তাওবাদী "যৌন কৌশল" অনুশীলন নির্দেশিকা

যৌনতার শিল্পএটি প্রতিফলিত করেতাওবাদ「মানুষ এবং প্রকৃতির মধ্যে সম্প্রীতিএই ধারণার পেছনের দর্শন হল মানবদেহ একটি ক্ষুদ্র জগৎ, যা মহাবিশ্বের বৃহৎ জগতের সাথে প্রতিধ্বনিত। যৌন কৌশল অনুশীলনের মাধ্যমে, মানুষ মানবতা এবং প্রকৃতির মধ্যে সামঞ্জস্য অর্জন করতে পারে।

প্রস্তুতি

যৌন মিলনের আগে, ইয়িন এবং ইয়াংয়ের মধ্যে সামঞ্জস্য নিশ্চিত করার জন্য শারীরিক ও মানসিক অবস্থার উপর মনোযোগ দেওয়া অপরিহার্য। তাওবাদী যৌন কৌশলগুলি যৌন কার্যকলাপকে কেবল ইন্দ্রিয়গত আনন্দের পথ হিসেবে নয়, বরং চাষের পথ হিসেবে দেখে; লক্ষ্য হল ইয়িন এবং ইয়াংয়ের পারস্পরিক পরিপূর্ণতার মাধ্যমে স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু অর্জন করা।

1. সঙ্গী নির্বাচন করাকোমল, সুস্থ এবং উপযুক্ত বয়সের সঙ্গী বেছে নিন। "ইয়িন ইয়াংকে পুষ্ট করে" নীতি অনুসারে, পুরুষদের এমন নারীদের বেছে নেওয়া উচিত যারা পূর্ণাঙ্গ এবং কোমল; অন্যদিকে, মহিলারা "ইয়াং দিয়ে ইয়াংকে পুষ্ট করতে" পারেন এবং এমন পুরুষদের বেছে নিতে পারেন যারা শক্তিতে ভরপুর। উভয় পক্ষেরই একে অপরের উপর আস্থা রাখা উচিত এবং জোর বা অনিচ্ছার পরিস্থিতি এড়িয়ে চলা উচিত, যাতে কিউই প্রবাহ ব্যাহত না হয়।
2. পরিবেশগত ব্যবস্থাএকটি শান্ত, পরিষ্কার এবং উষ্ণ ঘর বেছে নিন, বাতাসের ঝাপটা এড়িয়ে চলুন। ধূপ জ্বালান (যেমন চন্দন কাঠ) এবং মৃদু সঙ্গীত বাজান যাতে একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি হয়। বিছানা নরম হওয়া উচিত এবং আলো বাতাস চলাচলের সুবিধার্থে মৃদু হওয়া উচিত। বাতাস সতেজ রাখার জন্য ঘরে পর্যাপ্ত বায়ুচলাচল থাকা উচিত। *ডংজুয়ানজি* অনুসারে, বসন্তে পূর্ব দিকে, গ্রীষ্মে দক্ষিণে, শরতে পশ্চিমে এবং শীতকালে উত্তর দিকে মুখ করা উচিত, চারটি ঋতুর কিউই-এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।
3. শারীরিক এবং মানসিক কন্ডিশনিংসহবাসের বেশ কয়েক দিন আগে, মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবার থেকে বিরত থাকুন এবং হালকা ফল ও শাকসবজি এবং কিউ-টোনিফাইং খাবার (যেমন তিল এবং আখরোট) বেশি খান। শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করতে এবং মনকে শান্ত করতে ধ্যান বা কিগং (যেমন বাদুয়ানজিন) অনুশীলন করুন। পুরুষরা সুওয়াং গুজিং গং অনুশীলন করতে পারেন: পেরিনিয়াল পেশীগুলিকে সংকুচিত করুন এবং উপরের দিকে তুলুন, নিয়ন্ত্রণ বাড়ানোর জন্য স্থির থাকুন। মহিলারা পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার অনুশীলন করতে পারেন। সহবাসের আগে গোসল করুন এবং শরীর পরিষ্কার করুন এবং ঢিলেঢালা পোশাক পরুন। উভয় সঙ্গীরই একটি মনোরম শারীরিক এবং মানসিক অবস্থা বজায় রাখা উচিত, ক্লান্ত, ক্ষুধার্ত বা নেশাগ্রস্ত অবস্থায় সহবাস এড়িয়ে চলা উচিত। [প্রাসঙ্গিক নিয়ম/নির্দেশিকা] অনুসারে...প্লেইন গার্লের ক্লাসিকরেকর্ড অনুসারে, "যখন কেউ দীর্ঘ ভ্রমণে থাকে, ক্লান্ত থাকে, অথবা প্রচণ্ড আনন্দ বা রাগ অনুভব করে, তখন তার যৌন মিলনে লিপ্ত হওয়া উচিত নয়।"
4. সময় নির্বাচনঋতুস্রাব, অসুস্থতা বা ক্লান্তি এড়িয়ে পূর্ণিমা বা পরিষ্কার রাতে এই আচারটি পালন করা বাঞ্ছনীয়। তাওবাদী বিশ্বাস অনুসারে, রাত ১১টা থেকে রাত ১টার মধ্যে কিউ (প্রাণশক্তি) সবচেয়ে শক্তিশালী থাকে, যা এটিকে একটি শুভ সময় করে তোলে। প্রাচীন গ্রন্থগুলিতে উল্লেখ করা হয়েছে যে বিজোড় সংখ্যার দিনগুলি হল ইয়াং দিন এবং জোড় সংখ্যার দিনগুলি হল ইয়িন দিন; রাত ১১টা থেকে দুপুর পর্যন্ত সময়কাল হল ইয়াং সময় এবং দুপুর থেকে রাত ১১টা পর্যন্ত সময়কাল হল ইয়িন সময়। অতএব, ইয়াং কিউ চাষ করার জন্য ইয়াং দিন এবং ইয়াং সময় বেছে নেওয়া ভাল।

---

দক্ষতা পর্যায়

"ইয়িন এবং ইয়াংয়ের মিলন" "লিকেজ ছাড়া সহবাস"-এর উপর জোর দেয়, যার অর্থ সহবাসের সময় অত্যাবশ্যক শক্তির মুক্তি নিয়ন্ত্রণ করা এবং শক্তি সঞ্চালনের মাধ্যমে পারস্পরিক পরিপূরকতা অর্জন করা। এই প্রক্রিয়াটিকে ফোরপ্লে, সহবাস এবং আফটারকেয়ারে ভাগ করা হয়।

1. ফোরপ্লে এবং আদরকরমর্দন এবং আদর দিয়ে শুরু করুন। রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করার জন্য পুরুষটি মহিলার বাহু তার স্তন, বগল, কলারবোন, ঘাড়, থুতনি এবং ঠোঁটের চারপাশে উপরে তুলে ধরতে পারে। মহিলাটি পুরুষের লিঙ্গ আলতো করে ধরে ধীরে ধীরে ম্যাসাজ করতে পারে। উভয় সঙ্গী গভীর শ্বাস নেয় এবং ইয়িন এবং ইয়াং শক্তির মিশ্রণ কল্পনা করে। মনোযোগ আকর্ষণের উপর, কিন্তু তাড়াহুড়ো না করে, ১০-২০ মিনিট ধরে চালিয়ে যান যতক্ষণ না উভয় সঙ্গী উত্তেজিত হয় কিন্তু এখনও প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছায়।
2. সহবাসের পদ্ধতিছন্দ নিয়ন্ত্রণের সুবিধার্থে উপযুক্ত অবস্থান গ্রহণ করুন, যেমন পুরুষ উপরে অথবা মহিলা উপরে। সন্নিবেশ ধীর হওয়া উচিত, পুরুষ গভীরতা এবং গতি নিয়ন্ত্রণ করবে, অনুসরণ করে...নয়টি অগভীর এবং একটি গভীরনীতি। এটি যৌন শিল্পের একটি মৌলিক কৌশল, যা উভয় সঙ্গীর আনন্দ বজায় রাখতে পারে এবং বীর্যপাতের আকাঙ্ক্ষা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। এই পদ্ধতিটি সহবাসকে দীর্ঘায়িত করতে এবং "বীর্যপাত ছাড়াই সহবাস" লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। এই পদ্ধতিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: নয়টি অগভীর অনুপ্রবেশ, তারপরে একটি গভীর অনুপ্রবেশ, যা একটি চক্রে পুনরাবৃত্তি করে মহিলার ইয়িন শক্তিকে উদ্দীপিত করে। প্রক্রিয়া চলাকালীন, উভয় অংশীদার তাদের চোখ বন্ধ করে কল্পনা করে: পুরুষটি মহিলার ইয়িন সারাংশ শোষণ করে, সঞ্চালিত হচ্ছে...ডু মেরিডিয়ানমস্তিষ্কে আরোহণ। "মস্তিষ্ককে পুষ্ট করার জন্য সারাংশ ফিরে আসার" উপর জোর দেওয়া হয়েছে; মহিলারা কল্পনা করেন যে তারা পুরুষ ইয়াং শক্তি শোষণ করে, রেন মেরিডিয়ান বরাবর দান্তিয়ানে নেমে আসে; যখন পুরুষরা তাদের সারাংশ উপরের দিকে উত্থিত হতে অনুভব করে, তখন তারা তাদের পেরিনিয়াম সংকুচিত করে, তাদের জিহ্বা তাদের মুখের তালুতে চাপ দেয় এবং শক্তিকে উপরের দিকে পরিচালিত করে, এড়িয়ে যায়...বীর্যপাতএটি যৌন মিলনের অন্যতম মৌলিক কৌশল। নয়টি অগভীর থ্রাস্ট এবং একটি গভীর থ্রাস্টের মধ্যে পর্যায়ক্রমে, উভয় সঙ্গী বীর্যপাতের আকাঙ্ক্ষা নিয়ন্ত্রণ করার সময় আনন্দ বজায় রাখতে পারে। এই পদ্ধতিটি সহবাসকে দীর্ঘায়িত করতে এবং "বীর্যপাত ছাড়াই সহবাস" লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে।
3. শ্বাসযন্ত্রের নিয়ন্ত্রণ: বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণের জন্য সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। "ডংজুয়ানজি" অনুসারে, যখন কেউ অনুভব করে যে বীর্যপাত হতে চলেছে, তখন তার "চোখ বন্ধ করে ভেতরের দিকে মনোনিবেশ করা উচিত, মুখের তালুতে জিহ্বা চেপে রাখা উচিত, পিছনে বসে মাথা পিছনে টেনে নেওয়া উচিত, নাক খোলা উচিত এবং কাঁধ সঙ্কুচিত করা উচিত এবং মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়া উচিত।" এই পদ্ধতিটি বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
4. শক্তি বিনিময়"নীচের শিখরে" পৌঁছানোর সময় (অর্থাৎ, বীর্যপাত ছাড়াই প্রচণ্ড উত্তেজনা), উভয় সঙ্গীই একসাথে শ্বাস নেয়। পুরুষটি তার ইয়ং পূরণ করার জন্য মহিলার ইয়ং সারাংশ শোষণ করে এবং মহিলাটি তার ইয়ং পূরণ করার জন্য পুরুষের ইয়ং সারাংশ শোষণ করে। কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছে: মহিলার প্রচণ্ড উত্তেজনার সময় পুরুষটি স্থির থাকে, শক্তি প্রবাহ অনুভব করে; মহিলার শ্রোণী সংকোচনের মাধ্যমে শক্তি সঞ্চালন পরিচালনা করে। সহবাস খুব বেশি দীর্ঘ হওয়া উচিত নয়; নতুনদের এটি 20-30 মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখা উচিত।
5. মন নিয়ন্ত্রণ: যৌন মিলনের শিল্প মনের নিয়ন্ত্রণের উপর জোর দেয়। সহবাসের সময়, মনোযোগ বজায় রাখা উচিত এবং অতিরিক্ত উত্তেজনা এড়ানো উচিত। ধ্যান এবং নির্দেশিত অভিপ্রায়ের মাধ্যমে, যৌন শক্তি জীবনীশক্তিতে রূপান্তরিত হয়।
6. পরবর্তী কিউই সঞ্চালনসহবাসের পর, তাৎক্ষণিকভাবে আলাদা হবেন না। উভয় সঙ্গীর হাতের তালু একে অপরের দিকে মুখ করে কিছুক্ষণ চুপচাপ শুয়ে থাকুন এবং "ছোট স্বর্গীয় বর্তনী" অনুশীলনটি করুন: পেরিনিয়াম থেকে শুরু করে, মেরুদণ্ড বরাবর মাথার উপরের দিকে যান, তারপর বুক এবং পেট বরাবর দান্তিয়ান পর্যন্ত যান, সারাংশ এবং কিউই সংরক্ষণের জন্য বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।

---

সতর্কতা

তাওবাদী যৌন কৌশলগুলি ভোগের পথ নয়; অতিরিক্ত ব্যবহার শরীরের ক্ষতি করবে। নিম্নলিখিত গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতাগুলি হল:

1. বয়স সীমাবদ্ধতা: *ডংজুয়ানজি* বই অনুসারে, "যদি একজন পুরুষের বয়স একজন মহিলার দ্বিগুণ হয়, তাহলে মহিলাটি কষ্ট পাবে; যদি একজন মহিলার বয়স একজন পুরুষের দ্বিগুণ হয়, তাহলে পুরুষটি কষ্ট পাবে।" বয়সের একটি বড় ব্যবধান উভয় পক্ষের জন্যই ক্ষতিকারক হতে পারে; তাই, একই বয়সের সঙ্গী বেছে নেওয়াই যুক্তিযুক্ত।
2. ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ন্ত্রণ: যদিও ঐতিহ্যবাহী চীনা যৌন কৌশলগুলি ঘন ঘন সহবাসের উপর জোর দেয়, এর অর্থ এই নয় যে এটি কোনও বাধা ছাড়াই করা উচিত। বয়স এবং শারীরিক অবস্থার মতো বিষয়গুলির উপর ভিত্তি করে সহবাসের ফ্রিকোয়েন্সি যুক্তিসঙ্গতভাবে নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।
3. ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ন্ত্রণ করুনবয়সের উপর নির্ভর করে, ২০ বছরের কম বয়সীরা প্রতি ৩-৪ দিন অন্তর যৌন মিলন করতে পারে, আর ৪০ বছরের বেশি বয়সীদের প্রতি ৭-১০ দিন অন্তর যৌন মিলন করা উচিত। আপনার সঙ্গীর শারীরিক অবস্থার দিকে মনোযোগ দিন এবং তাদের মধ্যে একজনের জন্য ক্লান্তি এড়িয়ে চলুন।
4. স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণযদি মাথা ঘোরা, কোমরের তলপেটে ব্যথা, বুক ধড়ফড়, বা অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে থামুন এবং চিকিৎসার পরামর্শ নিন। গর্ভবতী মহিলা এবং যারা অসুস্থ বা দুর্বল তাদের অংশগ্রহণ নিষিদ্ধ। অংশগ্রহণ সম্পূর্ণ স্বেচ্ছাসেবী এবং কোনও জোরজবরদস্তি নেই।
5. মানসিক ভারসাম্যসহবাসকে আধ্যাত্মিক অনুশীলনের একটি রূপ হিসেবে দেখুন, বিজয় হিসেবে নয়। কৌশলের উপর মনোযোগ দেওয়া এড়িয়ে চলুন এবং মানসিক ঐক্যের উপর জোর দিন। একটি অস্থির মন সহজেই কিউই-এর স্থবিরতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
6. নিষিদ্ধমদ্যপান, পেট ভরে খাবার খাওয়ার পর, অথবা রাগান্বিত অবস্থায় যৌন মিলন এড়িয়ে চলুন। মহিলাদের ঋতুস্রাব বা প্রসবোত্তর সময় সহবাস এড়িয়ে চলা উচিত। অনুশীলন ধীরে ধীরে হওয়া উচিত; নতুনরা একজন শিক্ষকের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা *সু নু জিং* বা *ইউ ফাং মি জু* এর মতো ক্লাসিক লেখাগুলি পড়তে পারেন।

*সু নু জিং* (ক্লাসিক অফ দ্য প্লেইন গার্ল) অনুসারে, "নয়টি বিপর্যয়" জড়িত ক্ষেত্রে যৌন মিলন বাঞ্ছনীয় নয়:

1. ঝড়ো বৃষ্টি
2. বজ্রপাত এবং বিদ্যুৎ চমকানো
3. চন্দ্র ও সূর্যগ্রহণ
4. ভূমিকম্প এবং ভূমিধ্বস
5. অস্বাভাবিক স্বর্গীয় ঘটনা
6. তীব্র ঠান্ডা এবং তীব্র তাপ
7. মাতাল হওয়ার পর
8. পূর্ণ হলে
9. শারীরিক ক্লান্তি

উপরোক্ত অনুশীলনগুলির মাধ্যমে, কেউ ইয়িন এবং ইয়াংয়ের ভারসাম্য অর্জন করতে পারে, শরীরকে শক্তিশালী করতে পারে এবং জীবন দীর্ঘায়িত করতে পারে। তবে, যৌন কৌশলগুলি পরিপূরক; ফলাফল দেখতে এগুলিকে খাদ্য, ব্যায়াম এবং ধ্যানের সাথে একত্রিত করতে হবে। আধুনিক শারীরবৃত্তীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, যৌন কৌশলের কিছু অনুশীলনের বৈজ্ঞানিক ভিত্তি থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণ প্রোস্টেটের উপর বোঝা কমাতে পারে এবং যৌন হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।

---

উপসংহারে

তাওবাদী যৌন কৌশল, বিশেষ করে "ইয়িন এবং ইয়াংয়ের মধ্যে সহবাস" ধারণাটি প্রাচীন চীনা স্বাস্থ্য সংস্কৃতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, যার একটি গভীর তাত্ত্বিক ভিত্তি এবং সমৃদ্ধ ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা রয়েছে। মাওয়াংডুই সিল্ক পাণ্ডুলিপির আবিষ্কৃত নথি থেকে শুরু করে ইতিহাস জুড়ে ধ্রুপদী গ্রন্থের রেকর্ড পর্যন্ত, প্রাক-কিন যুগে এর উত্থান থেকে সুই এবং তাং রাজবংশের শীর্ষে পৌঁছানো পর্যন্ত, যৌন কৌশলগুলি একটি দীর্ঘ বিকাশ প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে গেছে, যা একটি অনন্য তাত্ত্বিক ব্যবস্থা এবং ব্যবহারিক পদ্ধতি তৈরি করে।

শয়নকক্ষ শিল্পের মূল নিহিত আছে "ইয়িন এবং ইয়াং সম্প্রীতিসঠিক যৌন মিলনের মাধ্যমে, কেউ শরীর ও মনের মধ্যে সামঞ্জস্য অর্জন করতে পারে। "বীর্যপাত ছাড়াই সহবাস", "ইয়াং পূরণের জন্য ইয়াং শোষণ করা" এবং "ইয়াং পূরণের জন্য ইয়াং শোষণ করা"-এর মতো ধারণাগুলির উপর এর জোর জীবনের সারাংশ সম্পর্কে তাওবাদের গভীর উপলব্ধি প্রতিফলিত করে। একই সাথে, শয়নকক্ষের শিল্প সংযম এবং সংযমের উপর জোর দেয়; এটি অনিয়ন্ত্রিত ভোগের বিষয়ে নয়, বরং স্বাস্থ্যচর্চার পদ্ধতি হিসাবে যৌন কার্যকলাপকে ব্যবহার করার বিষয়ে।

আধুনিক চিকিৎসা দৃষ্টিকোণ থেকে, ঐতিহ্যবাহী চীনা যৌন কৌশলের কিছু অনুশীলনের বৈজ্ঞানিক ভিত্তি থাকতে পারে, তবে এগুলি সম্ভাব্য ঝুঁকিও বহন করে। অতএব, আমাদের এই কৌশলগুলিকে বৈজ্ঞানিক মনোভাব নিয়ে ব্যবহার করা উচিত, সর্বোত্তম দিকগুলি গ্রহণ করা উচিত এবং সবচেয়ে খারাপ দিকগুলি বর্জন করা উচিত, ঐতিহ্যবাহী সংস্কৃতি উত্তরাধিকারসূত্রে গ্রহণ করা উচিত এবং আধুনিক চিকিৎসা জ্ঞানের সাথে একত্রিত করে আরও বৈজ্ঞানিক এবং স্বাস্থ্যকর যৌন জীবনধারা অন্বেষণ করা উচিত।

উপসংহারে, ঐতিহ্যবাহী চীনা সংস্কৃতির একটি গুরুত্বপূর্ণ উত্তরাধিকার হিসেবে তাওবাদী যৌন কৌশলগুলি কেবল গুরুত্বপূর্ণ ঐতিহাসিক ও সাংস্কৃতিক মূল্যই রাখে না বরং আধুনিক স্বাস্থ্য ও সুস্থতার জন্য মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টিও প্রদান করে। আমাদের গভীর গবেষণা পরিচালনা করা উচিত, যুক্তিসঙ্গতভাবে তাদের উপকারী উপাদানগুলি গ্রহণ করা উচিত এবং আধুনিক মানুষের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের সেবা করা উচিত।

আরও পড়ুন:

• শয়নকক্ষ শিল্পের ইতিহাস, তত্ত্ব এবং আধুনিক অন্বেষণ
• মহিলাদের বিখ্যাত বাসনপত্র
• [ভিডিও] একজন মহিলা একদিনে কতবার সহবাস করতে পারেন?

ডংজুয়ানজি বলেছেন: স্বর্গের সৃষ্টি সকল জিনিসের মধ্যে মানুষই সবচেয়ে মূল্যবান। মানুষের সবচেয়ে বড় সুবিধা হল যৌন আকাঙ্ক্ষা, যা স্বর্গ ও পৃথিবীর ধরণ অনুসরণ করে এবং ইয়িন ও ইয়াংকে নিয়ন্ত্রণ করে। যারা এর নীতিগুলি বোঝে তারা তাদের প্রকৃতিকে পুষ্ট করে এবং তাদের জীবনকে দীর্ঘায়িত করে; যারা এর প্রকৃত প্রকৃতিকে অবহেলা করে তারা তাদের আত্মার ক্ষতি করে এবং তাদের জীবনকে ছোট করে।

রহস্যময় নারীর পদ্ধতি সম্পর্কে, যা যুগ যুগ ধরে চলে আসছে, তাদের সাধারণ রূপরেখা উপস্থাপন করা হয়েছে, তবুও তাদের সূক্ষ্মতা ব্যাখ্যা করা হয়নি। আমি প্রায়শই এই লেখাগুলি পড়েছি, শূন্যস্থান পূরণ করার চেষ্টা করেছি এবং পুরানো রীতিনীতি অধ্যয়ন করে, আমি এই নতুন ধর্মগ্রন্থটি সংকলন করেছি। যদিও আমি এর বিশুদ্ধ সারাংশ উপলব্ধি করতে পারিনি, আমি এর অবশিষ্টাংশগুলি পেয়েছি। এর বসার, শুয়ে থাকার, প্রসারিত করার, কুঁচকানো, হেলান দেওয়ার এবং খোলার ভঙ্গি...^[1]সম্প্রসারণের নীতি, বাম এবং ডানে মোড় নেওয়ার পদ্ধতি, প্রবেশ এবং প্রস্থানের নিয়ম এবং চলাচলের গভীরতা, সবকিছুই ইয়িন এবং ইয়াং এর নীতি এবং পঞ্চম উপাদানের সংখ্যার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। যারা এই নীতিগুলি অনুসরণ করে তারা তাদের জীবন রক্ষা করবে, আর যারা এগুলি থেকে বিচ্যুত হবে তারা বিপদে পড়বে এবং ধ্বংস হবে। যেহেতু এটি সাধারণ মানুষের উপকার করে, তাই এটি কীভাবে প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে প্রেরণ করা যাবে না?

ডংশুয়ানজি বলেছেন: স্বর্গ বাম দিকে এবং পৃথিবী ডান দিকে ঘোরে; বসন্ত ও গ্রীষ্ম ম্লান হয়ে যায় এবং শরৎ ও শীত আসে; পুরুষ গান গায় এবং নারী সুরেলা হয়; উপরের সীসা এবং নীচের দিক অনুসরণ করে - এটিই স্বাভাবিক ক্রম। যদি পুরুষ নড়াচড়া করে এবং মহিলা সাড়া না দেয়, অথবা মহিলা নড়াচড়া করে এবং পুরুষ অনুসরণ না করে, তবে এটি কেবল পুরুষেরই ক্ষতি করে না, বরং মহিলারও ক্ষতি করে। এর কারণ হল ইয়িন এবং ইয়াংয়ের চলাচল সম্পূর্ণরূপে বিশৃঙ্খল। এই ধরনের মিলন উভয়ের জন্যই ক্ষতিকারক; অতএব, পুরুষকে বাম দিকে এবং মহিলাকে ডান দিকে ঘুরতে হবে, পুরুষকে নীচে নামতে হবে এবং মহিলাকে মিলনের জন্য আরোহণ করতে হবে। কেবলমাত্র এইভাবেই স্বর্গ ও পৃথিবী ভারসাম্যপূর্ণ হতে পারে।

সমস্ত গভীরতা^[2]গতি এবং দিকনির্দেশের নীতিগুলি একক নয়; এর মধ্যে অসংখ্য কারণ জড়িত। একজনকে হুক ধরে কামড়ানো ক্রুসিয়ান কার্পের মতো হতে হবে, অথবা বাতাসের মুখোমুখি পাখির ঝাঁকের মতো হতে হবে, এগিয়ে এবং পিছনে, টানতে টানতে, উপরে এবং নীচে, বামে এবং ডানে, আসা এবং যাওয়া, কখনও কাছে এবং কখনও দূরে। ভারসাম্য বজায় রাখা এবং কাজগুলি সম্পন্ন করার জন্য, পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া এবং তাৎক্ষণিক ফলাফল অর্জনের জন্য স্থির নিয়মগুলিকে কঠোরভাবে মেনে না চলার জন্য এটিই।

প্রথম সাক্ষাতে, পুরুষটি মহিলার বাম দিকে এবং মহিলাটি পুরুষের ডান দিকে বসে। পুরুষটি তার পা ছড়িয়ে বসে, মহিলাটিকে তার বাহুতে জড়িয়ে ধরে। তারপর, সে তার কোমর শক্ত করে, তার স্তনে আদর করে, এবং তারা মিষ্টি কিছু বিনিময় করে, তাদের গভীরতম আকাঙ্ক্ষা প্রকাশ করে। তাদের হৃদয় একত্রিত হয়, তাদের আলিঙ্গন এবং আলিঙ্গন একে অপরের সাথে জড়িত, তাদের শরীর একসাথে চেপে ধরে, তাদের ঠোঁট মিষ্টি কিছু উচ্চারণ করে। পুরুষটি মহিলার নীচের ঠোঁটটি তার মুখে নেয়, মহিলাটি তার উপরের ঠোঁটটি তার ঠোঁটে নেয়, এবং তারা একে অপরের লালা উপভোগ করে। সে আলতো করে তার জিহ্বা কামড়ে ধরে, সে তার ঠোঁটটি হালকাভাবে চাটে, সে তার মাথাটি জড়িয়ে ধরতে আমন্ত্রণ জানায়, সে তার অগ্রাহ্যতা এড়ায়, সে তার কান স্পর্শ করে, সে তার উপরের এবং নীচের ঠোঁটে হাত দেয়, এবং তারা মিষ্টি কিছু চুমুক দেয়।^[3]পশ্চিমে। কিয়ানজিয়াও তার অনুভূতি প্রকাশ করে এবং তার সমস্ত উদ্বেগ দূর করে, মহিলাকে তার বাম হাত দিয়ে পুরুষের জেড স্টেমটি ধরে রাখার নির্দেশ দেন, যখন পুরুষটি তার ডান হাত দিয়ে মহিলার জেড গেটটি স্পর্শ করে। এরপর, পুরুষটি ইয়িন শক্তি অনুভব করে।^[4]তারপর জেড কাণ্ডটি কম্পিত হয়, এর আকৃতি তীব্রভাবে উপরের দিকে উঠে যায়, যেন দূরবর্তী মিল্কিওয়েকে উপেক্ষা করে একটি নির্জন শিখর; মহিলাটি ইয়াং শক্তি অনুভব করে।^[5]তারপর সিন্নাবার গুহার লালা প্রবাহিত হয়, এটি একটি মৃদু, ঝরঝরে নিচের দিকে প্রবাহিত হয়, যেন একটি নির্জন...^[6]ঝর্ণাটি গভীর উপত্যকায় প্রবাহিত হয়। এটি ইয়িন এবং ইয়াংয়ের মিথস্ক্রিয়ার কারণে, মানুষের প্রচেষ্টার মাধ্যমে অর্জন করা সম্ভব নয়। পরিস্থিতি এই পর্যায়ে পৌঁছালেই কেবল সহবাস সম্ভব। যদি একজন পুরুষ উত্তেজনা অনুভব না করে, অথবা একজন মহিলা যোনিপথে তরল তৈরি না করে, তবে এর কারণ হল অসুস্থতা অভ্যন্তরীণভাবে উৎপন্ন হয় এবং বাহ্যিকভাবে প্রকাশ পায়।

ডংজুয়ানজি বলেন: "সহবাসের শুরুতে, প্রথমে বসতে হবে, তারপর শুয়ে পড়তে হবে, মহিলাকে বাম দিকে এবং পুরুষকে ডান দিকে রেখে। শোয়ার পর, মহিলার উচিত মুখ উঁচু করে শুয়ে থাকা, পা প্রসারিত করে এবং বাহু প্রসারিত করে শুয়ে থাকা। পুরুষের উচিত তার উপরে হাঁটু গেড়ে থাকা, তার লিঙ্গ তার যোনির প্রবেশপথে খাড়া করে রাখা, গভীর উপত্যকার সামনে হেলান দিয়ে শুয়ে থাকা পাইন গাছের মতো উঁচুতে দাঁড়িয়ে থাকা। তার শব্দ করা উচিত এবং জিভ চুষতে হবে। তার মুখের দিকে তাকানো উচিত, তার যোনির দিকে নীচে, তার স্তনে আদর করা উচিত এবং তার ভগাঙ্কুরে আঘাত করা উচিত। তারপর, পুরুষটি উত্তেজিত হবে, এবং মহিলা বিভ্রান্ত হবে, এবং সে তার লিঙ্গ দিয়ে তাকে আক্রমণ করবে। সে তার যোনির মধ্যে নীচের দিকে, তার যোনির মধ্যে উপরের দিকে ধাক্কা দেবে, তার যোনির পাশে তাকে আঘাত করবে এবং তার ডান দিকে বিশ্রাম নেবে। এটি অভ্যন্তরীণ মিলনের আগে বাহ্যিক কাজ।"

যখন একজন মহিলার যোনিপথের ড্যান্টিয়ানে প্রচুর পরিমাণে তরল পদার্থ থাকে, তখন তার উচিত তার জরায়ুতে ইয়াং এসেন্স প্রবেশ করানো এবং দ্রুত বীর্যপাত করা। তরলগুলি একসাথে প্রবাহিত হবে, উপরের ড্যান্টিয়ানকে পুষ্ট করবে এবং নীচের ইয়িন অংশে সেচ দেবে।^[7]বারবার ধাক্কাধাক্কি এবং ঘষার ফলে উপত্যকাটি মহিলাকে জীবন ও মৃত্যুর জন্য আর্তনাদ করতে বাধ্য করে, যৌনতা এবং তার জীবনের জন্য ভিক্ষা করে। তারপর তাকে একটি রেশমী কাপড় দিয়ে মুছে ফেলা হয়। এরপর, জেড কাণ্ডটি সিন্নাবার গুহার গভীরে প্রবেশ করানো হয়, ইয়াং থলিতে পৌঁছায়, যা অনুভূত হয় যেন একটি বিশাল পাথর একটি গভীর স্রোতকে আলিঙ্গন করছে। তারপর, নয়টি অগভীর আঘাত করা হয়।^[8]গভীরতার পদ্ধতি। সুতরাং, কেউ উল্লম্ব এবং অনুভূমিক স্ট্রোক ব্যবহার করে, পার্শ্বাভিমুখে টানা এবং প্রসারিত করে, কখনও ধীর, কখনও দ্রুত, গভীরতা পরিবর্তন করে।^[9]২১ নিঃশ্বাসের অপেক্ষার পর^[10]মহিলাটি আসা-যাওয়ার সময় নিজের উপর সন্তুষ্ট ছিল।

লোকটি দ্রুত এগিয়ে গেল, তার বর্শা উঁচু করে।^[11]যখন মহিলাটি দোদুল্যমান হয়, তখন তার গতির সুযোগ নিন এবং আপনার ইয়াং শক্তি তার জরায়ুতে প্রবেশ করান, একে এদিক-ওদিক পিষে দিন। মৃদুভাবে প্রত্যাহারের কোন প্রয়োজন নেই। যখন মহিলার তরল পদার্থ প্রবাহিত হতে শুরু করে, তখন পুরুষটিকে অবিলম্বে প্রত্যাহার করতে হবে। তাকে জীবিত ফিরে আসতে হবে না; তাকে জীবিত ফিরে আসতে হবে। যদি সে মারা যায়, তাহলে এটি পুরুষের ব্যাপক ক্ষতি করবে, তাই চরম সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

ডংজুয়ানজি বলেছেন: মূল্যায়ন এবং হস্তান্তরের পদ্ধতি ত্রিশের বেশি নয়। এর মধ্যে রয়েছে বাঁকানো এবং প্রসারিত করা, নত হওয়া এবং উপরে ওঠানো, এবং অগভীর প্রবেশ এবং প্রস্থান।^[12]গভীর এবং বিশাল একই, ক্ষুদ্র এবং সূক্ষ্ম ভিন্ন; বলা যেতে পারে এটি সবকিছুকে ঘিরে রেখেছে, কিছুই বাদ দেয়নি। অতএব, আমি এর রূপের উপর ভিত্তি করে এর নাম লিপিবদ্ধ করেছি এবং এর আকৃতির উপর ভিত্তি করে এর শিরোনাম স্থাপন করেছি:

এক,পরিকল্পনা.

দুই,শেন কিয়ানকিয়ান. কখনোই শরীর ত্যাগ করো না।

তিন,শুকনো ফুলকা মাছ.

চার,কিলিন হর্নউপরে উল্লিখিত চারটি দক্ষতা ছাড়া, অন্যান্য সমস্ত খেলাই সর্বোচ্চ মানের।

পাঁচ,রেশম পোকা জড়িয়ে পড়ামহিলাটি তার পিঠের উপর ভর দিয়ে শুয়ে আছে, উভয় হাত পুরুষের ঘাড়ে জড়িয়ে আছে, এবং তার পা পুরুষের পিঠের উপর আড়াআড়িভাবে আবদ্ধ। পুরুষটি উভয় হাত দিয়ে মহিলার ঘাড় ধরে আছে, মহিলার উরুর মাঝে হাঁটু গেড়ে বসে আছে এবং তার লিঙ্গ প্রবেশ করাচ্ছে।

ছয়,ড্রাগন টার্নসমহিলাটি তার পা বাঁকিয়ে পিঠের উপর শুয়ে আছে। পুরুষটি তার উরুর মাঝে হাঁটু গেড়ে বসে, তার বাম হাত দিয়ে তার পা সামনের দিকে ঠেলে দেয় যাতে সেগুলি তার স্তনের বাইরে চলে যায় এবং ডান হাত দিয়ে তার লিঙ্গটি তার যোনিতে প্রবেশ করায়।

সাত,ফ্লাউন্ডারপুরুষ এবং মহিলা শুয়ে পড়েন, মহিলাটি পুরুষের উপরে একটি পা রাখে, একে অপরের মুখোমুখি হয়ে, এবং তার জিভ চুষে নেয়। পুরুষটি তার পা ছড়িয়ে দেয়, তার হাত দিয়ে মহিলার পা ধরে রাখে এবং তার লিঙ্গ প্রবেশ করায়।

আট,ইয়ান টংজিনমহিলাটি তার পা ছড়িয়ে পিঠের উপর শুয়ে আছে। পুরুষটি তার পেট জড়িয়ে ধরে আছে, দুই হাতে তার ঘাড় ধরে আছে, আর মহিলাটি দুই হাত দিয়ে পুরুষের কোমর ধরে আছে। পুরুষটি তার লিঙ্গ তার যোনিতে প্রবেশ করায়।

নয়টি,জাদেইটমহিলাটি তার মুঠি এবং পা মুঠো করে শুয়ে আছে, আর পুরুষটি হাঁটু গেড়ে বসে আছে।^[13]সে মহিলার উরুর উপর বসে, দুই হাতে তার কোমর ধরে, এবং তার জেড স্টেমটি জিথারের তারে ঢুকিয়ে দিল।

দশ,ম্যান্ডারিন হাঁসমহিলাটি তার পা দুটো পুরুষের উরুর উপর রেখে তার পাশে শুয়ে থাকে। তারপর পুরুষটি পিছন থেকে মহিলাকে জড়িয়ে ধরে, একটি হাঁটু মহিলার উরুর উপর রেখে তার লিঙ্গ প্রবেশ করায়।

এগারো,প্রজাপতি উল্টানোপুরুষটি তার পা প্রসারিত করে শুয়ে আছে, আর মহিলাটি তার উপরে বসে আছে, তার পা বিছানার সাথে বেঁধে রাখা হয়েছে। তারপর সে তার হাত ব্যবহার করে তার লিঙ্গকে তার যোনিতে প্রবেশ করাতে সাহায্য করে।

বারো,ব্যাকফ্লাইপুরুষটি তার পিঠের উপর ভর দিয়ে শুয়ে আছে, তার পা ছড়িয়ে আছে, আর মহিলাটি পিছন থেকে তার উপরে বসে আছে, তার পা বিছানার উপর। সে তার মাথা নিচু করে পুরুষের লিঙ্গ জড়িয়ে ধরে, তার যোনিতে প্রবেশ করায়।

তেরো,র‍্যাম্প্যান্ট পাইনমহিলাটি তার পা দুটো আড়াআড়ি করে এবং উপরের দিকে মুখ করে, যখন পুরুষটি তার কোমর দুই হাতে ধরে রাখে, এবং মহিলাটি উভয় হাত দিয়ে পুরুষের কোমর ধরে রাখে, তার লিঙ্গ তার যোনিতে প্রবেশ করায়।

চৌদ্দ,লিন্টান বাঁশপুরুষ এবং মহিলা একে অপরের মুখোমুখি দাঁড়িয়ে, মুখ খোলা রেখে একে অপরকে জড়িয়ে ধরে, এবং তাদের ইয়াং সারাংশ দান্তিয়ানের গভীরে প্রবেশ করে, ইয়াং কুনে অদৃশ্য হয়ে যায়।

পনেরো,লুয়ান শুয়াং উপুরুষ এবং মহিলা, একজন মুখ তুলে শুয়ে আছেন এবং অন্যজন মুখ নিচু করে আছেন, একজন মুখ তুলে শুয়ে আছেন এবং মুষ্টি এবং লাথি ব্যবহার করছেন, একজন মুখ নিচু করে উপরে চড়েছেন, তাদের যৌনাঙ্গ একে অপরের দিকে মুখ করে আছেন, পুরুষটি একটি জেড বস্তুর উপর বসে আছেন, উপর থেকে এবং নীচে থেকে আক্রমণ করছেন।

ষোল,ফিনিক্স ছানা ছানা করবেমহিলাটি ছিল বিশালাকার এবং মোটা, এবং সে একটি ছোট ছেলের সাথে সহবাস করেছিল; এটা ছিল বেশ অসাধারণ দৃশ্য।

১৭।সীগালরা উড়ে বেড়ায়পুরুষটি মহিলার পাশে বসে, তার পা দুটো উপরে তুলে ধরে তাকে জোর করে, এবং তারপর তার লিঙ্গটি তার জরায়ুতে প্রবেশ করায়।

আঠারো,বন্য ঘোড়ার লাফমহিলাটি তার পিঠের উপর ভর দিয়ে শুয়ে থাকে, পুরুষটি তার পা তুলে তার কাঁধের উপর রাখে, তারপর তার লিঙ্গটি গভীরভাবে তার যোনিতে প্রবেশ করায়।

উনিশ,শক্তিতে ভরপুরমহিলাটি তার পিঠের উপর শুয়ে পড়ে, পুরুষটি বসে পড়ে, তার বাম হাত দিয়ে তার ঘাড় ধরে এবং ডান হাত দিয়ে তার পায়ের উপর ভর দেয়, এবং তারপর তার লিঙ্গটি তার জরায়ুতে প্রবেশ করায়।

বিশ,ঘোড়া দোলনামহিলাটি তার পিঠের উপর শুয়ে আছে, লোকটি তার একটি পা তুলে তার কাঁধে রাখে, তারপর তার অন্য পা দিয়ে উপরে উঠে তার জেড কাণ্ডটি তার সিন্নাবার গুহায় গভীরভাবে প্রবেশ করায়, সত্যিই একটি দুর্দান্ত আনন্দ।

২১।সাদা বাঘের উড়ন্ত ছবিমহিলাটি মুখ নিচু করে হাঁটু গেড়ে বসে, আর পুরুষটি তার পিছনে হাঁটু গেড়ে বসে, দুই হাত দিয়ে তার কোমর ধরে, এবং তার লিঙ্গ তার গর্ভে প্রবেশ করায়।

২২।জুয়ান চ্যান ফুপুরুষটি মহিলাকে পা দুটো প্রসারিত করে উপুড় হয়ে শুতে নির্দেশ দিল, আর সে নিজেকে তার উরুর মাঝখানে রাখল, তার পা দুটো বাঁকিয়ে দিল এবং দুই হাত দিয়ে তার ঘাড় ধরে রাখল। তারপর সে পিছন থেকে তার লিঙ্গটি তার যোনিতে প্রবেশ করাল।

২৩।ছাগল গাছেপুরুষটি তার পা দুটো আলাদা করে বসে আছে, আর মহিলাটি পিছন থেকে তার উপরে বসে আছে। মহিলাটি তার লিঙ্গের দিকে তাকায়, আর পুরুষটি দ্রুত তার কোমর জড়িয়ে ধরে শক্ত করে ধরে।

২৪।ঘটনাস্থলে কুঞ্জিলোকটি বিছানায় বসে পড়ল, এক যুবতী মেয়েকে তার লিঙ্গ ধরে তার যোনিতে ঢুকিয়ে দিতে বলল। আরেকজন মেয়ে পেছন থেকে মহিলার পোশাকের কিনারা টেনে ধরল, যার ফলে সে আনন্দিত হল। কী উত্তেজনাপূর্ণ!

২৫।ড্যানক্সু গুহায় ফিনিক্সমহিলাটি তার পিঠের উপর ভর দিয়ে শুয়ে আছে, তার হাত পা উপরে তুলে রেখেছে। পুরুষটি তার পিছনে হাঁটু গেড়ে বসে আছে, তার হাত দিয়ে বিছানায় নিজেকে সমর্থন করছে এবং তার লিঙ্গটি তার যোনিতে প্রবেশ করাচ্ছে। এটি খুব সুন্দর।

২৬।জুয়ানমিং পেংঝুপুরুষটি মহিলাকে তার পিঠের উপর শুইয়ে দেয়, তার পা দুটো নিয়ে তার বাম ও ডান কাঁধের উপর রাখে, তারপর তার হাত দিয়ে তার কোমর ধরে তার লিঙ্গ তার ভেতরে প্রবেশ করায়।

২৭।বানরটি গাছে আঁকড়ে ধরে আছেপুরুষটি তার পা দুটো ছড়িয়ে বসে আছে, আর মহিলাটি তার উপরে চড়ে দুই হাতে তাকে জড়িয়ে ধরে আছে। পুরুষটি এক হাত দিয়ে মহিলার নিতম্বকে ধরে রেখেছে, তার লিঙ্গ তার ভেতরে ঢুকিয়েছে, এবং অন্য হাত দিয়ে বিছানায় নিজেকে ধরে রেখেছে।

২৮।একই গর্তে বিড়াল এবং ইঁদুরপুরুষটি তার পা প্রসারিত করে শুয়ে থাকে, এবং মহিলাটি তার উপরে শুয়ে তার লিঙ্গ গভীরভাবে প্রবেশ করায়। অন্যথায়, পুরুষটি মহিলার পিঠের উপরে শুয়ে তার লিঙ্গটি তার যোনিতে প্রবেশ করায়।

২৯।তিনটি বসন্ত গাধামহিলাটি বিছানায় দুই হাত ও পা দিয়ে শুয়ে রইল, আর লোকটি তার পিছনে দাঁড়িয়ে রইল, দুই হাত দিয়ে তার কোমর ধরে, তারপর তার জেড লিঙ্গটি তার জেড গেটে ঢুকিয়ে দিল, যা ছিল খুব বড় এবং সুন্দর।

ত্রিশ,শরৎ কুকুরপুরুষ এবং মহিলা বিছানার উপর উভয় হাত এবং পা রেখে, তাদের নিতম্ব স্পর্শ করে, পিছনে পিছনে দাঁড়িয়ে থাকে। তারপর পুরুষটি তার মাথা নিচু করে এবং এক হাত দিয়ে জেড বস্তুটিকে জেড গেটে ঠেলে দেয়।

মন্তব্য

[সম্পাদনা]

1. ↑ মূল চরিত্রটি হল "🫔�"।
2. ↑ মূল চরিত্রটি "氵㦮"।
3. ↑ মূল চরিত্রটি ছিল "口匧"।
4. ↑ মূল চরিত্রটি হল "🣛"।
5. ↑ মূল চরিত্রটি হল "🣛"।
6. ↑ মূল চরিত্রটি হল "🐍"।
7. ↑ মূল চরিত্রটি হল "🐍"।
8. ↑ মূল চরিত্রটি "氵㦮"।
9. ↑ মূল চরিত্রটি "氵㦮"।
10. ↑ মূল চরিত্রটি হল "🣛"।
11. ↑ মূল চরিত্রটি হল "⿰扌䑓"।
12. ↑ মূল চরিত্রটি "氵㦮"।
13. ↑ মূল চরিত্রটি হল "🫔�"।