ค้นหา
ปิดกล่องค้นหานี้

สุขภาพดี

30 สูตรอาหารง่ายๆ ที่บ้านเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งและความอดทนทางเพศของผู้ชาย

สูตรอาหารต่อไปนี้แบ่งออกเป็น "อาหารทะเล" "เนื้อสัตว์และอาหารบำรุง" "ไข่ ผลิตภัณฑ์นม และผัก" และ "ซุป โจ๊ก และชา" I. อาหารทะเล II. เนื้อสัตว์และอาหารบำรุง III. ไข่ ผลิตภัณฑ์นม และผัก IV. ...

30 สูตรอาหารง่ายๆ ที่บ้านสำหรับมือและเท้าเย็น (เหมาะสำหรับการดูแลประจำวัน)

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับมือและเท้าเย็น: แพทย์แผนจีน (TCM) นิยาม "มือและเท้าเย็น" ว่าเป็นกลุ่มอาการขาดพลังงาน (พลังงานไม่เพียงพอ ไม่สามารถให้ความอบอุ่นได้) หรือกลุ่มอาการเกินพลังงาน (ทางเดินพลังงานถูกปิดกั้น การไหลเวียนโลหิตไม่ดี) ต่อไปนี้จะแบ่งมือและเท้าเย็นออกเป็น 4 ประเภทหลัก ได้แก่ "ซุปอุ่นๆ" "โจ๊กบำรุงร่างกาย" "อาหารพื้นบ้าน" และ "เครื่องดื่มร้อนและของว่าง" I. ซุปอุ่นๆ II. โจ๊กบำรุงร่างกาย III. อาหารพื้นบ้าน IV. ...

30 สูตรอาหารบำรุงไตและม้ามให้แข็งแรง (เหมาะสำหรับผู้ที่มีทั้งม้ามและไตพร่อง)

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับม้ามและไตพร่องในศาสตร์การแพทย์แผนจีน: การเสริมสร้างม้ามคืออะไร? เหตุใดการเสริมสร้างม้ามจึงจำเป็น? — อาการของภาวะม้ามพร่องจะแบ่งออกเป็นสี่ประเภท ได้แก่ "ซุป" "โจ๊ก" "อาหารสมุนไพร" และ "อาหารหลักและชา" I. ซุป II. โจ๊ก III. อาหารสมุนไพร IV. ...

30 สูตรบำรุงไตและบำรุงเลือด (เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะหยินของตับและไตและเลือดพร่อง)

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับตับและไต หยินและภาวะพร่องเลือด II. ตับและไตมีต้นกำเนิดเดียวกัน (แก่นแท้และเลือดมีต้นกำเนิดเดียวกัน) ต่อไปนี้จะแบ่งออกเป็นสี่ประเภท: "ซุป" "โจ๊ก" "อาหารสมุนไพร" และ "น้ำพริกและชาสมุนไพร" I. ซุป II. โจ๊ก III. อาหารสมุนไพร IV. ...

30 สูตรบำรุงไต เสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก (เหมาะสำหรับผู้ที่มีกล้ามเนื้อและกระดูกอ่อนแอ หลังส่วนล่างและเข่าอ่อนแอ)

ความเข้าใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างไตกับเอ็น/กระดูกจะแบ่งออกเป็น 4 ประเภทหลัก ได้แก่ "ซุป" "โจ๊ก" "อาหารสมุนไพร" และ "เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และชา" I. ซุป II. โจ๊ก III. อาหารสมุนไพร IV. ...

30 สูตรซุปบำรุงไต ทำง่าย สะดวก (เหมาะสำหรับการดูแลสุขภาพไตทุกวัน)

ในตำราแพทย์แผนจีน (TCM) หลักการบำรุงไตที่บ้านมีอะไรบ้าง? 1. เมล็ดพืชและถั่ว: บำรุงไตและฟื้นฟูธาตุอาหาร ซึ่งถือเป็นทางเลือกหลักในการบำรุงไตอย่างอ่อนโยน 2. รากและพืชตระกูลถั่ว: เสริมสร้างม้ามและบำรุงไต ฟื้นฟูพลังชี่และบำรุงธาตุอาหาร 3. เนื้อสัตว์ปีกและปศุสัตว์: บำรุงพลังชี่และเลือด อุ่นและบำรุงหยางของไต 4. อาหารทะเลและผลิตภัณฑ์จากสัตว์น้ำ: บำรุงหยินและบำรุงไต ฟื้นฟูธาตุอาหาร และไขกระดูก 5. ...

30 สูตรบำรุงหยินและบำรุงไต (เหมาะสำหรับผู้ที่ไตพร่องหยิน)

ทำความเข้าใจภาวะหยินบกพร่องของไตในศาสตร์การแพทย์แผนจีน: การบำรุงหยินคืออะไร? วิธีการบำรุงหยิน? การบำรุงไตตามทฤษฎีหยิน-หยางหมายถึงอะไรในศาสตร์การแพทย์แผนจีน? หัวข้อต่อไปนี้จะแบ่งออกเป็นสี่ประเภท ได้แก่ "ซุป" "โจ๊ก" "อาหารสมุนไพร" และ "ชาและซุปหวาน" เพื่อบำรุงหยินและบำรุงไต I. ซุป II. โจ๊ก III. อาหารสมุนไพร IV. ...

เปรียบเทียบรายการ

เปรียบเทียบ