भिकाऱ्यासाठी भात शिजवताना सेक्स पोझिशन कशी खेळायची
भिकाऱ्याचा भातहे हाँगकाँग/चीनी भाषिक जग आहे.उच्च अडचण स्थिती,名字來自乞丐蹲在地上煲飯時,後腳跟離地、身體前後搖晃的樣子。
這個姿勢視覺上超有支配感 + 親密面對面,但त्यासाठी खरोखर पायांची ताकद आणि गाभ्याची ताकद आवश्यक असते.नवशिक्यांना पाय दुखणे किंवा पाठदुखी होण्याची शक्यता असते, म्हणून प्रयत्न करण्यापूर्वी वॉर्म अप करण्याची शिफारस केली जाते.

सामग्री सारणी
मानक आवृत्ती (पुरुष बसतो, स्त्री मिठी मारतो, समोरासमोर)
समाविष्ट करणारा पक्ष (सहसा पुरुष, ज्याला तळाशी म्हणतात)स्क्वॅट पोझिशन: तुमच्या टाचांना जमिनीपासून पूर्णपणे वर उचला, फक्त तुमच्या पायांच्या बोटांनी (बोटांनी) तुमचे वजन आधार द्या, जसे की संतुलन राखण्यासाठी खोल स्क्वॅट करणे. समोरच्या व्यक्तीच्या कंबरेला किंवा मांड्यांना दोन्ही हातांनी आधार द्या, त्यांचे संपूर्ण वजन उचला.
स्त्रीखालच्या बाजूस तोंड करून, तुमचे पाय खालच्या कमरेभोवती गुंडाळा (तुमच्या घोट्या ओलांडून लॉक करा), आणि तुम्ही खालच्या मान/खांदे धरू शकता किंवा खालच्या पाठीला हातांनी आधार देऊ शकता. पुढे झुका किंवा तुमचे शरीर खालच्या जवळ दाबा आणि खालचा भाग घातल्यानंतर, तुम्ही तुमच्या कंबरेने थोडेसे वर आणि खाली हलवू शकता किंवा तुमचा पेल्विस आकुंचन पावू शकता.
ठळक मुद्दे:
- 角度極深,G點/A點直接命中
- 面對面親吻、咬唇、對眼超親密
- 女方被抱起嗰種無力感好強(好多女都好食呢款)

चरण-दर-चरण तपशीलवार माहिती:
- वॉर्म-अप आणि तयारीपुरेसा फोरप्ले + भरपूर वंगण (खोल कोन, जास्त घर्षण). स्थिर पृष्ठभाग निवडा (घसणे टाळण्यासाठी फरशी किंवा जाड चटई).
- प्रथम खाली बसातुमचे गुडघे खोलवर वाकवा, तुमच्या टाचा उंच करा आणि फक्त तुमच्या पायांचे गोळे जमिनीवर ठेवा. तुमचा गाभा वापरा आणि तुमची पाठ सरळ ठेवा (उलट वाकू नका, नाहीतर तुमच्या पाठीला दुखापत होईल).
- पायी चालणेवरचा भाग खाली तोंड करून उभे राहा किंवा बसा, आणि प्रथम संरेखित करा आणि घाला (स्फिंक्टर/योनीच्या स्नायूंना जुळवून घेण्यासाठी तुम्ही प्रथम उथळपणे घाला).
- लॉकिंग: तुमचे पाय तुमच्या कंबरेभोवती गुंडाळा (पाय ओलांडून लॉक करा), तुमच्या नितंबांना किंवा आतील मांड्यांना तुमच्या हातांनी आधार द्या, स्वतःला वर उचला आणि तुमचे पाय जमिनीपासून (किंवा जमिनीपासून अर्धे) वर उचला.
- कृतीपायांच्या ताकदीचा (मांडी/कंबरे) वापर करून, हलक्या हाताने बसा आणि वर-खाली करा, जसे भात शिजवताना आग पेटवताना. थ्रस्टिंग मोशन दरम्यान, तुम्ही तुमचे कंबरे सक्रियपणे हलवू शकता किंवा घर्षण वाढवण्यासाठी तुमचे केगेल स्नायू आकुंचन पावू शकता. समोरासमोर, तुम्ही चुंबन घेऊ शकता, डोळ्यांचा संपर्क साधू शकता आणि स्तनांना/क्लिटोरिसला स्पर्श करू शकता.
- वेळनवशिक्यांनी दर १-३ मिनिटांनी पाय बदलावेत (त्यांचे पाय खूप थकतात!), तर अनुभवी वापरकर्ते ५-८ मिनिटे टिकू शकतात.

ठळक मुद्दे:
- कोन खोल आहे, थेट जी-स्पॉट/ए-स्पॉट/प्रोस्टेटवर आदळतो.
- समोरासमोर जवळीक + मजबूत दृश्य संपर्क (उंच होणे, असहाय्य वाटणे).
- स्वतः लय नियंत्रित करणे खूप सोपे आहे.
जोखीम आणि सुरक्षितता प्राधान्ये(अत्यंत महत्वाचे!)
- पायाला/पायाला दुखापततुमच्या टाचांना जास्त वेळ जमिनीपासून दूर ठेवल्याने अॅकिलीस टेंडनचा ताण किंवा वासराला पेटके येऊ शकतात. प्रथम तुमच्या स्क्वॅट सहनशक्तीला प्रशिक्षित करण्याची शिफारस केली जाते.
- कंबर/पाठपाठीला वाकणे किंवा पाठीवर जास्त वजन यामुळे कमरेच्या मणक्यावर खूप दबाव येतो.
- शरद ऋतूतीलवजनात मोठा फरक किंवा पाय हलल्याने वरचा भाग खाली पडू शकतो. सुरक्षितता शब्द निश्चित करणे आवश्यक आहे (उदा., "लाल दिवा" म्हणजे ताबडतोब सोडणे).
- उपायवजन वितरित करण्यासाठी तळाचा भाग भिंतीवर ठेवता येतो (अर्ध-भिंत आवृत्ती), किंवा भार कमी करण्यासाठी बोटे कधीकधी जमिनीला स्पर्श करू शकतात.
- संवाद: दर ३० सेकंदांनी विचारा, "तुमचा पाय ठीक आहे का?" किंवा "आपण तो थोडा कमी करावा का?"

प्रकार (वापरण्यास सोपा आवृत्ती)
वरती स्त्री, वरती बसलेला पुरूष आवृत्ती(आणखी एक सामान्य अर्थ):
- तुमच्या पाठीवर झोपा किंवा गुडघे वाकवून आणि पाय जमिनीवर सपाट ठेवून अर्धवट बसा (ब्रिज पोझ प्रमाणे).
- वरचा भाग खालच्या बाजूला बसतो, पायांचे गोळे जमिनीला आधार देतात, शरीर पुढे झुकते आणि वरचा भाग सक्रियपणे वर आणि खाली हलतो.
- फायदे: तळाशी वजन वाहून नेण्याची गरज नाही आणि वरच्या बाजूला खोली/वेग नियंत्रित करा. दृश्यमानपणे, ते बसून, डोलणाऱ्या हालचालीसारखे दिसते.
- यासाठी योग्य: पायांची ताकद कमी असलेले लोक ज्यांना "भिकारी" लूक वापरून पहायचा आहे.

भिंतीवर बसवलेले/आर्मचेअर आवृत्ती:
- भिंतीवर पाठ टेकवून बसा, तोंड वर करा आणि तुमचे हात तुमच्या कंबरेभोवती गुंडाळा.
- भिंतीचे काही वजन असते, ज्यामुळे टिकाऊपणा वाढतो.
गुदद्वारासंबंधीचा सेक्स आवृत्ती:
- हा कोन जी-स्पॉट उत्तेजनासाठी योग्य आहे, परंतु तुम्हाला भरपूर वंगण आणि मंद-उष्णतेचा विस्तार आवश्यक आहे.
- प्रथम, डॉगी-स्टाईल क्रॉलवर वॉर्म अप करा, नंतर वळून समोरासमोर मिठी मारा.

खेळणी जोडा:
- हाताच्या वरच्या भागाने क्लिटॉरिस दाबा (समोरासमोर करणे सोपे).
- खाली व्हायब्रेटिंग कॉक रिंग घातल्याने दोन्ही पार्टनर ते अनुभवू शकतात.
- स्ट्रॅप-ऑन आवृत्ती: स्त्री स्ट्रॅप-ऑन टॉप घालते आणि पुरूष वर उचलला जातो (PEG आवृत्ती). वर्चस्वाची भावना चार्टच्या बाहेर आहे, परंतु पायांची मजबूत ताकद आवश्यक आहे.
भिकाऱ्याचा भातहे "शक्ती + जवळीक + दृश्य प्रभाव" यांचे संयोजन आहे, जे फिटनेस जोडप्यांसाठी किंवा त्यांच्या मर्यादांना आव्हान देऊ इच्छिणाऱ्यांसाठी योग्य आहे. तथापि...सुरक्षितता प्रथमजास्त ताण घेऊ नका; जर तुमचे पाय दुखत असतील तर पोझिशन्स बदला. स्टँडर्ड लिफ्ट व्हर्जन वापरून पाहण्यापूर्वी डोलण्याच्या संवेदनाची सवय होण्यासाठी महिला-ऑन-टॉप व्हर्जनने सुरुवात करा.
पुढील वाचन: