সুস্থ

সাধারণ ম্যাসাজ তেলের ধরণ এবং সংশ্লিষ্ট প্রভাব উন্নত কার্যকরী ম্যাসাজ তেল ব্যবহারের সতর্কতা ম্যাসাজ তেল ব্যবহারের সতর্কতা ম্যাসাজ প্রক্রিয়ার সময় ম্যাসাজ তেল একটি অপরিহার্য "লুব্রিকেটিং মাধ্যম"। এটি ম্যাসাজ থেরাপিস্টের হাতকে মসৃণভাবে পিছলে যেতে দেয়, ত্বকের ঘর্ষণ কমায় এবং থেরাপিউটিক প্রভাব বাড়ানোর সাথে সাথে ত্বককে আর্দ্র করে। ঐতিহ্যবাহী চীনা ভাষায় এর কার্যকারিতা, প্রকার, সুবিধা এবং নির্বাচনের মূল বিষয়গুলির একটি বিশদ ব্যাখ্যা নিচে দেওয়া হল: ম্যাসাজ তেল 1....

১. পেশী শিথিল করুন এবং চাপ উপশম করুন ২. রক্ত সঞ্চালন উন্নত করুন ৩. ব্যথা এবং ব্যথা উপশম করুন ৪. ঘুমের মান উন্নত করুন ৫. ম্যাসাজের প্রভাব উন্নত করুন (পেশাদার ব্যবহার) ৬. হোম ইলেকট্রিক ম্যাসাজ বেডের অতিরিক্ত কার্যকারিতা: সাধারণ প্রকার এবং সংশ্লিষ্ট প্রভাব। ম্যাসাজ বেডের প্রধান কাজ হল একটি পেশাদার এবং আরামদায়ক ম্যাসাজ পরিবেশ প্রদান করা যা মন এবং শরীরকে শিথিল করতে, ব্যথা উপশম করতে এবং স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করে। এর সাধারণ কার্যকারিতা এবং সুবিধাগুলি নিম্নরূপ: ম্যাসাজ বেড ১...

কাপিং এর নীতি ও প্রভাব; কাপিংয়ের প্রকারভেদ (২০২৫ সালে মূলধারা); কাপিং পদ্ধতি কী?; কাপিংয়ের নীতি (ঐতিহ্যবাহী চীনা এবং পশ্চিমা চিকিৎসা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে); বাড়িতে কাপিংয়ের ৬টি ধাপ (১০ মিনিটের দ্রুত সেশন); সাধারণ আকুপয়েন্ট মানচিত্র (পিঠ + অঙ্গ); প্রতিবন্ধকতা; প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (প্রশ্নোত্তর); উন্নত কৌশল; কাপিংয়ের জন্য সতর্কতা; কাপিং...

সাধারণ উপকরণ: ক্রয় পরামর্শ: পরিষ্কার এবং যত্ন: বড় স্নানের তোয়ালে হল বড় তোয়ালে যা স্নানের পরে শরীর মোড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়, সাধারণত 70 সেমি × 140 সেমি বা তার চেয়ে বড় (যেমন 80 সেমি × 150 সেমি, 100 সেমি × 180 সেমি)। এগুলি সাধারণ স্নানের তোয়ালে থেকে চওড়া, শরীর ভালোভাবে মোড়ানো যায় এবং অত্যন্ত শোষণকারী, বাড়ি, হোটেল বা গরম জলপ্রপাত ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। বড় স্নানের তোয়ালেগুলির জন্য সাধারণ উপকরণ: খাঁটি সুতি: নরম, শোষণকারী এবং ত্বকের বিরুদ্ধে আরামদায়ক (প্রস্তাবিত ওজন ≥...

তিনটি সাধারণ ধরণের ঠান্ডা জলের পুল; ঠান্ডা জলের পুলের সাতটি বৈজ্ঞানিক ব্যবহার; স্ট্যান্ডার্ড ভেজানোর SOP (নিরাপত্তা সংস্করণ); ঠান্ডা জলের পুল বনাম উষ্ণ জলের পুলের তুলনা; কীভাবে ব্যবহার করবেন এবং সতর্কতা; ঠান্ডা তোয়ালেগুলির সাথে তুলনা; ঠান্ডা জলের পুল (কোল্ড প্লাঞ্জ পুল/কোল্ড ওয়াটার...

কোল্ড টাওয়েল হাইড্রোথেরাপি ম্যাসাজের ব্যবহার এবং সুবিধাগুলি নিম্নরূপ: স্ট্যান্ডার্ড অপারেটিং পদ্ধতি (3...

চাইনিজ স্টাইলের ভেজিং বাথ কী? মূল নীতি এবং TCM তাত্ত্বিক ভিত্তি; চাইনিজ স্টাইলের ভেজিং বাথের সাধারণ ধরণ (ঔষধি উপকরণ এবং প্রভাবের উপর ভিত্তি করে); চাইনিজ স্টাইলের ভেজিং বাথের বৈশিষ্ট্য; সাধারণ চাইনিজ স্টাইলের ভেজিং বাথের সূত্র এবং তাদের প্রভাব; চাইনিজ স্টাইলের ভেজিং বাথের ৫টি দিক...

...

লুব্রিকেন্টের তুলনা করা কেন প্রয়োজন? ডিউরেক্স লুব্রিকেন্টের প্রকারভেদের সংক্ষিপ্তসার; ডিউরেক্স লুব্রিকেন্ট হংকং ডলার মূল্যের সংক্ষিপ্তসার (৫০ মিলি/১০০ মিলি); ডিউরেক্স কেওয়াই লুব্রিকেন্ট তুলনা; ব্যবহারের পরামর্শ এবং সতর্কতা; ডিউরেক্স লুব্রিকেন্ট উপসংহার। লুব্রিকেন্টের তুলনা করা কেন প্রয়োজন? ব্যক্তিগত লুব্রিকেন্ট হল মানবদেহের জন্য বিশেষভাবে তৈরি লুব্রিকেন্ট। এগুলি জল-ভিত্তিক, তেল-ভিত্তিক, সিলিকন-ভিত্তিক ইত্যাদিতে বিভক্ত। ব্যক্তিগত লুব্রিকেন্ট (ব্যক্তিগত...

ফাংশন ভূমিকা KY লুব্রিকেন্টের প্রধান ব্যবহার (৭টি প্রধান পরিস্থিতি) সঠিক ব্যবহারের ধাপ বিভিন্ন পণ্যের তুলনা সারণী ব্যবহারের সতর্কতা প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (প্রশ্নোত্তর) স্টোরেজ পদ্ধতি KY লুব্রিকেন্টের উৎপত্তি এবং ঐতিহাসিক বিবর্তন KY লুব্রিকেন্টের গঠন এবং বৈজ্ঞানিক নীতি KY জেল এবং ভ্যাসলিন-ভিত্তিক লুব্রিকেন্টের মধ্যে ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতার পার্থক্য প্রকৃত প্রয়োগের পরিস্থিতির তুলনা মূল্য তুলনা (হংকং...)