Sembilan dangkal dan satu dalam

Dalam budaya Tiongkok kuno,Teknik SeksualSebagai bagian penting dari pemeliharaan kesehatan Tao, ia menekankan pencapaian [manfaat kesehatan] melalui hubungan seksual.yin dan yangTujuannya adalah untuk menyelaraskan dan memperpanjang hidup. Di antara praktik-praktik ini, teknik "sembilan dangkal, satu dalam", sebuah teknik seksual klasik, tercatat secara luas dalam teks-teks kuno, yang tidak hanya mencerminkan pemahaman mendalam orang-orang kuno tentang fisiologi manusia tetapi juga mengandung implikasi filosofis yang mendalam. Istilah ini berasal dari...Karya Klasik Gadis BiasaKlasik seksual seperti [teks tiba-tiba beralih ke topik lain], meskipun tampak seperti deskripsi gerakan yang sederhana, sebenarnya mencakup seluk-beluk kontrol ritme, pengaturan pernapasan, dan interaksi antar pasangan. Menurut teks kuno, "sembilan dorongan dangkal dan satu dorongan dalam" tidak hanya meningkatkan stamina pria tetapi juga membantu wanita mencapai orgasme, sehingga mencapai keseimbangan kesehatan fisik dan mental bagi kedua pasangan.

---

Asal Usul dan Legenda Klasik Gadis Biasa

*Su Nu Jing* adalah salah satu karya seksologi Tiongkok kuno paling terkenal, yang secara tradisional diyakini ditulis pada masa pemerintahan Kaisar Kuning, beberapa abad sebelum Masehi. Kaisar Kuning, sebagai leluhur peradaban Tiongkok, dianggap sebagai salah satu pendiri pemikiran Taoisme.

Buku ini menekankan "cinta dan kenikmatan", yang berarti bahwa baik pria maupun wanita harus selaras dan sepakat sebelum melakukan aktivitas seksual; jika tidak, hal itu akan berbahaya bagi kesehatan mereka. Sudut pandang ini mencerminkan konsep Tao tentang "harmoni antara manusia dan alam".

Pengaruh buku-buku kuno terkait

Selain *Su Nu Jing*, frasa "sembilan dangkal dan satu dalam" juga muncul dalam teks-teks kuno lainnya. Misalnya, dalam *Su Nu Jing*...Rahasia Kamar GiokTeks ini merangkum peribahasa 16 karakter:Sembilan gerakan dangkal dan satu gerakan dalam, tiga di kanan dan tiga di kiri, bergoyang seperti belut, bergerak maju seperti lintah.Ini menjelaskan teknik dasar pria dalam berhubungan seks, menekankan ritme dan variasi. Dongxuanzi lebih lanjut menjelaskan detail gerakannya, menunjukkan bahwa gerakan ini terdiri dari sembilan dorongan dangkal dan satu dorongan dalam, dengan pernapasan sebagai tolok ukurnya.

---

Penjelasan detail dan teknik "Sembilan dangkal dan satu dalam"

Arti harfiah dan lebih dalam

"Sembilan tusukan dangkal diikuti oleh satu tusukan dalam" bukan sekadar makna harfiah, melainkan menekankan pengendalian ritme dan kedalaman. Dalam teks aslinya, "dangkal" mengacu pada penetrasi dangkal ke dalam vagina (sekitar 3,5 inci, atau sekitar 3-4 sentimeter dari lubang vagina), dan "dalam" mengacu pada penetrasi ke "Kunshi" (persimpangan dengan serviks). Saat berhubungan seksual, pria perlu melakukan sembilan tusukan dangkal diikuti oleh satu tusukan dalam, sambil menghirup napas wanita secara bersamaan untuk mencapai harmoni yin-yang.

Detail dan teknik tindakan

• Detail tindakanMasukkan secara dangkal sembilan kali, ikuti ritme napas Anda, hindari kekuatan yang berlebihan. Masukkan secara dalam sekali untuk meningkatkan energi yin. Ulangi ini sembilan kali sembilan (hitungan Yang penuh) untuk mencapai orgasme. Saat memasukkan secara dangkal, pertahankan gerakan yang lembut, hindari kekuatan atau kecepatan yang berlebihan.
• variasiVariasinya termasuk "delapan dangkal dan dua dalam", yang semuanya menekankan ritme seperti senar alat musik. Di Tiongkok kuno, beberapa orang pintar memanfaatkan...AkupunkturPrinsip ini digunakan untuk menumbuhkan foreplay sensual sebelum berhubungan seksual.
• keuntunganBagi pria, hindari kelumpuhan danEjakulasi diniBagi wanita, merangsang area sensitif meningkatkan kenikmatan. Para penganut Tao percaya hal ini akan mengisi kembali esensi dan energi vital, serta memperpanjang usia.

---

Stimulasi titik G: Misteri fisiologis sembilan stimulasi dangkal dan satu stimulasi dalam

Definisi ilmiah dari titik G

Titik GTitik Grafenberg, yang terletak sekitar 5-8 sentimeter dari dinding anterior vagina, merupakan area yang sangat sensitif. Penelitian medis modern menunjukkan bahwa stimulasi titik G dapat memicu orgasme yang intens, bahkan ejakulasi. Secara fisiologis, orgasme wanita terjadi di dua lokasi: klitoris dan titik G di lapisan otot vagina. Keduanya dapat dirangsang oleh gesekan dari glans penis, yang menghasilkan kenikmatan bagi wanita.

A) Komisura anterior E) Komisura posterior SAYA) uretra

B) Kulup klitoris F) kelenjar klitoris J) lubang vagina

C) Labia minora G) Permukaan bagian dalam labia mayora K) frenulum labia

D) Labia mayora H) Ruang depan vagina

Cara merangsang titik G menggunakan teknik "sembilan dangkal dan satu dalam"

Dalam teknik "sembilan dangkal, satu dalam", penetrasi dangkal sembilan kali lipat meningkatkan kemungkinan gesekan pada titik G karena kedalaman penetrasi dangkal dikontrol di lokasi titik G. Para ahli menyarankan penetrasi dangkal harus lembut, hindari kekuatan yang berlebihan, agar pasangan dapat merasakan rangsangan ringan sekaligus meningkatkan gesekan titik G. Jika penis didorong dangkal dan perlahan, kemungkinan gesekan titik G lebih besar.

Panduan Lengkap tentang SeksMeskipun orang-orang zaman dahulu tidak memiliki konsep "titik G", teknik "sembilan dangkal, satu dalam", dari perspektif anatomi modern, selaras dengan distribusi sensitif dua pertiga bagian belakang vagina wanita. Misalnya, gerakan mendorong yang pendek dan dalam dapat menjangkau bagian vagina yang lebih dalam.Titik GDanTitik APada saat yang sama, mereka mencapai klimaksnya.

Aplikasi Praktis

Dalam praktiknya, menggabungkan foreplay seperti belaian dapat meningkatkan sensitivitas titik G. Teks-teks kuno menggambarkan respons tubuh wanita, seperti wajah memerah, payudara kencang, dan hidung berkeringat, yang dapat menjadi indikator keberhasilan stimulasi titik G.

---

Cara mencegah ejakulasi dini dengan metode "sembilan dangkal dan satu dalam"

Teknik ini melibatkan pengendalian kecepatan, pembatasan jumlah penetrasi, dan menghindari setiap "..."Langsung ke jantung musuhTeknik ini, yang dikenal sebagai "sembilan gerakan dangkal diikuti satu gerakan dalam", bertujuan untuk mencegah gesekan cepat yang memicu ejakulasi. Menurut ilmu kedokteran modern, gesekan penis yang cepat dan intens mudah memicu ejakulasi; metode "sembilan gerakan dangkal diikuti satu gerakan dalam" ini dapat secara efektif mengatur energi gairah dan memperpanjang durasi hubungan seksual.Cepat, lambat, dalam, dangkalBergantian antar aktivitas dapat mengurangi kehilangan energi.

Teks-teks kuno menunjukkan bahwa "sembilan tusukan dangkal diikuti oleh satu tusukan dalam" atau "delapan tusukan dangkal diikuti oleh dua tusukan dalam" dapat membantu pria mempertahankan kendali rasional, sehingga memberikan kenikmatan dan orgasme bagi wanita. Metode spesifiknya melibatkan menenangkan pikiran dan mengatur napas, lalu penetrasi perlahan menggunakan sembilan tusukan dangkal diikuti oleh satu tusukan dalam, atau dua tusukan cepat diikuti oleh delapan tusukan lambat. Untuk menghindari ejakulasi, terus-menerus tarik penis sambil mengontraksikan area bahu dan ketiak.

Faktanya, teknik "sembilan dangkal, satu dalam" bukan hanya teknik seksual yang umum digunakan, tetapi juga salah satu terapi perilaku yang digunakan secara klinis untuk mengatasi ejakulasi dini. Terminologi bahasa Inggris profesionalnya adalah... teknik berhenti-mulai(Terapi Interupsi-Mulai). Inti dari terapi ini adalah:Bila pria merasa ejakulasi sudah dekat, ia harus segera menghentikan rangsangan dan menunggu gairahnya mereda sebelum meneruskannya lagi..

Melalui praktik pengendalian ritme dan intensitas rangsangan yang sadar ini, pasien dapat secara bertahap mengembangkan kendali atas ejakulasi. Biasanya, dengan bimbingan profesional dan latihan berkelanjutan selama sekitar tiga hingga enam bulan, kebanyakan orang dapat secara signifikan memperbaiki masalah ejakulasi dini mereka, yaitu "ejakulasi dalam waktu kurang dari satu menit setelah penetrasi", sehingga menjadikannya pengobatan non-obat yang efektif.

Aplikasi Modern

Seksologi modern telah mengadopsi teknik ini untuk pengobatan ejakulasi dini, seperti...Latihan KegelOlahraga memperkuat otot dasar panggul. Banyak teori teknik seksual menekankan bahwa penis tidak boleh terlalu dalam, dan dorongan harus lambat dan merata untuk menghindari ejakulasi dini.

---

Penjelasan Ilmiah dan Aplikasi Modern

Kedokteran modern telah menegaskan bahwa latihan "sembilan dangkal, satu dalam", serupa dengan latihan kesehatan seksual, dapat memperbaiki disfungsi seksual. Dari perspektif seksologi, diskusi kuno tentang seks memiliki beberapa manfaat. Di zaman modern, teknik ini telah diintegrasikan ke dalam pendidikan seks, dengan menekankan resiprositas dan kesehatan. Misalnya, teknik "sembilan dangkal, satu dalam" tidak hanya merupakan panduan fisik tetapi juga resonansi emosional.

Teknik seksual Tiongkok kuno menekankan pentingnya air mani dan menekankan perlunya pengawetan untuk meminimalkan kehilangan, merujuk pada praktik "memanfaatkan esensi wanita untuk memulihkan diri." Penelitian modern menunjukkan hal ini dapat meningkatkan keseimbangan hormon. Teknik "sembilan dangkal, satu dalam" bukan hanya keterampilan kuno tetapi juga warisan kebijaksanaan. Melalui linimasa dan grafik, kita menyaksikan penyebarannya. Menggabungkan stimulasi titik G dengan efek mencegah ejakulasi dini, teknik ini tetap berharga di zaman modern. Artikel ini bertujuan untuk menginspirasi pembaca untuk mengeksplorasi rejimen kesehatan yang mengintegrasikan pendekatan kuno dan modern.

Bacaan Lebih Lanjut:

• Peralatan wanita terkenal
• titik G wanita
• Berlutut dan menjilat secara seksual
• Penyisipan jari