روزانہ پیشاب کا استعمال کرکے قبل از وقت انزال کو کیسے بہتر بنایا جائے۔
為什麼有用？
每天小便時用兩隻手指圈著陰莖，把殘餘在龜頭上的尿液擠清，會輕微刺激龜頭，讓局部神經有點「習慣」，感覺敏感度下降一點。與「脫敏」概念相似。另一方面，幫助內褲保持乾爽清潔。這其實就是醫學上常講的 urethral milking（尿道擠壓 / 擠牛奶技巧）。
مندرجات کا جدول
怎麼做比較標準？
- 排尿結束後，先做幾秒کیگل موومنٹ.
- 再用兩三根手指（通常是食指中指）圈住glans عضو تناسل，輕輕向上推。
4大فائدہ
- 藉由「長期摩擦」減少龜頭敏感度，龜頭神經「習慣」刺激，日子有功下，龜頭敏感度大降，插入閪窿時再不會因閪窿的內壓造成敏感而立即射精。
- 內褲真的比較乾爽、不易有尿騷味。
- 不需清潔立即被女人含也沒有問題。
- 減少內褲因尿液殘留引起的不合感或輕微感染風險。
要注意什麼？
動作要輕柔，不要太用力或太頻繁，避免造成不適。
مزید پڑھنا:
