फुल नेल्सन सेक्स पोझिशन कसे खेळायचे?
फुल नेल्सन सेक्स पोझिशन कुस्ती नियंत्रण तंत्रांमधून येते आणि ती लैंगिक पोझिशन मानली जाते.उच्च अडचण, प्रगतही पोझिशन्स दृश्यदृष्ट्या उत्तेजक आहेत आणि वर्चस्व/अधीनतेची तीव्र भावना निर्माण करतात, पण...धोका देखील तुलनेने जास्त आहे.विशेषतः मान आणि मणक्यासाठी.
सामग्री सारणी
मानक सराव (सर्वात सामान्य झोपण्याची आवृत्ती)
- खालील व्यक्ती (समाविष्ट करणारा)बेडवर किंवा जमिनीवर पाठीवर झोपा, गुडघे वाकवा आणि पाय जमिनीवर ठेवा (वर ढकलण्यासाठी आधार द्या).
- वरील व्यक्ती (ज्यामध्ये समाविष्ट केले जात आहे)तिच्यावर तुमची पाठ तिच्याकडे ठेवून झोपा (रिव्हर्स काउगर्ल प्रमाणे), प्रथम वर बसा आणि रिव्हर्स काउगर्ल प्रमाणे घाला, नंतर हळू हळू मागे झोपा.
- की लॉकडाउन अॅक्शन:
- खालच्या व्यक्तीने वरील व्यक्तीकडून आपला हात घेतला.अंडरआर्म/अंतर मांडीपार करा,
- मग वरील व्यक्तीवर हात ठेवा.मानेचा मागचा भाग(तुमच्या बोटांना एकमेकांत गुंतवा, किंवा शक्य तितक्या तुमच्या मानेजवळ).
- त्याच वेळी, त्या व्यक्तीचे पाय बाजूला खेचा आणि त्यांचे गुडघे त्यांच्या छाती/खांद्यावर दाबा ("घडण्याची" स्थिती तयार करा).
समाविष्ट करणे आणि कृती करणेएकदा घातल्यानंतर, खालील व्यक्ती त्यांच्या पायांचा वापर करून स्वतःला तयार करते आणि त्यांच्या मुख्य शक्तीचा वापर करून वरच्या दिशेने जोर देते. वरील व्यक्ती जवळजवळ पूर्णपणे स्थिर असते, फक्त त्यांचे कंबर थोडेसे हलवू शकते किंवा त्यांचे ओटीपोट आकुंचन पावू शकते.
वैशिष्ट्ये: खोल कोन, जी-स्पॉट/ए-स्पॉटची मजबूत उत्तेजना, मजबूत दृश्य प्रभाव आणि जबरदस्तीची भावना.
सुरक्षित आवृत्ती बदल
बहुतेक लोकांकडे मानेची लवचिकता नसते, किंवा पैलवानाचे नियंत्रण नसते, म्हणूनत्याची मान थेट पकडू नकोस.:
- फक्त आतील मांड्या किंवा गुडघ्यांच्या मागे घट्ट धरा (तुमचे हात मांड्याखाली ठेवून गुडघे किंवा पायांना मिठी मारा).
- यामुळे मानेवर जवळजवळ शून्य दाब येतो, परंतु तरीही दृष्टी आणि नियंत्रणाची तीव्र भावना असते.
- एकदा दोन्ही व्यक्तींना याची सवय झाली, पुरेसे मजबूत कोर आणि पुरेशी लवचिकता आली की, आपण हळूहळू नेक-बाइंडिंग आवृत्ती वापरून पाहण्याचा विचार करू शकतो.
लक्षात घेण्याजोगे धोके आणि तंत्रे
- मान/गर्भाशयाचा पाठीचा कणासर्वात धोकादायक जागा. कधीही तुमचे डोके पुढे दाबू नका किंवा तुमची मान खाली खेचू नका! खऱ्या कुस्तीमध्ये ही हालचाल निषिद्ध आहे कारण त्यामुळे गर्भाशयाच्या मणक्याचे दाब, मज्जातंतूंचे नुकसान आणि आणखी गंभीर परिणाम होऊ शकतात. सेक्स दरम्यान, फक्त तुमच्या मानेला हलकेच स्पर्श करा किंवा अजिबात स्पर्श करू नका; ते खूपच सुरक्षित आहे.
- श्वास घेणेअशा प्रकारे दाबल्याने तुमची छाती दाबली जाईल आणि श्वास घेण्यास त्रास होईल. थोड्या वेळासाठी खेळण्याची शिफारस केली जाते (दर 3-8 मिनिटांनी पोझिशन्स बदला).
- वजनातील फरकखालच्या व्यक्तीला वरील व्यक्तीचे पूर्ण वजन आणि आघाताची शक्ती सहन करता आली पाहिजे; त्यांच्या गाभ्याची आणि पायाची ताकद खूप मजबूत असली पाहिजे.
- वंगण घालणेकोन खूप खोल असल्याने आणि घर्षण जास्त असल्याने तुम्हाला भरपूर वंगण वापरावे लागेल; जर ते सुकले तर ते सहजपणे दुखेल.
- संवाद साधाआधी, सुरक्षिततेच्या वाक्यांवर सहमत व्हा (उदा., लाल दिवा येताच थांबा). प्रक्रियेदरम्यान, वारंवार विचारा, "तुमची मान ठीक आहे का?", "आपण ती थोडी सैल करावी का?", "आपण खोलवर जावे का?"
- बाहेर पडण्याची स्थितीप्रथम, एकमेकांचे पाय सोडा, नंतर हळू हळू एकत्र बसा. कधीही अचानक सोडू नका आणि समोरच्या व्यक्तीची मान मागे वळवू नका.
ते कोणासाठी योग्य आहे? कोणासाठी योग्य नाही?
यासाठी योग्य: दोन्ही भागीदार तंदुरुस्त आहेत, त्यांना व्यायामाची सवय आहे, लवचिक आहेत, वर्चस्वाची तीव्र भावना आहे आणि त्यांनी आधीच अनेक पोझिशन्स वापरून पाहिल्या आहेत आणि पुढे जाऊ इच्छितात.
खालील गोष्टींसाठी योग्य नाही: गर्भाशयाच्या मणक्याच्या समस्या, स्कोलियोसिस, दमा, वजनात मोठा फरक, कमकुवत गाभ्याची ताकद, कमकुवत लवचिकता किंवा कमकुवत संवाद कौशल्ये असलेले लोक.
तयारी
- तुमच्या शरीराला आराम देण्यासाठी, रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी आणि योनी/गुदद्वाराला पुरेसे स्नेहन सुनिश्चित करण्यासाठी तुम्ही दोघांनी १०-१५ मिनिटे (फोरप्ले, ओरल सेक्स किंवा इतर पोझिशन्स) वॉर्म अप करावे.
- तयार करामोठ्या प्रमाणात पाणी-आधारित वंगण(खोल कोन, घर्षण जास्त, ते सुकल्यावर दुखेल).
- स्थिर जागा निवडा: एक मजबूत गादी, योगा मॅट असलेला फरशी किंवा जाड ब्लँकेट (घसणे टाळण्यासाठी).
- सेट अप करासेफवर्ड(उदाहरणार्थ, "लाल दिवा" म्हणजे ताबडतोब थांबा, "पिवळा दिवा" म्हणजे मंदावणे किंवा सोडणे).
- वजनातील फरक खूप मोठा नसावा (खालील व्यक्ती वरील व्यक्तीचे पूर्ण वजन आणि आघात शक्ती सहन करण्यास सक्षम असावी).
- दोघांपैकी कोणालाही मान/मणक्याचे/खांद्याचे जुने दुखापत, दमा किंवा इतर आरोग्य समस्या नसल्याचे निश्चित झाले.
स्टँडर्ड फुल नेल्सन (नेक-कफ आवृत्ती)
(दोन लोकांसाठी योग्य जे आधीच एकमेकांशी खूप परिचित आहेत, उत्कृष्ट लवचिकता आहे आणि त्यांचा गाभा खूप मजबूत आहे)
चरण-दर-चरण विश्लेषण:
- खालील व्यक्ती (समाविष्ट करणारा पक्ष, ज्याला "तळाशी" असे संबोधले जाते):
तुमच्या पाठीवर गुडघे वाकवून आणि पाय बेडवर सपाट ठेवून झोपा (बेडवरून खाली ढकलण्यासाठी आणि जोर देण्यासाठी तुमच्या टाचांचा वापर करा). तुमचे हात तुमच्या बाजूला नैसर्गिकरित्या ठेवा आणि स्थिरतेसाठी तुमच्या गाभ्याला कामावर लावा. - वरील व्यक्ती (ज्याला आत घातले जात आहे, ज्याला "वरचा" असे म्हणतात):
पहिलाउलटी काउगर्ल (वरची महिला)शिश्न/खेळण्याला पायाच्या तळाशी तोंड करून बसा. हळूहळू आत घाला (सुरुवातीला उथळपणे). - हळू हळू तुमचे डोके मागे झुकवा.:
तुमचे हात तुमच्या छातीवर किंवा बेडच्या पृष्ठभागावर ठेवा आणि हळूहळू झोपा, तुमची पाठ तुमच्या छातीला स्पर्श करू द्या. त्याच वेळी, तुमचे पाय वर करा आणि तुमचे गुडघे तुमच्या छाती/खांद्याकडे वाकवा, व्ही-आकार किंवा अधिक दुमडलेली आसन बनवा (योगात "हॅपी बेबी पोज" सारखे). - खालचा हात:
वरून खालचा हातबगल आणि आतील मांड्याएकाच वेळी (प्रत्येक बाजूला एक हात) पार करा. प्रथम, वरच्या मांडीच्या आतील बाजूस किंवा गुडघ्याच्या मागे आधारासाठी हातांनी धरा. - मान लॉक करा (की स्टेप):
तुमचे हात वरच्या दिशेने हलवत राहा, तुमच्या बोटांना एकमेकांत गुंतवा किंवा तुमचे तळवे एकत्र दाबा, त्यांना वरच्या बाजूला हळूवारपणे घट्ट धरा.मानेचा मागचा भाग(जोरात ओढू नका! फक्त हळूवारपणे दाबा किंवा आधार द्या.) तुमची हनुवटी थोडी आत ओढा (तुमची मान जास्त पसरू नये म्हणून).
→ या क्षणी, वरच्या भागाचे पाय रुंद खेचले जातात, गुडघे छातीकडे दाबले जातात आणि शरीर जवळजवळ "दुमडलेले" आणि स्थिर केलेले असते. - समाविष्ट करणे समायोजित करा:
जर ते अद्याप पूर्णपणे घातलेले नसेल, तर तुम्ही तुमच्या वजनाला आधार देण्यासाठी तुमच्या पायांच्या गोळ्या वापरू शकता आणि तुमचे कंबर थोडेसे वर करून पुन्हा व्यवस्थित करू शकता आणि खोलवर घालू शकता. कोन खूप खोल असेल (बहुतेकदा ए-स्पॉट/जी-स्पॉट/प्रोस्टेटपर्यंत पोहोचेल). - कृती सुरू करा:
खालचा भाग पायांच्या गोळ्या, नितंब आणि गाभ्याच्या ताकदीचा वापर करून वरच्या दिशेने जोर देतो (फक्त कंबर वापरूनच नाही तर पायांचा देखील). वरच्या दिशेने जोर देताना, हालचाल जवळजवळ मर्यादित असते, फक्त पेल्विक आकुंचन किंवा किंचित वळणे. खालचा भाग लय, खोली आणि वेग नियंत्रित करण्यास अनुमती देतो. - कालावधीछातीत दाब येऊ नये म्हणून, ज्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो, जास्तीत जास्त दर ५-१० मिनिटांनी पोझिशन्स बदला.
बाहेर पडण्याची पद्धत:
प्रथम, मानेचे कुलूप सोडा → तुमचे पाय सोडा → तुमच्या हातांनी तुमचे वरचे शरीर हळूहळू वर करा → एकत्र बसा → हळूहळू बाहेर काढा.
सुरक्षित शिफारस (माझी मान पकडू नका, फक्त माझे पाय मिठी मारा)
(दृश्य आणि नियंत्रण संवेदना सारख्याच तीव्र असतात, परंतु मानेवर कोणताही दाब नसतो, ज्यामुळे धोका खूपच कमी होतो.)
पायऱ्या वरील प्रमाणेच आहेत, पायरी ४ पर्यंत, नंतर त्या बदला:
- मांडी बंद करा:
दोन्ही हात काखेखाली/मांज्याखाली घेऊन, थेट वरच्या भागाला मिठी मारा.गुडघ्याच्या मागेकिंवावासरे(एखाद्या मुलाला धरल्यासारखे). तुमचे हात जोरात बाहेर आणि खाली ओढा, जेणेकरून वरचा पाय रुंद उघडेल आणि गुडघा तुमच्या छातीजवळ असेल.
तुम्ही तुमचे हात पोटाच्या वरच्या बाजूला एकत्र धरून बोटे एकमेकांत गुंतवू शकता किंवा ते थेट गुडघ्यांच्या मागच्या बाजूला ठेवू शकता.मानेला अजिबात स्पर्श न करणे.
इतर पायऱ्या (६-८) सारख्याच आहेत.
फायदामान सुरक्षित वाटते, श्वास घेणे तुलनेने सुरळीत होते आणि डोक्याच्या वरच्या भागात ऑक्सिजनची कमतरता कमी असते, परंतु तरीही नियंत्रित/दुमडल्याची तीव्र भावना असते.
मागणी खूप जास्त आहे.
पूर्ण नेल्सन गुदद्वारासंबंधीचा सेक्स आवृत्ती
या स्थितीत गुदद्वारासंबंधीचा संभोग प्रत्यक्षात आहेप्रवेश करणे तुलनेने सोपे आहेज्या व्यक्तीला आत प्रवेश दिला जात आहे त्याचे पाय लक्षणीयरीत्या पसरलेले असल्याने आणि नितंब वर केलेले असल्याने, गुद्द्वार अधिक थेट कोनात येतो आणि संरेखित करणे सोपे होते. उत्तेजना बिंदू प्रामुख्याने...प्रोस्टेट(लिंग असलेल्या लोकांसाठी) किंवा खोल नसा (कोणासाठीही), संवेदना खूप तीव्र आणि "पूर्ण" असतील.
चरण-दर-चरण विश्लेषण (मागील सुरक्षित आवृत्तीवर आधारित: मान पकडू नका, फक्त पायांना मिठी मारा):
तयारीचा टप्पा (अत्यंत महत्त्वाचा):
- गुदद्वाराच्या स्फिंक्टरला पूर्णपणे आराम मिळावा म्हणून फोरप्ले किमान २०-३० मिनिटे चालला पाहिजे (तुम्ही तुमच्या बोटांनी, जीभाने किंवा लहान खेळण्यांनी ते हळूहळू पसरवू शकता).
- वापरजाड वंगण मोठ्या प्रमाणात(सिलिकॉन-आधारित किंवा विशेष गुदद्वारासंबंधी लैंगिक संबंध असलेले वंगण सर्वोत्तम आहे; पाण्यावर आधारित देखील स्वीकार्य आहे परंतु ते पुन्हा भरणे आवश्यक आहे). लिंग/खेळण्यावर, गुदद्वाराच्या आत आणि बाहेर आणि त्याभोवती लावा.
- घातलेला पक्ष (वरचा) प्रथम वापरतो.डॉगी स्टाईलपर्यायीरित्या, स्फिंक्टर स्नायूंना खोलीची सवय होण्यासाठी तुमच्या बाजूला झोपताना आत घालण्याचा सराव करा.
- तुमचे कंबर/कंबर पुरेसे लवचिक असल्याची खात्री करा (योग किंवा स्ट्रेचिंग मदत करू शकते).
तळाशी (अंतर्भूत बाजू) स्थिती:
- तुमच्या पाठीवर गुडघे वाकवून आणि पाय बेडवर सपाट ठेवून झोपा (बेडला टेकण्यासाठी तुमच्या टाचांचा वापर करा). तुमचा पेल्विस उंचावण्यासाठी आणि कोन वाढवण्यासाठी तुम्ही तुमच्या कंबरेखाली उशी ठेवू शकता.
वरचा (घाला गेलेला पक्ष) प्रवेश करतो:
- पहिलाउलट महिला-वर-वरपाय खाली करून बसा आणि हळूहळू लिंग गुदद्वारात घाला (उथळ सुरुवात करा आणि नंतर स्फिंक्टर आराम झाल्यावर खोलवर जा).
- इंजेक्शन दिल्यानंतर, हळूहळू पाठीवर छातीवर पाठ ठेवून झोपा. तुमचे पाय वर करा आणि तुमचे गुडघे तुमच्या छाती/खांद्याकडे वाकवा, दुमडलेला V-आकार बनवा.
मांडीचे कुलूप (सुरक्षा कुलूप):
- तुमचा खालचा हात तुमच्या काखेखाली/मांडीच्या आतील बाजूस पोहोचवून, तुमच्या गुडघ्याच्या मागच्या बाजूला किंवा पायाच्या मांडीला मिठी मारा (तुमच्या बोटांना एकमेकांत गुंतवा किंवा हात गुडघ्याच्या मागच्या बाजूला घट्ट धरा).
- बाहेरून ओढा आणि जोराने खाली दाबा, ज्यामुळे पाय पसरतील आणि नितंब वर येतील (यामुळे गुद्द्वार अधिक "उघडे" होईल).
- मान खाली घालू नकोस.मानेवरील दाबामुळे स्फिंक्टर स्नायू अनैच्छिकपणे घट्ट होऊ शकतात, ज्यामुळे योनीमध्ये प्रवेश करणे कठीण किंवा वेदनादायक बनते.
कोन समायोजित करणे आणि घालणे:
- पायांच्या तळव्यांशी जुळणारे, कंबर नैसर्गिकरित्या वर येतील आणि कोअर स्नायूंचा वापर करून वरच्या दिशेने ढकलले जातील.
- गुदद्वारासंबंधीचा संभोग तंत्रे:खाली किंवा नाभीकडे ढकलणे(प्रोस्टेट मिल्किंग अँगल) प्रोस्टेटला थेट उत्तेजित करेल. घर्षण वाढवण्यासाठी पेल्विस (केगेल) आकुंचन पावून किंवा कंबरे हलक्या हाताने हलवून वरचा भाग साध्य करता येतो.
- सुरुवातीलाअत्यंत मंद, अत्यंत उथळ(फक्त डोक्यात घुसवा), खोली वाढवण्यापूर्वी वरचा भाग पूर्णपणे आरामशीर होईपर्यंत वाट पहा. दुखत असेल तर थांबा आणि ताबडतोब वंगण लावा.
कृती आणि वेळ:
- प्रामुख्याने आघात करण्यासाठी पायाच्या ताकदीचा वापर करा (कंबरेच्या दुखापती टाळण्यासाठी कंबरेची ताकद नाही).
- वेळ नियंत्रण३-८ मिनिटेया फोल्डिंग पोझिशनसह गुदद्वारासंबंधीचा सेक्स केल्याने सहजपणे ऑक्सिजनची कमतरता किंवा स्फिंक्टर थकवा येऊ शकतो.
- खेळणी जोडा: एका हाताने तुमचे पाय धरा आणि दुसऱ्या हाताने व्हायब्रेटर वापरून तुमचे क्लिटोरिस/लिंग/पेरिनियम उत्तेजित करा जेणेकरून दुहेरी उत्तेजना आणि अंतिम आनंद मिळेल.
सोडाप्रथम, तुमचे पाय मोकळे करा → हळूहळू वर बसा → हळूहळू बाहेर काढा (गुदद्वाराचा स्फिंक्टर आकुंचन पावेल, म्हणून अचानक बाहेर काढू नका).
अतिरिक्त सुरक्षा स्मरणपत्रे:
- स्फिंक्टर फाटण्याचा उच्च धोका: कधीही जबरदस्ती करू नका, वेदना = थांबा.
- खालचा भाग वरच्या भागाचे संपूर्ण वजन आणि आघाताच्या प्रतिक्रिया शक्तीचा सामना करण्यास सक्षम असावा.
- वारंवार होणारा संवाद: "किती खोल आहे?" "आपण वेग कमी करावा का?"
स्टँडिंग व्हेरिएंट फुल नेल्सन
हे आहेअत्यंत उच्च अडचणया आवृत्तीमध्ये वापरकर्त्याला उभे राहून वरच्या व्यक्तीचे संपूर्ण वजन उचलावे लागते, तसेच हेडबट देखील उचलावे लागते. हे अपवादात्मक ताकद आणि मध्यम उंची फरक असलेल्या दोन लोकांसाठी योग्य आहे (वरची व्यक्ती खालच्या व्यक्तीपेक्षा उंच किंवा अंदाजे समान उंचीची असावी). हे उत्कृष्ट दृश्य नियंत्रण देते परंतु जास्त धोका (पडणे, मान/पाठीला दुखापत) देते.
चरण-दर-चरण तपशीलवार माहिती:
तयार करा:
- गरम करा + भरपूर वंगण (उभे राहिल्यावर ते सहज सुकते).
- ते भिंतीवर किंवा बेडच्या बाजूला ठेवणे चांगले (वरचा भाग आणि मागचा भाग भिंतीवर ठेवून वजन वितरित करणे).
- सुरक्षितता शब्द अनिवार्य आहेत (पडण्याचा धोका जास्त).
सुरुवातीची स्थिती:
- तुमची पाठ खालच्या बाजूला ठेवून सरळ उभे रहा, थोडेसे वाकून किंवा खाली बसून, आणि खालचा भाग मागून आत येऊ द्या (प्रथम योनीमार्ग किंवा गुदद्वारामार्ग).
- आत घातल्यानंतर, वरचे पाय थोडेसे उघडे असतात.
लॉकिंग:
- मागून मिठी मारा: तुमचे हात तुमच्या काखेखाली, आतील मांड्यांभोवती फिरवा आणि तुमचे गुडघे किंवा पाय वर उचलताना त्यांना मिठी मारा.
- तुमचे पाय पसरवा आणि तुमचे गुडघे तुमच्या छातीकडे दाबा (तुमचे शरीर जमिनीवरून किंवा जमिनीपासून अर्ध्यावर उचलले जाईल).
- नेक-क्लॅम्पिंग आवृत्तीतुमचे हात वर करा आणि तुमच्या मानेच्या मागच्या बाजूला हळूवारपणे टॅप करा (पण हे अत्यंत धोकादायक आहे! यामुळे गर्भाशयाच्या मणक्याला दुखापत होऊ शकते आणि नवशिक्यांसाठी ते अत्यंत निरुत्साहित आहे).
- सुरक्षित आवृत्ती: फक्त मांड्या/गुडघ्यांना मिठी मारा, मानेला स्पर्श करू नका.
कृती:
- लिंग/खेळणी आत ठेवून, वरचा भाग उचलण्यासाठी/बसवण्यासाठी पायाची ताकद आणि गाभ्याची ताकद वापरा.
- खालच्या बाजूने दाबा, तुमचे कंबर पुढे-मागे हलवा किंवा थोडेसे वाकवा आणि तुमचे गुडघे वाढवा (फक्त हातांनी उचलू नका).
- डोक्याचा वरचा भाग जवळजवळ हवेत लटकलेला असतो आणि एखादी व्यक्ती फक्त कंबरे वळवू शकते किंवा स्नायू थोडेसे आकुंचन पावू शकते.
वेळ आणि बाहेर पडा:
- सर्वाधिक१-३ मिनिटेफक्त ते खाली ठेवा (खालचा पाय खूप थकेल).
- वरचा पाय हळूहळू खाली करा → वरचा पाय जमिनीला स्पर्श करू द्या → तो हळूहळू बाहेर काढा.
विविधता सूचना:
- भिंतीला टेकून उभे राहणेवरचा भाग भिंतीच्या विरुद्ध आहे आणि खालचा भाग मागून आधारलेला आहे, भिंतीचा वजनाचा भाग सामायिक केल्याने तो अधिक टिकाऊ बनतो.
- अर्धवट उभे राहूनशरीराच्या खालच्या भागावरील भार कमी करण्यासाठी एक पाय जमिनीवर किंवा खुर्चीवर ठेवा.
कोण योग्य आहेहे संयोजन फिटनेस उत्साही, वेटलिफ्टिंग/कुस्तीची पार्श्वभूमी असलेल्या आणि अपवादात्मकपणे मजबूत कोर असलेल्यांसाठी योग्य आहे. मोठ्या वजन फरक किंवा अपुरी ताकद असलेल्या संयोजनांसाठी याची शिफारस केली जात नाही, कारण यामुळे दुखापतीचा धोका वाढतो.
गुदद्वारासंबंधीचा सेक्स आवृत्तीमुबलक स्नेहन, मंद गरमी आणि प्रोस्टेट-कोन असलेली रचना ही प्रमुख वैशिष्ट्ये आहेत.स्थायी आवृत्तीहा एक शक्तीप्रदर्शन आहे.
खेळण्यांची आवृत्ती जोडा
या आसनात, पाय रुंद पसरलेले असतात आणि शरीर दुमडलेले असते.खाजगी भाग पूर्णपणे उघडेअधिक उत्तेजना देण्यासाठी खेळणी जोडण्यासाठी हे परिपूर्ण आहे (क्लिटोरल/प्रोस्टेट/निप्पल्स/पेरिनियम). कोणाचे हात सक्रिय आहेत हे महत्त्वाचे आहे: तळाशी (अंतर्भूत बाजू) दोन्ही हातांनी पाय धरण्यात व्यस्त आहे, म्हणून बहुतेक खेळणी याच उद्देशाने डिझाइन केलेली आहेत.वरचा भाग (ज्यामध्ये घातला जात आहे) स्वतःला नियंत्रित करतो.पर्यायीरित्या, एका हाताने पाय धरून दुसऱ्या हाताने शस्त्रक्रिया करता येते.
शिफारस केलेली खेळणी आणि कसे खेळायचे:
कांडी व्हायब्रेटर
- सर्वोत्तम निवड: ते स्वतः धरा आणि तुमचे पाय पसरल्यानंतर, ते थेट तुमच्या क्लिटोरिस/लिंगाच्या तळाशी/पेरिनियमवर दाबा.
- कसे लावायचे: घातल्यानंतर, कांडी एका किंवा दोन्ही हातांनी धरा आणि संवेदनशील जागेवर दाबा. जोर देणे आणि कंपन यांचे संयोजन दुहेरी उत्तेजना प्रदान करते, ज्यामुळे कामोत्तेजना सुलभ होते.
- टीप: कमी वेगाने वॉर्म अप करा, नंतर मध्यम ते जास्त वेगाने धावा. वरच्या बाजूला, तुम्ही तुमचे ओटीपोट थोडेसे आकुंचनित करू शकता जेणेकरून कंपन आत प्रवेश करू शकेल.
- यासाठी योग्य: ज्या लोकांना त्यांचे क्लिट/बाह्य प्रोस्टेट उत्तेजित करायचे आहे.
बुलेट व्हायब्रेटर किंवा बोटाचा व्हायब्रेटर:
- क्लिटोरिस/स्तनाग्र/पेरिनियमला लक्ष्य करून, टोक बोटांच्या मध्ये धरले जाते.
- पर्यायीरित्या, एका हातात पाय धरता येतो तर दुसऱ्या हातात क्लिटॉरिस दाबण्यासाठी गोळी धरता येते (जर हात पुरेसा लांब असेल तर).
- फायदे: आकाराने लहान, पायांना मिठी मारण्याच्या हालचालीत अडथळा येत नाही.
व्हायब्रेटरसह कॉक रिंग(लिंगाच्या रिंगला कंपन करा; जर तळाशी लिंग असेल तर):
- जेव्हा अंगठी घातली जाते तेव्हा ती एकाच वेळी लिंगाच्या तळाशी आणि क्लिटोरिस/पेरिनियमला उत्तेजित करते.
- यासाठी योग्य: दोन्ही पक्षांना अधिक कंपन हवे आहे.
बट प्लग / गुदद्वारासंबंधीचा प्लग(जर योनीमार्गे प्रवेश केला असेल तर):
- प्रथम, व्हायब्रेटिंग प्लग लावा. तो घालताना, प्लग प्रोस्टेट/पोस्टेरियर भिंतीवर दाबला जातो, ज्यामुळे पोट भरल्याची भावना वाढते.
- किंवा तळाशी प्लग घाला, जेणेकरून तुम्ही त्यावर आदळल्यावर ते अधिक जाणवेल.
- स्तनाग्र क्लॅम्प्स किंवा रिमोट-कंट्रोल केलेली खेळणी:
- निप्पल क्लॅम्प्स घातल्याने वेदना/आनंदाची पातळी वाढते.
- अॅपद्वारे नियंत्रित खेळणी (जसे की लव्हेन्स) आणि ज्या खेळण्यांचा खालचा भाग वरून रिमोटली नियंत्रित केला जाऊ शकतो ते नियंत्रणाची भावना वाढवतात.
चरण-दर-चरण फाइन-ट्यूनिंग:
- प्रथम पाय घाला आणि लॉक करा → नंतर खेळण्याने स्थिती समायोजित करा.
- खालच्या धडपडीची लय मंद करा आणि वरच्या भागाला खेळण्यावर लक्ष केंद्रित करू द्या.
- कालावधी कमी असतो (५-१० मिनिटे), खेळणी जोरदार कंप पावतात आणि त्यांना जास्त उत्तेजन मिळण्याची शक्यता असते.
- स्नेहन: घर्षणाचा त्रास टाळण्यासाठी खेळण्यालाही स्नेहन लावा.
फुल नेल्सनची स्ट्रॅप-ऑन आवृत्ती
स्ट्रॅप-ऑन आवृत्ती पूर्णपणे व्यवहार्य आहे, आणिप्रोस्टेट उत्तेजनासाठी हा कोन परिपूर्ण आहे.(पी-स्पॉट मिल्किंग). खालचा भाग "वेअरर" बनतो आणि वरचा भाग रिसीव्हर बनतो (सामान्यतः ज्या व्यक्तीला पेग करायचे असते). पोश्चर सारखाच असतो, परंतु स्ट्रॅप-ऑनची लांबी महत्त्वाची असते (खूप लहान असते आणि ती खोलवर जाणार नाही, खूप लांब असते आणि ते अस्वस्थ होऊ शकते).
चरण-दर-चरण विश्लेषण (सुरक्षित आवृत्ती: मानेवर बंधन नाही):
तयार करा:
- स्ट्रॅप-ऑन सोल घाला (मी व्हायब्रेटिंग किंवा डबल-हेडेड सोल वापरण्याची शिफारस करतो जेणेकरून सोलला कंपन जाणवेल).
- भरपूर वंगण वापरा (गुदा सेक्ससाठी आवश्यक), आणि आधी वॉर्मअप करा (स्फिंक्टर स्नायू वाढवण्यासाठी बोटे/लहान खेळणी वापरा).
- गुडघे वाकवून आणि पाय बेडवर (स्ट्रॅप-ऑन वर तोंड करून) पाठीवर झोपा.
- प्रथम, ती स्त्री तुमच्या वर बसते, तुमच्यापासून दूर तोंड करून, आणि तुम्ही हळूहळू तुमचे लिंग आत घाला (तिच्या पायांच्या दिशेने तोंड करून).
प्रवेशाची मुद्रा:
- तुमची पाठ तुमच्या छातीला स्पर्श करेपर्यंत हळूहळू मागे झुका.
- दोन्ही पाय वर करा आणि तुमचे गुडघे तुमच्या छाती/खांद्याकडे वाकवा.
- तुमचा खालचा हात तुमच्या वरच्या काखेखाली/जांभ्याच्या आतील बाजूस पोहोचवून, तुमच्या गुडघ्याच्या मागच्या बाजूला किंवा पायाच्या मांडीला मिठी मारा आणि बाहेर ओढा/जोराने खाली दाबा जेणेकरून तुमचा वरचा पाय रुंद होईल आणि तुमचे कंबर वर येतील (स्ट्रॅप-ऑनमुळे आत जाणे सोपे होईल).
समाविष्ट करणे आणि कृती करणे:
- पाठीवर पूर्णपणे सपाट झोपल्यानंतर, तुमच्या वजनाला आधार देण्यासाठी तुमच्या पायांच्या गोळ्या वापरा आणि तुमच्या नितंबांच्या स्नायू/कोराच्या ताकदीला वरच्या दिशेने जोर द्या.
- नाभी/प्रोस्टेट (प्रोस्टेट अँगल) कडे कोनात ठेवल्यास, वरचा भाग खूप खोल आणि भरलेला वाटेल.
- वरचा भाग ओटीपोटाचा भाग (केगेल) आकुंचन पावू शकतो किंवा कंबरेला हलक्या हाताने हलवू शकतो, ज्यामुळे घर्षण वाढते.
- तळाशी लय नियंत्रित करा: स्लो डीप टॉप + फास्ट शॅलो पुलबॅक.
खेळण्यांचे मजबुतीकरण जोडा:
- जर खालच्या पट्ट्यामध्ये कंपन असेल तर दोन्ही भागीदारांना ते जाणवेल.
- डोक्यावर कॉक रिंग/व्हायब्रेटिंग रिंग घातल्याने तुमचे लिंग देखील कंपित होईल.
- तुमचे लिंग/पेरिनियम डोक्याच्या वरच्या भागावर दाबल्याने दुहेरी कामोत्तेजना होते.
- एका हातात पाय धरून आणि दुसऱ्या हातात गोळी धरून, पेरिनियम/अंडकोषांना चालना द्या.
स्टँडिंग व्हेरियंट स्ट्रॅप-ऑन व्हर्जन:
- सरळ उभे राहा आणि मागून डोके वर करा (तुमच्या गुडघ्यांना हातांनी मिठी मारून वेगळे करा).
- वरचा भाग हवेत किंवा भिंतीवर अर्धा लटकलेला असतो आणि खालचा भाग पायाच्या जोराने धडकला जातो.
- ते गाभा/पायांच्या ताकदीवर जास्त अवलंबून असते, परंतु त्याची दृश्यमान उपस्थिती खूपच मजबूत असते (पेगचे वर्चस्व कमालीचे आहे).
सुरक्षितता आणि टिप्स:
- पट्टा-ऑनची लांबी: मध्यम ते लांब (५-७ इंच) सर्वोत्तम आहे; खूप लहान असल्यास कोनात नुकसान होईल.
- संवाद: स्फिंक्टर/प्रोस्टेट संवेदनशील असते; जर ते दुखत असेल तर थांबा आणि वंगण लावा.
- तुम्हाला तुमच्या गाभ्याला प्रशिक्षित करावे लागेल (या आसनात, स्ट्रॅप-ऑनमध्ये मोठी प्रभाव प्रतिक्रिया शक्ती असते).
- बाहेर पडा: हळूहळू तुमचे पाय मोकळे करा → उठून बसा → हळूहळू बाहेर काढा (स्फिंक्टर स्नायू घट्ट होतील).
- यासाठी योग्य: ज्यांना तीव्र वर्चस्व आणि प्रोस्टेट ऑर्गेझम अनुभवायचे आहे.
खेळणी जोडापूर्ण नेल्सनला साध्या खोल प्रवेशापासून अनेक उत्तेजनांमध्ये रूपांतरित करा;स्ट्रॅप-ऑन आवृत्तीहे पोझिशनला क्लासिक पेगिंगच्या प्रगत आवृत्तीत रूपांतरित करते, ज्यामुळे वर्चस्व/सबमिशनची अतुलनीय भावना निर्माण होते. दोन्ही प्रकार सुरक्षित, झोपण्याच्या आवृत्तीने सुरू झाले पाहिजेत, जे पुरेसे वॉर्म-अप आणि भरपूर स्नेहन सुनिश्चित करते.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न आणि फाइन-ट्यूनिंग तंत्रे
- माझ्या डोक्याच्या वरच्या भागात मान/पाठ दुखत आहे. → मानेचा बकल ताबडतोब सैल करा, किंवा मांडीच्या आवृत्तीवर स्विच करा.
- तळ सर्वात खोल बिंदूपर्यंत पोहोचत नाही → तुमच्या पायाचा तळवा थोडा पुढे सरकवा (नितंबांच्या जवळ), किंवा तुमच्या ओटीपोटाचा भाग उंचावण्यासाठी तुमच्या नितंबाखाली उशी ठेवा.
- पायात पेटके येणे → सुरुवातीला जास्त ताणू नका, हळूहळू हालचालींची श्रेणी वाढवा; किंवा फक्त अर्ध्या वाकड्या वाजवा (पायांना छातीवर दाबण्याची गरज नाही).
- कंबर/पाय थकलेले असणे → वेळ कमी करा, किंवा वरचा पाय बेडच्या पृष्ठभागावर ठेवून काही वजन वाटून घ्या.
- मला खेळणी जोडायची आहेत. → तुम्ही एका हाताने तुमचा पाय धरू शकता आणि दुसऱ्या हाताने तुमच्या बोटांनी/व्हायब्रेटरने तुमच्या क्लिटोरिस/स्तनाग्राला उत्तेजित करू शकता.
ही स्थिती मूलतः "अत्यंत खोल प्रवेश + शरीर नियंत्रण" यांचे संयोजन आहे आणि आनंद यात आहे...पूर्णपणे असहाय्यता आणि पूर्ण वर्चस्वाची भावना + अत्यंत खोल कोनपण त्यासाठी खरोखर खूप शारीरिक ताकद आणि लवचिकता आवश्यक आहे. फक्त "कूल" दिसण्यासाठी स्वतःला जबरदस्ती करू नका. सुरक्षित आवृत्तीने सुरुवात करा आणि तुमच्यासाठी सर्वात योग्य आवृत्ती शोधण्यासाठी खेळताना समायोजित करा.
पुढील वाचन:
