Come assumere la posizione sessuale quando si cucina il riso per un mendicante

Riso del mendicanteÈ Hong Kong/il mondo di lingua cinesePosizione di alta difficoltà，名字來自乞丐蹲在地上煲飯時，後腳跟離地、身體前後搖晃的樣子。

這個姿勢視覺上超有支配感 + 親密面對面，但Richiede davvero forza nelle gambe e nei muscoli addominali.I principianti sono soggetti a crampi alle gambe o mal di schiena, quindi si consiglia di riscaldarsi prima di provare.

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Versione standard (uomo accovacciato, donna abbraccia, faccia a faccia)

La parte che inserisce (di solito un uomo, detto anche "passivo")Posizione di squat: solleva completamente i talloni da terra, usando solo la parte anteriore dei piedi (le dita) per sostenere il tuo peso, come in uno squat profondo per mantenere l'equilibrio. Sostieni i fianchi o le cosce dell'altra persona con entrambe le mani, sollevandone tutto il peso.

donnaRivolti verso il basso, avvolgete le gambe intorno alla vita del partner (incrociate e bloccate le caviglie) e potete afferrare il collo/le spalle del partner o sostenerne la schiena con le mani. Inclinatevi in avanti o premete il corpo contro il partner e, una volta inserito, potete usare il bacino per dondolarvi leggermente su e giù o contrarre il bacino.

Punti salienti:

• 角度極深，G點/A點直接命中
• 面對面親吻、咬唇、對眼超親密
• 女方被抱起嗰種無力感好強（好多女都好食呢款）

Analisi dettagliata passo passo:

1. Riscaldamento e preparazionePreliminari sufficienti + abbondante lubrificante (posizione profonda, elevato attrito). Scegliete una superficie stabile (pavimento o tappetino spesso per evitare di scivolare).
2. Primo squatPiega le ginocchia in uno squat profondo, solleva i talloni e appoggia a terra solo la parte anteriore dei piedi. Attiva i muscoli addominali e mantieni la schiena dritta (non incurvarti, altrimenti rischi di farti male alla zona lombare).
3. spaccareMettiti in piedi o accovacciata con la parte superiore rivolta verso il basso, quindi allinea e inserisci (puoi iniziare inserendolo superficialmente per permettere allo sfintere/ai muscoli vaginali di adattarsi).
4. bloccaggioAvvolgi le gambe intorno alla vita (incrocia e blocca i piedi), sostieni i glutei o l'interno coscia con le mani, sollevati e solleva i piedi da terra (o a metà).
5. azioneSfruttando la forza delle gambe (cosce/fianchi), accovacciati delicatamente e spingi su e giù, come se stessi ravvivando il fuoco mentre cucini il riso. Durante il movimento di spinta, puoi oscillare attivamente i fianchi o contrarre i muscoli di Kegel per aumentare l'attrito. Faccia a faccia, puoi baciare, guardarti negli occhi e toccare il seno/clitoride.
6. tempoI principianti dovrebbero cambiare ogni 1-3 minuti (le loro gambe si stancano molto!), mentre gli utenti esperti possono resistere per 5-8 minuti.

Punti salienti:

• L'angolazione è profonda e colpisce direttamente il punto G/punto A/prostata.
• Intimità faccia a faccia + forte contatto visivo (essere sollevati, sentirsi impotenti).
• È molto facile controllare il ritmo da soli.

Priorità in materia di rischio e sicurezza(Estremamente importante!)

• Lesioni alla gamba/al piedeTenere i talloni sollevati da terra per troppo tempo può facilmente causare stiramenti al tendine d'Achille o crampi ai polpacci. Si consiglia di allenare prima la resistenza allo squat.
• Vita/SchienaUna postura incurvata o un peso eccessivo sulla schiena esercitano molta pressione sulla colonna lombare.
• AutunnoGrandi differenze di peso o scuotimenti delle gambe possono causare la caduta della capottina. Devono essere impostate delle parole di sicurezza (ad esempio, "luce rossa" significa rilasciare immediatamente).
• SoluzioneLa parte inferiore può essere appoggiata al muro per distribuire il peso (versione a mezza parete), oppure le punte possono toccare occasionalmente il pavimento per ridurre il carico.
• Comunicazione: ogni 30 secondi chiedi: "La tua gamba sta bene?" oppure "Dovremmo abbassarla un po'?"

Variante (versione più facile da usare)

Versione con donna sopra e uomo accovacciato(Un'altra interpretazione comune):

• Sdraiati sulla schiena oppure siediti a metà con le ginocchia piegate e i piedi appoggiati a terra (come nella posizione del ponte).
• La persona in alto si accovaccia su quella in basso, la parte anteriore dei piedi sostiene il terreno, il corpo si inclina in avanti e la persona in alto oscilla attivamente su e giù.
• Vantaggi: Non è necessario sostenere pesi nella parte inferiore e si può controllare la profondità/velocità nella parte superiore. Visivamente, il movimento ricorda quello di uno squat con oscillazione.
• Adatto a: Persone con scarsa forza nelle gambe che desiderano provare il look da "mendicante".

Versione da parete/da poltrona:

• Accovacciati con la schiena contro il muro, il viso rivolto verso l'alto e le braccia intorno alla vita.
• La parete distribuisce parte del peso, aumentandone la resistenza.

Versione sesso anale:

• L'angolazione è adatta alla stimolazione del punto G, ma è necessario molto lubrificante e un'espansione lenta e graduale.
• Per prima cosa, riscaldatevi gattonando a quattro zampe, poi giratevi e abbracciatevi faccia a faccia.

Aggiungi giocattoli:

• Premi il clitoride con il dorso della mano (facile da fare faccia a faccia).
• Indossando un anello vibrante per il pene, entrambi i partner possono sentirlo.
• Versione strap-on: la donna indossa un top strap-on e l'uomo viene sollevato (versione PEG). Il senso di dominio è altissimo, ma è necessaria una grande forza nelle gambe.

Riso del mendicanteÈ una combinazione di "forza + intimità + impatto visivo", adatta alle coppie appassionate di fitness o a chi desidera mettere alla prova i propri limiti. Tuttavia...La sicurezza prima di tuttoNon sforzarti troppo; cambia posizione se senti dolore alle gambe. Inizia con la versione in cui la donna è sopra per abituarti alla sensazione di oscillazione prima di provare la versione standard con sollevamento.

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