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Neuf peu profonds et un profond
Table des matières
Dans la culture chinoise ancienne,Techniques sexuellesEn tant qu'élément important de la préservation de la santé selon le taoïsme, elle met l'accent sur l'obtention de [bienfaits pour la santé] grâce aux rapports sexuels.yin et yangL'objectif est d'harmoniser et de prolonger la vie. Parmi ces pratiques, la technique des « neuf superficiels, un profond », une technique sexuelle classique, est largement mentionnée dans les textes anciens, témoignant non seulement de la profonde compréhension qu'avaient les anciens de la physiologie humaine, mais aussi de profondes implications philosophiques. Ce terme trouve son origine dans…Le classique de la fille ordinaireLes classiques de la sexualité, tels que [le texte change brusquement de sujet], malgré leurs descriptions apparemment simples de mouvements, recèlent en réalité les subtilités du contrôle du rythme, de la respiration et de l'interaction entre les partenaires. Selon des textes anciens, « neuf mouvements superficiels et un mouvement profond » améliorent non seulement l'endurance masculine, mais aident également les femmes à atteindre l'orgasme, assurant ainsi un équilibre physique et mental aux deux partenaires.
L'origine et les légendes du classique de la fille simple
Le *Su Nu Jing* est l'un des ouvrages de sexologie chinois anciens les plus célèbres, traditionnellement attribué à l'Empereur Jaune, plusieurs siècles avant J.-C. L'Empereur Jaune, ancêtre de la civilisation chinoise, est considéré comme l'un des fondateurs de la pensée taoïste.
Ce livre met l'accent sur « l'amour et le plaisir », sous-entendant que l'accord et le consentement mutuel entre hommes et femmes sont indispensables avant toute activité sexuelle ; à défaut, cela nuit à leur santé. Ce point de vue reflète le concept taoïste d'« harmonie entre l'homme et la nature ».
Influence des livres anciens connexes
Outre le *Su Nu Jing*, l'expression « neuf eaux peu profondes et une eau profonde » apparaît également dans d'autres textes anciens. Par exemple, dans le *Su Nu Jing*…Secrets de la Chambre de JadeLe texte résume un proverbe de 16 caractères :Neuf coups de nage superficiels et un coup profond, trois à droite et trois à gauche, ondulant comme une anguille, avançant comme une sangsue.Ce texte décrit les techniques de base de l'acte sexuel masculin, en insistant sur le rythme et la variété. Le Dongxuanzi détaille ensuite les mouvements, précisant qu'il s'agit de neuf pénétrations superficielles et d'une pénétration profonde, la respiration servant de mesure.
Explication détaillée et techniques de la méthode « Neuf superficiels et un profond »
Sens littéral et plus profond
L'expression « neuf pénétrations superficielles suivies d'une pénétration profonde » ne doit pas être prise au sens littéral, mais souligne plutôt la maîtrise du rythme et de la profondeur. Dans le texte original, « superficielle » désigne une insertion peu profonde dans le vagin (environ 3 à 4 centimètres de l'entrée), et « profonde » désigne la pénétration jusqu'au « Kunshi » (la jonction avec le col de l'utérus). Lors d'un rapport sexuel, l'homme doit effectuer neuf pénétrations superficielles suivies d'une pénétration profonde, tout en inspirant le souffle de la femme pour atteindre l'harmonie yin-yang.
Détails et techniques d'action
- Détails de l'actionInsérez-vous superficiellement neuf fois, en suivant le rythme de votre respiration, sans forcer. Insérez-vous profondément une fois pour amplifier l'énergie yin. Répétez ce cycle neuf fois (compte complet yang) pour atteindre l'orgasme. Lors de la pénétration superficielle, effectuez des mouvements doux, sans forcer ni aller trop vite.
- variationParmi les variantes, on trouve « huit notes peu profondes et deux notes profondes », toutes mettant l'accent sur le rythme à l'image des cordes d'un instrument de musique. Dans la Chine ancienne, certains esprits ingénieux utilisaient…AcupunctureCe principe est utilisé pour cultiver les préliminaires sensuels avant les rapports sexuels.
- avantagePour les hommes, évitez la paralysie etÉjaculation précoceChez la femme, la stimulation des zones érogènes intensifie le plaisir. Les taoïstes pensent que cela régénère l'essence et l'énergie vitale, et prolonge la vie.
Stimulation du point G : le mystère physiologique de neuf stimulations superficielles et d’une stimulation profonde
Définition scientifique du point G
point GLe point G, situé à environ 5 à 8 centimètres de la paroi antérieure du vagin, est une zone extrêmement sensible. Les recherches médicales modernes montrent que sa stimulation peut induire des orgasmes intenses, voire une éjaculation. Physiologiquement, l'orgasme féminin se produit à deux endroits : le clitoris et le point G, situé dans la couche musculaire vaginale. Ces deux zones peuvent être stimulées par la friction du gland, procurant ainsi du plaisir à la femme.
| A) Commissure antérieure E) Commissure postérieure JE) urètre | B) prépuce clitoridien F) gland clitoridien J) ouverture vaginale | C) petites lèvres G) Surface interne des grandes lèvres K) frein des lèvres | D) grandes lèvres H) vestibule vaginal |
Comment stimuler le point G grâce à la technique des « neuf stimulations superficielles et une profonde »
Dans la technique des « neuf pénétrations superficielles, une profonde », neuf pénétrations superficielles augmentent les chances de stimulation du point G, car la profondeur de la pénétration superficielle est contrôlée au niveau du point G. Les experts recommandent une pénétration superficielle douce, sans forcer, afin que le/la partenaire ressente une légère stimulation tout en augmentant la friction du point G. Si le pénis est pénétré lentement et superficiellement, les chances de stimuler le point G sont plus élevées.
Guide complet du sexeBien que les anciens n'aient pas connu le concept de « point G », la technique des « neuf mouvements superficiels et un mouvement profond », d'un point de vue anatomique moderne, correspond à la répartition des zones sensibles des deux tiers postérieurs du vagin. Par exemple, des mouvements de va-et-vient courts et profonds permettent d'atteindre les parties profondes du vagin.point GetPoint AAu même moment, ils atteignirent leur apogée.
Application pratique
En pratique, les préliminaires, comme les caresses, peuvent accroître la sensibilité du point G. Des textes anciens décrivent des réactions corporelles féminines, telles que le rougissement du visage, le raffermissement des seins et la transpiration nasale, qui peuvent indiquer une stimulation réussie du point G.
Comment prévenir l'éjaculation précoce grâce à la méthode des « neuf superficiels et un profond »
Cette technique consiste à contrôler le rythme, à limiter le nombre de pénétrations et à éviter chaque "..."Directement au cœur de l'ennemiCette technique, appelée « neuf mouvements superficiels suivis d'un mouvement profond », vise à éviter que des frottements trop rapides ne déclenchent l'éjaculation. Selon la médecine moderne, des frottements péniens rapides et intenses provoquent facilement l'éjaculation ; la méthode des « neuf mouvements superficiels suivis d'un mouvement profond » permet de réguler efficacement l'excitation et de prolonger le rapport sexuel.Rapide, lent, profond, peu profondL'alternance entre ces deux méthodes permet de réduire les pertes d'énergie.
Des textes anciens suggèrent que « neuf mouvements superficiels suivis d'un mouvement profond » ou « huit mouvements superficiels suivis de deux mouvements profonds » peuvent aider les hommes à garder le contrôle, procurant ainsi du plaisir et un orgasme aux femmes. La méthode consiste à calmer l'esprit et à réguler sa respiration, puis à pénétrer lentement en effectuant neuf mouvements superficiels suivis d'un mouvement profond, ou deux mouvements rapides suivis de huit mouvements lents. Pour éviter l'éjaculation, il est conseillé de se retirer progressivement tout en contractant les muscles des épaules et des aisselles.
En réalité, la technique des « neuf pénétrations superficielles et une profonde » est non seulement une technique sexuelle largement répandue, mais aussi une thérapie comportementale utilisée en clinique pour traiter l'éjaculation précoce. Sa terminologie professionnelle anglaise correspondante est… technique d'arrêt-démarrage(Thérapie par interruption et démarrage). Le principe de base de cette thérapie est le suivant :Lorsque l'homme sent l'éjaculation imminente, il doit immédiatement interrompre la stimulation et attendre que l'excitation retombe avant de la reprendre..
Grâce à cette pratique consciente du contrôle du rythme et de l'intensité de la stimulation, les patients peuvent progressivement maîtriser leur éjaculation. Généralement, avec un accompagnement professionnel et une pratique régulière pendant trois à six mois, la plupart des hommes constatent une amélioration significative de leur éjaculation précoce (éjaculation en moins d'une minute après la pénétration), ce qui en fait un traitement non médicamenteux efficace.
Applications modernes
La sexologie moderne a adopté cette technique pour le traitement de l'éjaculation précoce, notamment...KegelL'exercice renforce les muscles du plancher pelvien. De nombreuses théories sur les techniques sexuelles insistent sur le fait que la pénétration ne doit pas être trop profonde et que les mouvements doivent être lents et réguliers afin d'éviter l'éjaculation précoce.
Explication scientifique et application moderne
La médecine moderne a confirmé que l'exercice des « neuf superficiels, un profond », similaire aux exercices de santé sexuelle, peut améliorer les dysfonctionnements sexuels. D'un point de vue sexologique, les réflexions des anciens sur la sexualité présentent un certain intérêt. De nos jours, cette technique est intégrée à l'éducation sexuelle, qui met l'accent sur la réciprocité et le bien-être. Par exemple, la technique des « neuf superficiels, un profond » constitue non seulement un guide physique, mais aussi une source d'épanouissement émotionnel.
Les techniques sexuelles de la Chine ancienne insistaient sur l'importance du sperme et la nécessité de le préserver afin d'en minimiser les pertes, évoquant la pratique consistant à « puiser dans l'essence féminine pour se régénérer ». Les recherches modernes montrent que cela peut favoriser l'équilibre hormonal. La technique des « neuf pénétrations superficielles, une profonde » est non seulement un savoir-faire ancestral, mais aussi un héritage de sagesse. Son histoire est retracée à travers des chronologies et des schémas. Associant la stimulation du point G à la prévention de l'éjaculation précoce, cette technique conserve toute sa valeur aujourd'hui. Cet article a pour but d'inciter les lecteurs à explorer une approche de bien-être intégrant les méthodes anciennes et modernes.
Lectures complémentaires :
