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Die folgenden Rezepte sind unterteilt in „Meeresfrüchte“, „Fleisch und nahrhafte Gerichte“, „Eier, Milchprodukte & Gemüse“ und „Suppen, Breie und Tees“. I. Meeresfrüchte II. Fleisch und nahrhafte Gerichte III. Eier, Milchprodukte & Gemüse IV. ...

認識手腳冰冷中醫對「手腳冰冷」的定義中醫認為手腳冰冷的主要原因虛證（能量不足，無法溫煦）實證（通路堵塞，氣血不暢）以下將分為「暖心湯品」、「溫潤粥品」、「家常菜餚」、「熱飲與小點」四大類別，一、 暖心湯品篇二、 溫潤粥品篇三、 家常菜餚篇四、...

Milz- und Nierenschwäche in der Traditionellen Chinesischen Medizin: Was versteht man unter Milzstärkung? Warum ist Milzstärkung notwendig? – Die Symptome einer Milzschwäche werden in vier Kategorien unterteilt: „Suppen“, „Breie“, „Heilgerichte“ und „Grundnahrungsmittel und Tees“. I. Suppen II. Breie III. Heilgerichte IV. ...

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Verständnis von Leber- und Nieren-Yin und Blutmangel II. Leber und Niere haben denselben Ursprung (Essenz und Blut haben denselben Ursprung) Die folgenden Gerichte werden in vier Kategorien unterteilt: „Suppen“, „Breie“, „Heilgerichte“ und „Heilpasten und -tees“. I. Suppen II. Breie III. Heilgerichte IV. ...

Das Verständnis des Zusammenhangs zwischen Nieren und Sehnen/Knochen wird in vier Hauptkategorien unterteilt: „Suppen“, „Breie“, „Heilgerichte“ und „Alkoholische Getränke und Tees“. I. Suppen II. Breie III. Heilgerichte IV. ...

Welche Prinzipien gelten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) für die Nierentonisierung zu Hause? I. Samen und Nüsse: Stärken die Nieren und füllen die Essenz auf; eine erste Wahl für eine sanfte Tonisierung. II. Wurzeln und Hülsenfrüchte: Stärken die Milz und tonisieren die Nieren, füllen das Qi auf und festigen die Essenz. III. Geflügel und Fleisch: Nähren Qi und Blut, wärmen und tonisieren das Nieren-Yang. IV. Meeresfrüchte und Wasserprodukte: Nähren das Yin und tonisieren die Nieren, füllen Essenz und Knochenmark auf. V. ...

Nieren-Yin-Mangel in der Traditionellen Chinesischen Medizin verstehen: Was ist Yin-Nährung? Wie nährt man Yin? Was bedeutet die Stärkung der Nieren in der Traditionellen Chinesischen Medizin gemäß der Yin-Yang-Theorie? Im Folgenden werden vier Kategorien vorgestellt: „Suppen“, „Breie“, „Heilgerichte“ und „Tee und süße Suppen“ zur Yin-Nährung und Nierenstärkung. I. Suppen II. Breie III. Heilgerichte IV. ...

Was versteht man unter Nierenessenzmangel? Was versteht man in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) unter Nierentonisierung? Was versteht man in der TCM unter Essenzauffüllung? I. Suppen II. Breie III. Heilgerichte IV. ...

Nieren-Yang-Mangel verstehen: Teil 1, Suppen; Teil 2, Breie; Teil 3, Heilgerichte; Teil 4, ...