Devět mělkých a jedna hluboká

Ve starověké čínské kultuře,Sexuální technikyJako důležitá součást taoistického udržování zdraví zdůrazňuje dosažení [zdravotních výhod] prostřednictvím pohlavního styku.jin a jangÚčelem je harmonizovat a prodloužit život. Mezi těmito praktikami je technika „devět mělkých, jedna hluboká“, klasická sexuální technika, široce zaznamenaná ve starověkých textech a odráží nejen hluboké pochopení lidské fyziologie starověkými lidmi, ale také obsahuje hluboké filozofické důsledky. Tento termín pochází z...Klasika obyčejné dívkySexuální klasiky jako [text náhle stočí k jinému tématu], ačkoli zdánlivě jednoduché popisy pohybů, ve skutečnosti zahrnují složitosti kontroly rytmu, regulace dýchání a interakce mezi partnery. Podle starověkých textů „devět mělkých vpichů a jeden hluboký vpich“ nejen zvyšuje mužskou výdrž, ale také pomáhá ženám dosáhnout orgasmu, a tím dosahuje rovnováhy mezi fyzickým a duševním zdravím obou partnerů.

---

Původ a legendy klasiky Plain Girl

*Su Nu Jing* je jedno z nejslavnějších starověkých čínských děl o sexuologii, o kterém se tradičně věří, že vzniklo za vlády Žlutého císaře, několik století před naším letopočtem. Žlutý císař je jako předchůdce čínské civilizace považován za jednoho ze zakladatelů taoistického myšlení.

Tato kniha zdůrazňuje „lásku a potěšení“, což znamená, že muži i ženy musí být v harmonii a souhlasit, než se zapojí do sexuální aktivity; jinak je to škodlivé pro jejich zdraví. Tento pohled odráží taoistický koncept „harmonie mezi člověkem a přírodou“.

Vliv souvisejících starověkých knih

Kromě *Su Nu Jing* se fráze „devět mělkých a jedna hluboká“ objevuje i v dalších starověkých textech. Například v *Su Nu Jing*...Tajemství nefritové komnatyText shrnuje šestnáctimístné přísloví:Devět mělkých tahů a jeden hluboký, tři vpravo a tři vlevo, kymácel se jako úhoř, postupoval jako pijavice.Toto popisuje základní techniky pro muže v sexu s důrazem na rytmus a variace. Dongxuanzi dále vysvětluje detaily pohybů a poukazuje na to, že se jedná o devět mělkých a jeden hluboký vraz, přičemž měřítkem je dýchání.

---

Podrobné vysvětlení a techniky hry „Devět mělkých a jedna hluboká“

Doslovný a hlubší význam

„Devět mělkých vpichů následovaných jedním hlubokým vpichem“ není jen doslovný význam, ale spíše zdůrazňuje kontrolu rytmu a hloubky. V původním textu se „mělký“ vztahuje k mělkému vpichu do pochvy (asi 3,5 palce neboli asi 3-4 centimetry od otvoru) a „hluboký“ označuje penetraci do „kunši“ (spojení s děložním čípkem). Během pohlavního styku musí muž provést devět mělkých vpichů následovaných jedním hlubokým vpichem a zároveň vdechovat dech ženy, aby dosáhl harmonie jin a jang.

Detaily a techniky akce

• Podrobnosti o akciZasuňte do mělkého pohybu devětkrát v rytmu dechu a vyhněte se nadměrné síle. Zasuňte jednou hluboko pro posílení energie jin. Opakujte tento postup devětkrát devětkrát (na plný počet jang) pro dosažení orgasmu. Při mělkém vstupu udržujte jemné pohyby a vyhněte se nadměrné síle nebo rychlosti.
• variaceMezi varianty patří „osm mělkých a dva hluboké“, všechny zdůrazňují rytmus jako struny hudebního nástroje. Ve starověké Číně někteří chytří lidé používali...AkupunkturaTento princip se používá k pěstování smyslné předehry před pohlavním stykem.
• prospěchU mužů se vyvarujte paralýzy aPředčasná ejakulaceU žen stimulace citlivých oblastí zvyšuje potěšení. Taoisté věří, že to doplňuje esenci a životní energii a prodlužuje život.

---

Stimulace G-bodu: Fyziologická záhada devíti mělkých a jedné hluboké stimulace

Vědecká definice bodu G

Bod GGrafenbergův bod, který se nachází přibližně 5–8 centimetrů od přední stěny pochvy, je vysoce citlivá oblast. Moderní lékařský výzkum ukazuje, že stimulace bodu G může vyvolat intenzivní orgasmy, dokonce i ejakulaci. Fyziologicky se ženské orgasmy vyskytují na dvou místech: v klitorisu a v bodě G ve svalové vrstvě pochvy. Oba body lze stimulovat třením žaludu penisu, což ženě přináší potěšení.

A) Přední komisura E) Zadní komisura Já) močová trubice

B) Klitorální předkožka F) klitorální žalud J) vaginální otvor

C) Malé stydké pysky G) Vnitřní povrch velkých stydkých pysků K) uzdička stydkých pysků

D) Velké stydké pysky H) Vaginální vestibul

Jak stimulovat bod G pomocí techniky „devět mělkých a jeden hluboký“

V technice „devět mělkých, jeden hluboký“ zvyšuje mělká penetrace devětkrát pravděpodobnost tření o bod G, protože hloubka mělkého průniku je kontrolována v místě bodu G. Odborníci doporučují, aby mělká penetrace byla jemná a aby se zabránilo nadměrné síle, aby partner cítil mírnou stimulaci a zároveň zvýšil tření bodu G. Pokud se penis pohybuje mělce a pomalu, je větší pravděpodobnost tření bodu G.

Kompletní sexuální průvodce pro A-SpotZatímco starověcí lidé postrádali koncept „bodu G“, technika „devět mělkých, jeden hluboký“ z moderního anatomického hlediska odpovídá citlivému rozložení zadních dvou třetin ženské vaginy. Například krátkými, hlubokými, tlakovými pohyby lze dosáhnout hlubších částí pochvy.Bod GaBod AZároveň dosáhli svého vrcholu.

Praktické použití

V praxi může kombinace předehry s laskaním zvýšit citlivost bodu G. Starověké texty popisují ženské tělesné reakce, jako je zarudlý obličej, pevná prsa a pocení nosu, které mohou sloužit jako ukazatele úspěšné stimulace bodu G.

---

Jak zabránit předčasné ejakulaci pomocí metody „devět mělkých a jedna hluboká“

Tato technika zahrnuje kontrolu tempa, omezení počtu průniků a vyhýbání se každému "..."Přímo do srdce nepříteleTato technika, známá jako „devět mělkých tahů následovaných jedním hlubokým tahem“, má za cíl zabránit rychlému tření, které by spustilo ejakulaci. Podle moderní medicíny rychlé a intenzivní tření penisu snadno vyvolá ejakulaci; metoda „devět mělkých tahů následovaných jedním hlubokým tahem“ může účinně regulovat energii vzrušení a prodloužit pohlavní styk.Rychlé, pomalé, hluboké, mělkéJejich střídání může snížit energetické ztráty.

Starověké texty naznačují, že „devět mělkých vtahů následovaných jedním hlubokým vtahem“ nebo „osm mělkých vtahů následovaných dvěma hlubokými vtahy“ může mužům pomoci udržet si racionální kontrolu a ženám přinést potěšení a orgasmus. Specifická metoda zahrnuje zklidnění mysli a ustálení dechu, poté pomalé pronikání pomocí devíti mělkých vtahů následovaných jedním hlubokým vtahem nebo dvou rychlých vtahů následovaných osmi pomalými vtahy. Abyste se vyhnuli ejakulaci, plynule se stahujte a zároveň stahujte oblast ramen a podpaží.

Technika „devět mělkých, jeden hluboký“ není jen široce rozšířenou sexuální technikou, ale také jednou z behaviorálních terapií používaných klinicky k léčbě předčasné ejakulace. Její odpovídající odborná anglická terminologie je... technika start-stop(Terapie přerušení a zahájení). Jádrem této terapie je:Pokud muž cítí, že se blíží ejakulace, měl by okamžitě přestat se stimulací a počkat, až vzrušení odezní, než ji obnoví..

Prostřednictvím této vědomé praxe kontroly rytmu a intenzity stimulace si pacienti mohou postupně osvojit kontrolu nad ejakulací. Obvykle s odborným vedením a nepřetržitou praxí po dobu tří až šesti měsíců může většina lidí výrazně zlepšit svůj problém s předčasnou ejakulací, kdy „ejakulují za méně než minutu po penetraci“, což z ní činí účinnou nelékovou léčbu.

Moderní aplikace

Moderní sexuologie přijala tuto techniku k léčbě předčasné ejakulace, jako například...KegelůvCvičení posiluje svaly pánevního dna. Mnoho teorií sexuálních technik zdůrazňuje, že zavádění penisu by nemělo být příliš hluboké a tlak by měl být pomalý a rovnoměrný, aby se zabránilo předčasné ejakulaci.

---

Vědecké vysvětlení a moderní aplikace

Moderní medicína potvrdila, že cvičení „devět mělkých, jeden hluboký“, podobně jako cvičení sexuálního zdraví, může zlepšit sexuální dysfunkci. Z sexuologického hlediska mají diskuse o sexu ve starověku určité opodstatnění. V současné době byla tato technika začleněna do sexuální výchovy s důrazem na reciprocitu a zdraví. Například technika „devět mělkých, jeden hluboký“ není jen fyzickým průvodcem, ale také emocionální rezonancí.

Starověké čínské sexuální techniky zdůrazňovaly důležitost spermatu a potřebu jeho uchování, aby se minimalizovaly ztráty, s odkazem na praxi „čerpání z ženské esence k doplnění sebe sama“. Moderní výzkum ukazuje, že to může podpořit hormonální rovnováhu. Technika „devět mělkých, jeden hluboký“ není jen starobylá dovednost, ale také odkaz moudrosti. Prostřednictvím časových os a grafů jsme svědky jejího přenosu. Kombinací stimulace bodu G s účinkem prevence předčasné ejakulace zůstává tato technika cenná i v moderní době. Tento článek si klade za cíl inspirovat čtenáře k prozkoumání zdravotního režimu, který integruje starověké a moderní přístupy.

Další čtení:

• Dámské slavné nádobí
• Ženský bod G
• kleknout & lízat
• Vkládání prstů