্যথায়, এটি তাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। এই দৃষ্টিভঙ্গি "মানুষ এবং প্রকৃতির মধ্যে সামঞ্জস্য"-এর তাওবাদী ধারণাকে প্রতিফলিত করে।
সম্পর্কিত প্রাচীন বইয়ের প্রভাব
*সু নু জিং* ছাড়াও, "নয়টি অগভীর এবং একটি গভীর" বাক্যাংশটি অন্যান্য প্রাচীন গ্রন্থেও দেখা যায়। উদাহরণস্বরূপ, *সু নু জিং*...জেড চেম্বার সিক্রেটসলেখাটিতে ১৬-অক্ষরের একটি প্রবাদের সারসংক্ষেপ তুলে ধরা হয়েছে:নয়টি অগভীর আঘাত এবং একটি গভীর আঘাত, তিনটি ডানদিকে এবং তিনটি বামদিকে, ঈলের মতো দুলছে, জোঁকের মতো এগিয়ে আসছে।এটি পুরুষদের যৌনতার মৌলিক কৌশলগুলি বর্ণনা করে, ছন্দ এবং বৈচিত্র্যের উপর জোর দেয়। ডংজুয়ানজি নড়াচড়ার বিশদ বিবরণ আরও ব্যাখ্যা করে, উল্লেখ করে যে এটি নয়টি অগভীর থ্রাস্ট এবং একটি গভীর থ্রাস্ট, যার পরিমাপ হল শ্বাস-প্রশ্বাস।
"নয়টি অগভীর এবং একটি গভীর" এর বিস্তারিত ব্যাখ্যা এবং কৌশল
আক্ষরিক এবং গভীর অর্থ
"নয়টি অগভীর খোঁচা এবং তার পরে একটি গভীর খোঁচা" কেবল একটি আক্ষরিক অর্থ নয়, বরং ছন্দ এবং গভীরতার নিয়ন্ত্রণের উপর জোর দেয়। মূল লেখায়, "অগভীর" বলতে যোনিতে অগভীর প্রবেশকে বোঝায় (প্রায় 3.5 ইঞ্চি, বা খোলা জায়গা থেকে প্রায় 3-4 সেন্টিমিটার দূরে), এবং "গভীর" বলতে "কুংশি" (জরায়ুর সাথে সংযোগস্থল) প্রবেশকে বোঝায়। সহবাসের সময়, পুরুষকে নয়টি অগভীর খোঁচা দিতে হবে এবং তারপরে একটি গভীর খোঁচা দিতে হবে, একই সাথে ইয়িন-ইয়াং সামঞ্জস্য অর্জনের জন্য মহিলার শ্বাস-প্রশ্বাস নিতে হবে।
কর্মের বিবরণ এবং কৌশল
- অ্যাকশনের বিবরণ: অতিরিক্ত বল প্রয়োগ এড়িয়ে শ্বাস-প্রশ্বাসের ছন্দ অনুসরণ করে নয় বার অগভীরভাবে প্রবেশ করান। ইয়িন শক্তি বৃদ্ধির জন্য একবার গভীরভাবে প্রবেশ করান। প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছানোর জন্য এটি নয় বার নয় (পূর্ণ ইয়াং গণনা) পুনরাবৃত্তি করুন। অগভীরভাবে প্রবেশ করার সময়, অতিরিক্ত বল প্রয়োগ বা গতি এড়িয়ে মৃদু নড়াচড়া বজায় রাখুন।
- প্রকরণবিভিন্নতার মধ্যে রয়েছে "আটটি অগভীর এবং দুটি গভীর", যা সবই বাদ্যযন্ত্রের তারের মতো ছন্দের উপর জোর দেয়। প্রাচীন চীনে, কিছু চতুর মানুষ ব্যবহার করত...আকুপাংচারএই নীতিটি সহবাসের আগে ইন্দ্রিয়গ্রাহ্য ফোরপ্লে গড়ে তোলার জন্য ব্যবহৃত হয়।
- সুবিধাপুরুষদের জন্য, পক্ষাঘাত এড়ান এবংঅকাল বীর্যপাতমহিলাদের ক্ষেত্রে, সংবেদনশীল স্থানগুলিকে উদ্দীপিত করলে আনন্দ বৃদ্ধি পায়। তাওবাদীরা বিশ্বাস করেন যে এটি সারাংশ এবং প্রাণশক্তি পূরণ করে এবং জীবনকে দীর্ঘায়িত করে।
জি-স্পট উদ্দীপনা: নয়টি অগভীর এবং একটি গভীর উদ্দীপনার শারীরবৃত্তীয় রহস্য
জি-স্পটের বৈজ্ঞানিক সংজ্ঞা
জি-স্পটযোনির সামনের প্রাচীর থেকে প্রায় ৫-৮ সেন্টিমিটার দূরে অবস্থিত গ্রাফেনবার্গ স্পটটি একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল স্থান। আধুনিক চিকিৎসা গবেষণা দেখায় যে জি-স্পটের উদ্দীপনা তীব্র যৌন উত্তেজনা, এমনকি বীর্যপাতের কারণ হতে পারে। শারীরবৃত্তীয়ভাবে, মহিলাদের যৌন উত্তেজনা দুটি স্থানে ঘটে: ভগাঙ্কুর এবং যোনির পেশী স্তরে জি-স্পট। উভয়ই লিঙ্গের গ্লান্স থেকে ঘর্ষণ দ্বারা উদ্দীপিত হতে পারে, যার ফলে মহিলারা আনন্দ পান।
| ক) পূর্ববর্তী কমিসার ঙ) পোস্টেরিয়র কমিসার আমি) মূত্রনালী | খ) ক্লিটোরাল ফোরস্কিন চ) ক্লিটোরাল গ্লান্স জ) যোনিপথ খোলা | গ) ল্যাবিয়া মাইনোরা ছ) ল্যাবিয়া মাজোরার ভেতরের পৃষ্ঠ কে) ল্যাবিয়ার ফ্রেনুলাম | ঘ) ল্যাবিয়া মাজোরা জ) যোনিপথ |
"নয়টি অগভীর এবং একটি গভীর" কৌশল ব্যবহার করে জি-স্পটকে কীভাবে উদ্দীপিত করা যায়
"নয়টি অগভীর, এক গভীর" কৌশলে, অগভীর অনুপ্রবেশ জি-স্পটে ঘর্ষণ হওয়ার সম্ভাবনা নয় গুণ বাড়িয়ে দেয় কারণ অগভীর অনুপ্রবেশের গভীরতা জি-স্পট অবস্থানে নিয়ন্ত্রিত হয়। বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে অগভীর অনুপ্রবেশ মৃদু হওয়া উচিত, অতিরিক্ত বল এড়িয়ে চলা উচিত, যাতে সঙ্গী হালকা উত্তেজনা অনুভব করতে পারে এবং জি-স্পট ঘর্ষণ বৃদ্ধি করতে পারে। যদি লিঙ্গ অগভীরভাবে এবং ধীরে ধীরে খোঁচা দেয়, তাহলে জি-স্পট ঘষার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
যৌনতার একটি সম্পূর্ণ নির্দেশিকাপ্রাচীনকালে "জি-স্পট" ধারণার অভাব থাকলেও, আধুনিক শারীরবৃত্তীয় দৃষ্টিকোণ থেকে "নয়টি অগভীর, একটি গভীর" কৌশলটি মহিলাদের যোনি খালের পশ্চাৎভাগের দুই-তৃতীয়াংশের সংবেদনশীল বন্টনের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, সংক্ষিপ্ত, গভীর, জোরে জোরে নড়াচড়া ব্যবহার করে যোনির গভীর অংশে পৌঁছানো সম্ভব।জি-স্পটএবংবিন্দু Aএকই সাথে, তারা তাদের চরমে পৌঁছেছিল।
ব্যবহারিক প্রয়োগ
বাস্তবে, স্নেহের মতো ফোরপ্লে একত্রিত করলে জি-স্পট সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পেতে পারে। প্রাচীন গ্রন্থগুলিতে মহিলাদের শারীরিক প্রতিক্রিয়া বর্ণনা করা হয়েছে, যেমন লালচে মুখ, শক্ত স্তন এবং নাক ঘাম, যা সফল জি-স্পট উদ্দীপনার সূচক হিসাবে কাজ করতে পারে।
"নয়টি অগভীর এবং একটি গভীর" পদ্ধতি ব্যবহার করে কীভাবে অকাল বীর্যপাত রোধ করা যায়
এই কৌশলটিতে গতি নিয়ন্ত্রণ করা, অনুপ্রবেশের সংখ্যা সীমিত করা এবং প্রতিটি "..." এড়ানো জড়িত।সরাসরি শত্রুর হৃদয়ে"নয়টি অগভীর স্ট্রোক এবং তারপরে একটি গভীর স্ট্রোক" নামে পরিচিত এই কৌশলটির লক্ষ্য হল দ্রুত ঘর্ষণ থেকে বীর্যপাত রোধ করা। আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান অনুসারে, দ্রুত এবং তীব্র লিঙ্গ ঘর্ষণ সহজেই বীর্যপাত ঘটায়; "নয়টি অগভীর স্ট্রোক এবং পরে একটি গভীর স্ট্রোক" পদ্ধতি কার্যকরভাবে উত্তেজনা শক্তি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং সহবাসকে দীর্ঘায়িত করতে পারে।দ্রুত, ধীর, গভীর, অগভীরক্রিয়াকলাপের মধ্যে পর্যায়ক্রমে শক্তির ক্ষতি কমাতে পারে।
প্রাচীন গ্রন্থগুলিতে বলা হয়েছে যে "নয়টি অগভীর ছোঁয়ার পরে একটি গভীর ছোঁয়া" বা "আটটি অগভীর ছোঁয়ার পরে দুটি গভীর ছোঁয়া" পুরুষদের যুক্তিসঙ্গত নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে, যা মহিলাদের আনন্দ এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা এনে দেয়। নির্দিষ্ট পদ্ধতিতে মনকে শান্ত করা এবং শ্বাস-প্রশ্বাস স্থির করা অন্তর্ভুক্ত, তারপর নয়টি অগভীর ছোঁয়ার পরে একটি গভীর ছোঁয়া, অথবা দুটি দ্রুত ছোঁয়ার পরে আটটি ধীর ছোঁয়ার মাধ্যমে ধীরে ধীরে শ্বাস-প্রশ্বাস প্রবেশ করানো অন্তর্ভুক্ত। বীর্যপাত এড়াতে, কাঁধ এবং বগলের অংশগুলি সংকুচিত করার সময় ক্রমাগত প্রত্যাহার করুন।
প্রকৃতপক্ষে, "নয়টি অগভীর, এক গভীর" কৌশলটি কেবল একটি বহুল প্রচারিত যৌন কৌশলই নয়, বরং অকাল বীর্যপাতের চিকিৎসার জন্য ক্লিনিক্যালি ব্যবহৃত আচরণগত থেরাপিগুলির মধ্যে একটি। এর সাথে সম্পর্কিত পেশাদার ইংরেজি পরিভাষা হল... থামা-শুরু করার কৌশল(বাধা-শুরু থেরাপি)। এই থেরাপির মূল বিষয় হল:যখন পুরুষটি অনুভব করবে যে বীর্যপাত আসন্ন, তখন তার উচিত অবিলম্বে উত্তেজনা বন্ধ করা এবং উত্তেজনা কমে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা এবং আবার শুরু করা।.
উত্তেজনার ছন্দ এবং তীব্রতা নিয়ন্ত্রণের এই সচেতন অনুশীলনের মাধ্যমে, রোগীরা ধীরে ধীরে বীর্যপাতের উপর নিয়ন্ত্রণ গড়ে তুলতে পারেন। সাধারণত, পেশাদার নির্দেশনা এবং প্রায় তিন থেকে ছয় মাস ধরে অবিরাম অনুশীলনের মাধ্যমে, বেশিরভাগ মানুষ তাদের "অনুপ্রবেশের এক মিনিটেরও কম সময়ে বীর্যপাত" এর অকাল বীর্যপাতের সমস্যা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারেন, যা এটিকে একটি কার্যকর অ-ঔষধ চিকিৎসায় পরিণত করে।
আধুনিক অ্যাপ্লিকেশন
আধুনিক যৌনবিজ্ঞান অকাল বীর্যপাতের চিকিৎসার জন্য এই কৌশলটি গ্রহণ করেছে, যেমন...কেগেলব্যায়াম পেলভিক ফ্লোরের পেশী শক্তিশালী করে। যৌন কৌশলের অনেক তত্ত্ব জোর দেয় যে লিঙ্গ প্রবেশ করানো খুব বেশি গভীর হওয়া উচিত নয়, এবং থ্রাস্টিং ধীর হওয়া উচিত এবং এমনকি অকাল বীর্যপাত এড়াতেও।
বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা এবং আধুনিক প্রয়োগ
আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান নিশ্চিত করেছে যে "নয়টি অগভীর, এক গভীর" ব্যায়াম, যা যৌন স্বাস্থ্য ব্যায়ামের মতো, যৌন কর্মহীনতার উন্নতি করতে পারে। যৌনতাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে, প্রাচীনদের যৌনতা সম্পর্কে আলোচনার কিছু যোগ্যতা রয়েছে। সমসাময়িক সময়ে, এই কৌশলটি যৌন শিক্ষায় অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, পারস্পরিকতা এবং স্বাস্থ্যের উপর জোর দেওয়া হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, "নয়টি অগভীর, এক গভীর" কৌশলটি কেবল একটি শারীরিক নির্দেশিকা নয় বরং একটি মানসিক অনুরণনও।
প্রাচীন চীনা যৌন কৌশলগুলি বীর্যের গুরুত্বের উপর জোর দিত এবং ক্ষতি কমাতে এর সংরক্ষণের প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দিত, "নিজেকে পুনরায় পূরণ করার জন্য নারীর নির্যাস ব্যবহার" অনুশীলনের কথা উল্লেখ করে। আধুনিক গবেষণা দেখায় যে এটি হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। "নয়টি অগভীর, একটি গভীর" কৌশল কেবল একটি প্রাচীন দক্ষতা নয় বরং জ্ঞানের উত্তরাধিকারও। সময়রেখা এবং চার্টের মাধ্যমে, আমরা এর সংক্রমণ প্রত্যক্ষ করি। জি-স্পট উদ্দীপনাকে অকাল বীর্যপাত প্রতিরোধের প্রভাবের সাথে একত্রিত করে, এই কৌশলটি আধুনিক সময়েও মূল্যবান। এই নিবন্ধটির লক্ষ্য পাঠকদের এমন একটি স্বাস্থ্যবিধি অন্বেষণ করতে অনুপ্রাণিত করা যা প্রাচীন এবং আধুনিক পদ্ধতিগুলিকে একীভূত করে।
আরও পড়ুন:
