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浅い9つと深い1つ
目次
古代中国の文化では、セックスの芸術道教の健康維持の重要な部分として、性交を通じて[健康上の利益]を達成することが強調されています。陰陽その目的は、調和と長寿です。これらの実践の中でも、「九浅一深」という古典的な性行為は、古代の文献に広く記録されており、古代人の人体生理学への深い理解を反映しているだけでなく、深い哲学的含意も含んでいます。この用語の由来は…スー・ヌジン[本文は突然話題を変える]といった性行為の古典は、一見単純な動作の描写に見えますが、実際にはリズムコントロール、呼吸の調整、そしてパートナー同士の相互作用といった複雑な要素を包含しています。古文書によると、「浅い突きを9回、深い突きを1回」は男性のスタミナを高めるだけでなく、女性のオーガズムにも役立ち、パートナー双方の心身の健康のバランスを保つことができるとされています。
平凡な少女の古典の起源と伝説
『蘇女経』は、性科学に関する古代中国の最も有名な書物の一つであり、紀元前数世紀の黄帝の治世中に書かれたと伝統的に信じられています。黄帝は中国文明の祖であり、道教思想の創始者の一人とされています。
この本は「愛と快楽」を強調しており、性行為を行う前に男女が調和し、合意に達していなければならないとしている。そうでなければ、健康に害を及ぼすとされている。この考え方は、道教の「人と自然の調和」という概念を反映している。
関連する古代書物の影響
『蘇女経』以外にも、「九浅一深」という表現は他の古文書にも見られます。例えば、『蘇女経』では…翡翠の部屋の秘密本文は16文字のことわざを要約したものです。浅いストロークが 9 つ、深いストロークが 1 つ、右に 3 つ、左に 3 つ、ウナギのように揺れ、ヒルのように進みます。これは男性の性行為における基本的なテクニックを解説したもので、リズムと変化を重視しています。『東宣子』はさらに動作の詳細を解説し、呼吸を基準に浅い突きを9回、深い突きを1回行うと指摘しています。
「九浅一深」の詳しい解説とテクニック
文字通りの意味とより深い意味
「浅く九つ突き、深く一つ突き」は単なる文字どおりの意味ではなく、リズムと深さのコントロールを強調しています。原文では、「浅く」とは膣への浅い挿入（膣口から約3.5インチ、つまり約3～4センチ）を指し、「深く」とは「君子」（子宮頸管との境目）まで挿入することを指します。性交中、男性は浅く九つ突き、深く一つ突き、同時に女性の呼吸を吸い込むことで陰陽の調和を図ります。
アクションの詳細とテクニック
- アクションの詳細呼吸のリズムに合わせて、浅く9回挿入します。力を入れすぎないように注意してください。一度深く挿入すると陰のエネルギーが高まります。これを9回（陽のカウントを9回）繰り返すとオーガズムに達します。浅く挿入する際は、力を入れすぎたりスピードを速めすぎたりせず、穏やかな動きを保ちましょう。
- 変化「浅八、深二」といったバリエーションがあり、いずれも楽器の弦のようにリズムを強調しています。古代中国では、一部の賢い人々が…鍼この原理は、性交の前に官能的な前戯を養うために使用されます。
- 利点男性の場合は麻痺を避け、早漏女性にとって、敏感な部分を刺激することは快感を高めます。道教では、精気と活力が補充され、寿命が延びると信じられています。
Gスポット刺激：9つの浅い刺激と1つの深い刺激の生理学的謎
Gスポットの科学的定義
Gスポットグラーフェンベルクスポットは、膣の前壁から約5～8cm離れた非常に敏感な部位です。現代医学研究では、Gスポットを刺激することで強烈なオーガズム、さらには射精に至る可能性があることが示されています。生理学的には、女性のオーガズムはクリトリスと膣筋層にあるGスポットの2つの場所で起こります。どちらも陰茎亀頭の摩擦によって刺激され、女性に快感をもたらします。
「浅く9つ、深く1つ」のテクニックでGスポットを刺激する方法
「浅く9回、深く1回」のテクニックでは、浅い挿入を9回行うことでGスポットへの摩擦が起こりやすくなります。これは、浅い挿入の深さをGスポットの位置でコントロールするためです。専門家は、浅い挿入は優しく行い、過度な力は避けるべきだと提言しています。そうすることで、パートナーは穏やかな刺激を感じながらGスポットへの摩擦を高めることができます。ペニスが浅くゆっくりと突き進むと、Gスポットを擦ってしまう可能性が高くなります。
セックスの完全ガイド古代には「Gスポット」という概念は存在しませんでしたが、「浅く9つ、深く1つ」というテクニックは、現代の解剖学的観点から見ると、女性の膣管の奥3分の2の感度分布と一致しています。例えば、短く深く突き上げる動きをすることで、膣のより深部に到達できます。GスポットそしてポイントA同時に、彼らはクライマックスに達した。
実用化
実際には、愛撫などの前戯を組み合わせることで、Gスポットの感度を高めることができます。古代の文献には、顔の紅潮、胸の張り、鼻からの汗といった女性の身体的反応が記されており、これらはGスポット刺激が成功したことを示す指標となります。
「浅く九つ、深く一つ」法で早漏を防ぐ方法
このテクニックには、ペースを制御し、挿入回数を制限し、それぞれの「...」を避けることが含まれます。敵の心臓部へ直撃「浅いストロークを9回繰り返した後、深いストロークを1回繰り返す」として知られるこのテクニックは、急速な摩擦が射精を誘発するのを防ぐことを目的としています。現代医学によれば、ペニスの急速かつ激しい摩擦は射精を誘発しやすいため、「浅いストロークを9回繰り返した後、深いストロークを1回繰り返す」という方法は、性的興奮のエネルギーを効果的に調整し、性交を長く持続させることができます。速い、遅い、深い、浅い活動を交互に行うことでエネルギーの損失を減らすことができます。
古文書には、「浅い突きを9回した後に深い突きを1回」、または「浅い突きを8回した後に深い突きを2回」という方法が、男性の理性的なコントロールを維持し、女性に快感とオーガズムをもたらすと記されています。具体的な方法は、心を落ち着かせ、呼吸を整えた上で、浅い突きを9回した後に深い突きを1回、または速い突きを2回した後にゆっくりとした突きを8回行うというものです。射精を避けるには、肩と脇の下を収縮させながら、ゆっくりと引き抜きます。
実は、「浅く九つ、深く一つ」というテクニックは、広く普及している性行為テクニックであるだけでなく、早漏の治療に臨床的に用いられる行動療法の一つでもあります。専門用語では… ストップ・スタート技術（中断開始療法）。この療法の核となるのは、男性は射精が近いと感じたら、すぐに刺激をやめ、興奮が治まるまで待ってから再開する必要があります。。
刺激のリズムと強さを意識的にコントロールする練習を通して、患者は徐々に射精をコントロールできるようになります。通常、専門家の指導と約3～6ヶ月間の継続的な練習により、ほとんどの人は「挿入後1分以内に射精してしまう」という早漏の問題を大幅に改善できるため、薬物を使用しない効果的な治療法となります。
最新のアプリケーション
現代の性科学では、早漏などの治療にこの技術を採用しています。ケーゲル運動は骨盤底筋を強化します。性行為のテクニックに関する多くの理論では、早漏を避けるために、ペニスの挿入は深くしすぎず、ゆっくりと均一に突き上げることが重要であると強調されています。
科学的説明と現代的応用
現代医学は、性機能改善のための体操に類似した「九浅一深」の体操が性機能障害の改善に効果があることを確認しています。性科学の観点から見ると、古代人の性に関する議論には一定の価値があります。現代では、このテクニックは性教育に取り入れられ、相互性と健康を重視しています。例えば、「九浅一深」のテクニックは、身体的な指導であるだけでなく、感情的な共鳴ももたらします。
古代中国の性行為は精液の重要性を強調し、損失を最小限に抑えるために保存の必要性を強調しました。これは「女性の精を汲み取って自らを補充する」という慣習に言及しています。現代の研究では、これがホルモンバランスを促進することが示されています。「九浅一深」の技法は、古代の技術であるだけでなく、知恵の遺産でもあります。年表や図表を通して、私たちはその伝承を目の当たりにすることができます。Gスポット刺激と早漏防止効果を兼ね備えたこの技法は、現代においても価値を持ち続けています。この記事は、読者の皆様に古代と現代のアプローチを融合させた健康法を探究するきっかけを与えることを目的としています。
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